Limfa : źródło energii i zdrowia

Książka

W koszyku

oceń

Limfa : źródło energii i zdrowia / Lisa Levitt Gainsley ; [przekład: Adriana Celińska ; projekt okładki: Katarzyna Grabowska]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2022. - 367, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Gainsley Lisa Levitt Celińska Adriana Grabowska Katarzyna (graficzka ; 1988- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Automasaż Limfa Układ limfatyczny

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Instytucja: Muza

Mimo że limfa jest niezwykle istotna dla naszego zdrowia fizycznego i psychicznego, to - niestety - na co dzień ją bagatelizujemy. A limfa prawie jak druga krew non-stop krąży w naszym organizmie, pomaga zwalczać drobnoustroje chorobotwórcze, komórki nowotworowe, od jej prawidłowego przepływu zależy praca wielu narządów. Gdy zawodzi układ limfatyczny, limfa nie może skutecznie wypełniać swoich zadań.

Lisa Levitt Gainsley odkrywa przed nami wszystkie tajemnice układu limfatycznego, ale też pokazuje, jak skutecznie o niego zadbać.

Autorka prezentuje proste techniki automasażu dostosowane do powszechnych problemów zdrowotnych, tj. obrzęków, migren, zaburzeń trawienia, utraty wagi, słabej odporności, stanów zapalnych, niedoskonałości skóry i wielu więcej. Daje porady i praktyczne instrukcje, które pomagają pielęgnować ciało i umysł, uwalniając je od bólu i wybudzając je z letargu.

zob. w.bibliotece.pl

Pliki multimedialne:

Status dostępności:

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 378707 (1 egz.)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: Book of Lymph, 2021

Uwaga ogólna

Tytuł oryginału: "The Book of Lymph", 2021.