319874
Książka
W koszyku
Neurologia zachcianek : dlaczego dajemy się złapać w pułapki i jak z przyjemnością zerwać ze złymi nawykami / dr Judson Brewer ; przedmowa Jon Kabat-Zinn ; [tłumaczenie: Anna Jurga]. - Wydanie I - dodruk. - Białystok : Vital, 2023. - 277, [3] strony : fotografia, ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Autor
Brewer Judson (1974- ) Kabat-Zinn Jon (1944- ) Jurga Anna (tłumaczka)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Higiena psychiczna Medytacja Nawyki Uzależnienie (nałóg)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Instytucja: Wydawnictwo Vital
Autor łączy nowoczesne nauki zachodnie, buddyjskie techniki medytacyjne, psychologię rozwojową i praktyki świadomości. W oparciu o nie opracował program pozwalający zerwać ze złymi nawykami i uwolnić się od zachcianek podświadomości, które rządzą naszym życiem. Przyjemnie oczyść umysł.
zob. w.bibliotece.pl
Pliki multimedialne:
Status dostępności:
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 385298 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Craving mind : from cigarettes to smartphones to love : why we get hooked and how we can break bad habits, 2017
Uwaga ogólna
Tytuł oryginału: The craving mind : from cigarettes to smartphones to love : why we get hooked and how we can break bad habits.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia, netografia na stronach 266-275.
Recenzje:
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej