319874
Książka
W koszyku
Why has nobody told me this before? / dr Julie Smith. - First published. - [London] : Michael Joseph, 2022. - 352 stron : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Smith Julie
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Autopsychoterapia Lęk Odporność psychiczna Pewność siebie Samoakceptacja Techniki samopomocy Uczucia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
Instytucja: Michael Joseph Ltd
Drawing on years of experience as a clinical psychologist, online sensation Dr Julie Smith provides the skills you need to navigate common life challenges and take charge of your emotional and mental health in her debut book.
...Your mental well-being is just as important as your physical well-being. Packed with proven strategies, Dr Smith's empathetic guide offers a deeper understanding of how your mind works and gives you the insights and help you need to nurture your mental health every day. Wise and practical, Why Has Nobody Told Me This Before? might just change your life.
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Biblioteka Obcojęzyczna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. O 34307 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Na okładce: Everyday Tools for Life's. Ups & Downs.
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronach 321-334. Indeks.
Recenzje:
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej