319891
Książka
W koszyku
Dr Food : dla mózgu, psyche i nerwów ze stali / prof. dr Jürgen Vormann, Bernhard Hobelsberger, Ira König ; [tłumaczenie z języka niemieckiego: Magdalena Kaczmarek]. - Wrocław : Edra Urban & Partner, copyright 2021. - 208 stron : fotografie, ilustracje, wykresy ; 25 cm.
Autor
Vormann Jürgen (1953- ) Hobelsberger Bernhard (1965- ) König Ira Kaczmarek Magdalena (tłumaczka)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Leczenie dietą Mózg Żywność Układ nerwowy Zdrowe odżywianie
Gatunek
Książka kucharska Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Instytucja: Edra Urban & Partner
Garść słodkich żelek jako antidotum na stres w pracy. Pobudzające espresso zaraz po obiedzie. Talerz makaronu jako kropelka szczęścia w morzu smutków. Wszyscy wiemy, że jedzenie i picie zmieniają nasze stany emocjonalne. Ale prawidłowy sposób odżywiania może zdziałać o wiele więcej, niż tylko wpłynąć na nasz humor: poprawia zdolność uczenia się i pamięć, łagodzi stany depresyjne oraz lęki. Ponadto rozsądnie dobrane produkty spożywcze pozwolą na utrzymanie szarych komórek w dobrej formie aż do późnej starości.
zob. w.bibliotece.pl
Pliki multimedialne:
Status dostępności:
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 375445 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Dr Food für Seele, Gehirn & Nerven, 2020
Uwaga ogólna
Na okładce: Najlepsze strategie żywieniowe dla doskonałej wydolności umysłowej i psychicznej równowagi. W książce także ISBN oryginału.
Uwaga dotycząca bibliografii
Indeks.
Recenzje:
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej