SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

24 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Powiedz, co myślisz : uważność w sferze porozumienia bez przemocy : jak mówić własnym głosem, wypowiadać się w autentyczny sposób i uważnie słuchać / Oren Jay Sofer ; przedomowa Joseph Goldstein ; przekład Leszek Sielicki. - Gliwice : Sensus, copyright 2021. - 351, [1] strona : ilustracje, tabele ; 21 cm.

Autor

Sofer Oren Jay Goldstein Joseph (1944- ) Sielicki Leszek

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Komunikacja społeczna Mindfulness Porozumienie bez przemocy Rozmowa Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Socjologia i społeczeństwo Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Instytucja: Helion

Bibliografia na stronach 331-333. Indeks.

Oto fundamenty komunikacji: obecność - intencja - uwaga!

Komunikacja jest złożonym zjawiskiem. Aby skutecznie się komunikować, trzeba uwzględnić wiele czynników. Emocje, koncepcje i przekonania rozmówców objawiają się w słowach i w formie niewerbalnej. Trzeba też poradzić sobie z istniejącymi wzorcami relacji, zarówno w kontaktach indywidualnych, jak i w grupach. Można jednak wskazać uniwersalne, spójne podstawy umiejętnej komunikacji, warunkujące skuteczne porozumiewanie się. Tych podstaw można się nauczyć, ale żeby interakcje były naprawdę satysfakcjonujące, konieczna jest praktyka.

Oto praktyczny przewodnik po prostych i efektywnych praktykach porozumiewania się bez konieczności przechodzenia do obrony lub ataku. Dzięki tej książce zaczniesz stosować w rozmowach znane od tysięcy lat zasady uważności. Będziesz mówić własnym głosem, wypowiadać się w autentyczny sposób i uważnie słuchać - a taka komunikacja jest satysfakcjonująca i niezawodnie prowadzi do porozumienia. Pozwala również na budowanie szczerych relacji i prawdziwe zrozumienie intencji drugiej osoby. Większość z nas doświadczyła, jak niszczycielską moc mogą mieć słowa. Teraz możesz sprawić, że Twoje słowa będą uspokajać, podnosić na duchu, uszczęśliwiać - a to zaledwie część potencjału właściwej komunikacji!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 371999 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak zrozumieć się w rodzinie / Monika Szczepanik ; [redakcja merytoryczna Anna Siudut-Stajura, Alicja Szwinta-Dyrda ; ilustracje Kamila Loskot]. - Wydanie trzecie, nakład drugi. - Szczecin : Natuli dzieci są ważne, 2022. - 195, [5] stron : ilustracje ; 22 cm.

(Seria Rodzicielska : książki pierwszego wyboru)

Autor

Szczepanik Monika Siudut-Stajura Anna Szwinta-Dyrda Alicja Loskot Kamila

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Komunikacja interpersonalna Porozumienie bez przemocy Rodzina Rozwiązywanie konfliktów

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł serii: Seria Rodzicielska

Instytucja: Dzieci są ważne Alicja Szwinta Dyrda

Bibliografia na stronie 195.

Książka o tym, jak zazwyczaj mówimy do siebie, dlaczego często jesteśmy nieskuteczni w komunikacji i co zrobić, by dogadać się w rodzinie.

Autorka jak reżyser filmowy śledzi przebieg zwykłych rodzinnych wydarzeń, które często przeradzają się w małe dramaty, kłótnie bez celu, frustracje i nerwy. Nagle woła "STOP" i analizuje, co właściwie się stało. Dzięki temu możemy przyjrzeć się własnym zachowaniom i komunikatom, odkryć faktyczne potrzeby oraz prześledzić punkty, w których rodzi się konflikt i niezrozumienie.

Książka napisana jest prostym językiem, bo komunikacja w rodzinie powinna być prosta. Zamiast udawać, oczekiwać, robić uniki - lepiej nauczyć się mówić jasno o swoich uczuciach i potrzebach. Ważne, by umieć je również dostrzegać u innych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 378812 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czas na rewolucję : apel Dalajlamy do młodzieży / Dalajlama [oraz] Sofia Stril-Rever ; przekład Jaga Lembas. - Kraków : Wydawnictwo Vis-a-vis Etiuda, 2018. - 116, [3] strony ; 20 cm.

Autor

Tenzin Gjaco (Dalajlama XIV ; 1935- ). Stril-Rever Sofia. Lembas Jaga.

Forma i typ

Książki. Literatura faktu, eseje, publicystyka.

Odbiorca

Młodzież

Temat

Cywilizacja. Ekoetyka Etyka społeczna Odpowiedzialność Pokój Porozumienie bez przemocy Współczucie.

Gatunek

Publicystyka

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka. Socjologia i społeczeństwo.

Instytucja: Wydawnictwo Vis-à-vis Etiuda

Książka Dalajlamy jest przesłaniem nadziei skierowanym do młodych ludzi z pokolenia milenijnego. Osiągają oni dorosłość w chwili, gdy nadciągają wielkie zagrożenia: koniec zasobów naturalnych i biologicznej różnorodności, wzrost nacjonalizmów, powiększająca się przepaść między zwycięzcami i przegranymi globalizacji. Dalajlama jest tak, jak i oni świadom tych licznych kryzysów. Nie są one nieuchronne. Spowodowało je działanie ludzi i ludzkie działanie może im zapobiec. Pod warunkiem całkowitej zmiany sposobu myślenia. A to już rewolucja, Rewolucja współczucia. Chodzi o odejście od myślenia z perspektywy antropocentryzmu i indywidualizmu ku tym prądom myślowym, które wynikają ze świadomości wspólnoty w skali całej planety.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 351046 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Tyralik-Kulpa Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Komunikacja interpersonalna Porozumienie bez przemocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Instytucja: CoJaNaTo, Blanka Łyszkowska

Bibliografie, netografie przy rozdziałach.

Każdy kontakt z drugą osobą może przynieść radość i porozumienie, może jednak również zwieść nas na manowce. Czasami, gdy się komunikujemy, zamiast zrozumienia i bliskości pojawia się żal i poczucie osamotnienia. Chociaż tak bardzo chcemy się usłyszeć i zostać usłyszanymi, oddalamy się od siebie.

To książka dla osób, które czują potrzebę poprawienia komunikacji z bliskimi – w szczególności z partnerką lub partnerem, ale też rodzicami, dorastającymi dziećmi, przyjaciółmi i bliskimi. Dzięki niej nauczysz się rozpoznawać własne mechanizmy komunikacyjne i reagować z empatią na innych ludzi.

Jeżeli… masz w życiu relację, na której bardzo ci zależy; zdarza ci się czasami, że choć bardzo się starasz, rozmowy nie zawsze idą w stronę, w którą powinny; ciekawi cię, jakie blokady mogą pojawiać się w twojej komunikacji, a jakie blokady twoich rozmówców działają na ciebie jak płachta na byka; chcesz, aby twoje rozmowy z ważną dla ciebie osobą miały w sobie więcej luzu i jeszcze bardziej was zbliżały; to w książce Ewka, co cię ugryzło znajdziesz wiele praktycznych wskazówek, jak krok po kroku sprawiać, by komunikacja stawała się głęboka, szczera, skuteczna i satysfakcjonująca dla wszystkich stron.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 371506 (1 egz.)