SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Droga do przyjemności : ćwiczenia z pożądania dla kobiet / dr Lori A. Brotto ; wstęp dr Jen Gunter ; tłumaczenie Marcin Kowalczyk. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Laurum, 2023. - 318 stron ; 22 cm.

(Rozwój Osobisty)

Autor

Brotto Lori A. (1975- ) Kowalczyk Marcin (tłumacz) Gunter Jen (1966- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Mindfulness Pożądanie Zaburzenia seksualne Życie seksualne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Tytuł serii: Rozwój Osobisty (MT Biznes)

Instytucja: MT Biznes

Tytuł oryginału: The better sex throught mindfulness workbook : a guide to cultivating desire, 2022.

Bibliografia na stronach 317-318.

Praktyczny zestaw porad i ćwiczeń dla kobiet, z którego dowiesz się, jak pielęgnować pożądanie w życiu codziennym.

Psycholożka kliniczna dr Lori Brotto ujawnia, jak stosować uważność w leczeniu problemów seksualnych, takich jak brak pożądania, ból i trauma. Jej metody polecają terapeuci seksualni i klinicyści. W tym praktycznym zbiorze znajdziesz porady i ćwiczenia opracowane na podstawie wyników wielokrotnie nagradzanych badań dr Brotto. Dowiesz się, jak zagwarantować sobie najlepsze efekty terapii oraz trwałą poprawę jakości życia intymnego. Poznasz instrukcje i ćwiczenia, które pozwolą ci rozwijać praktykę uważności samodzielnie lub z partnerem seksualnym. Dr Brotto zachęca zarówno kobiety, jak i mężczyzn, aby z delikatnością, czułością i ciekawością odkrywali swoją drogę do bardziej satysfakcjonującego i przyjemnego seksu.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 385255 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Pasja i praca : jak odnaleźć to, co kochasz, kochać to, co robisz, i robić to do końca życia / Marcus Buckingham ; przekład Marcin Kowalczyk. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Laurum, 2023. - 256 stron ; 24 cm.

(Rozwój Osobisty)

Autor

Buckingham Marcus (1966- ) Kowalczyk Marcin (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kariera Praca Samopoznanie Satysfakcja zawodowa Sukces Zdolności

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty

Tytuł serii: Rozwój Osobisty (MT Biznes)

Instytucja: MT Biznes

Tytuł oryginału: Love and work : how to find what you love, love what you do, and do it for the rest of your life.

Zapewne od zawsze powtarzano ci: „Rób to, co kochasz.” Ta rada wydaje się prosta, ale prawdziwym wyzwaniem jest wprowadzenie jej w czyn w świecie, który nie jest urządzony tak, by nam w tym pomagać. Większość z nas nie wie tak naprawdę, co kochamy — co nas porusza, angażuje i sprawia, że się rozwijamy, a miejsca pracy, szkoły, a nawet rodzice koncentrują się na tym, abyśmy się dostosowali. Światowej sławy badacz i autor bestsellerów „New York Timesa” Marcus Buckingham pokazuje, jak uwolnić się od tego konformizmu — zarówno w pracy, jak i w życiu. Pomaga nam odkryć, w czym jesteśmy najlepsi, jak odkryć swoje prawdziwe pasje i zacząć je realizować z pożytkiem dla siebie i innych, a następnie pomóc w tym ludziom, którym przewodzisz i których kochasz. Jak odkryć swoje wyjątkowe talenty? Co sprawia, że wyróżniasz się na tle innych? W jakiej pracy będziesz się spełniać?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 387382 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak się naprawdę czujesz? : szczere odpowiedzi na trudne pytania, które dadzą ci siłę, by żyć w zgodzie ze sobą / Jenna Kutcher ; przekład Jarosław Filip Dąbrowski ; [projekt okładki: Urszula Szkuta-Kruk]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Laurum, 2023. - 334, [1] strona ; 22 cm.

(Rozwój osobisty)

Autor

Kutcher Jenna Dąbrowski Jarosław Filip (1975- ) Szkuta-Kruk Urszula

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Kobieta Samoakceptacja Samopoznanie Samorealizacja Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł serii: Rozwój Osobisty (MT Biznes)

Instytucja: MT Biznes

Na okładce: Bestseller "New York Timesa".

Prawda jest taka, że kłamiemy, i to sami przed sobą. Kłamiemy na temat tego, jak naprawdę się czujemy i czego pragniemy. Czas z tym skończyć.

W dzisiejszym chaotycznym świecie możesz czasami mieć poczucie, że nie jesteś już sobą i nawet nie wiesz, jak się czujesz… TAK NAPRAWDĘ. Starasz się wszystko zrównoważyć: rodzinę, pracę, życiowe cele, ale twoje emocje są w rozsypce, a ty nie czujesz się tak pewna siebie i szczęśliwa, jak kiedyś pragnęłaś.

Dzięki tej książce dowiesz się, jak przebudować całe swoje życie i odnaleźć w końcu radość i spełnienie w świecie, który narzuca ci, kim masz być. Zrozumiesz, co dzieje się w twojej głowie, i jak powrócić do życia, które jest naprawdę twoje. Jenna Kutcher uczy, co zrobić, by zacząć kontrolować własne życie.

Zasługujesz na więcej - i gdzieś głęboko jesteś tego świadoma. Jeżeli jesteś gotowa zdobyć się na prawdziwą szczerość wobec siebie i odkryć, że chcesz czegoś więcej od życia - więcej radości, więcej pasji, więcej spełnienia, więcej spokoju - ta książka jest właśnie dla ciebie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 387109 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Tajniki wywierania wpływu : jak inspirować siebie i innych / Brian Tracy, Dan Strutzel ; przekład Michał Lipa. - Warszawa : MT Biznes, 2021. - 178 stron ; 22 cm.

(Rozwój Osobisty)

Autor

Strutzel Dan Lipa Michał Tracy Brian (1944- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osobowość Przywództwo Relacje międzyludzkie Wpływ społeczny

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Tytuł serii: Rozwój Osobisty (MT Biznes)

Instytucja: MT Biznes

Tytuł oryginału: The science of influence : how to inspire yoourself and others to greatness. Na okładce nadtytuł: Inspirujące rozmowy z ludźmi sukcesu. Nazwa pierwszego autora wyróżniona typograficznie.

Chcesz mieć pewność, że nikt nie będzie miał większego wpływu na twoje dziecko niż ty? Chcesz przekonać bliską osobę, by bardziej dbała o siebie i swoje zdrowie? Chcesz miesiąc po miesiącu osiągać najlepsze wyniki sprzedaży w twoim oddziale firmy? Z tej nowatorskiej książki dowiesz się, jak to zrobić. Bez względu na to, czy chcesz przedstawić inwestorom pomysł na biznes, czy zerwać z nawykiem bezmyślnego surfowania po internecie, nie zdołasz przekonać do tego siebie ani innych osób, jeśli nie posiądziesz umiejętności wywierania wpływu. Za wpływaniem na decyzje i działania ludzi stoi rozwijająca się od tysiącleci nauka. Zgromadzona do tej pory wiedza na ten temat jest wciąż poszerzana w wyniku nowych odkryć w dziedzinie neurologii, programowania neurolingwistycznego i badań kognitywnych. Tajniki wywierania wpływu opisują proste, sprawdzone metody umożliwiające zastosowanie tej wiedzy w praktyce. Książka przedstawia wiele zweryfikowanych faktów na temat wywierania wpływu, rozwiewa mity, odrzuca niesprawdzone teorie i daje dostęp do skarbca idei pozwalających inspirować siebie i innych do osiągania pożądanych rezultatów w życiu i w biznesie. Dzięki inspirującej rozmowie Dana Strutzela z Brianem Tracym: • PRZYSWOISZ najlepsze pomysły, strategie i techniki wywierania wpływu, które Brian rozwijał przez 40 lat pracy w branży samorozwoju; • ZGROMADZISZ pomysły na uzyskanie większego wpływu na innych ludzi i wcielisz je w życie; • ODRZUCISZ mity i niesprawdzone teorie powstrzymujące cię przed działaniem; • UZYSKASZ większy wpływ na życie własne oraz ludzi, na których najbardziej ci zależy. Witaj w świecie wywierania wpływu! Nightingale-Conant Corporation do spraw wydawniczych oraz weteranem branży rozwoju osobistego, posiadającym 25-letnie doświadczenie w tej dziedzinie. Współpracował z najlepszymi autorami i mówcami z tego sektora, takimi jak: Tony Robbins, Jim Rohn, Robert Kiyosaki, Wayne Dyer i Zig Ziglar. Ukończył anglistykę i psychologię na Uniwersytecie Notre Dame.

BRIAN TRACY jest prezesem i dyrektorem generalnym firmy Brian Tracy International, która specjalizuje się w szkoleniu ludzi i organizacji oraz pomaganiu im w rozwoju. Jego celem jest umożliwianie klientom szybszego i łatwiejszego osiągania celów osobistych i biznesowych. Tracy pomagał ponad tysiącowi firm, a w jego wykładach i seminariach wzięło udział ponad 5 milionów osób w Stanach Zjednoczonych, Kanadzie i 70 innych krajach świata. DAN STRUTZEL jest prezesem firmy Inspire Productions, byłym wiceprezesem

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 382278 (1 egz.)