SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

11 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Masaż rolujący powięzi według metody Liebscher & Bracht : skutecznie pokonaj przewlekły ból bez drogich terapii, leków i operacji / dr med. Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht ; [tłumaczenie: Piotr Lewiński]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2021. - 169, [7] stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.

Autor

Bracht Petra (1956- ) Liebscher-Bracht Roland (1956- ) Lewiński Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ból przewlekły Leczenie bólu Masaż rolujący Powięzie Samoleczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Instytucja: Wydawnictwo Vital

Chcesz się pozbyć napięcia, odzyskać mobilność i pokonać przewlekły ból?

Przyczyną bólu są zwykle mięśnie i powięzi. Wszyscy wiemy, czym jest ból mięśni, stawów i kości, jednak nie wiemy, jak się go pozbyć. Ta książka jest rozwiązaniem i odpowiedzią na twój ból i odzyskanie zdrowia. Metoda Liebschera & Bracht działa w ponad 90 procentach przypadków. Jest to program samopomocy, który polega na masażu powięzi, a w szczególności na masażu rolującym powięzi. Ponieważ najczęstszą przyczyną bólu jest brak elastyczności powięzi, Autorzy opisują ćwiczenia uwalniające od bólu oparte na osteopresurze. Ta terapia pomoże ci zadbać o mięśnie, stawy i kości. Nie tylko zadbasz o zdrowie, ale również o relaks i odprężenie. Zapomnisz o chorobach i bólu, nawet tym przewlekłym. Samoterapia bólu - bez leków i operacji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 368514 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa : jak pozbyć się przewlekłego bólu dzięki innowacyjnej terapii mięśniowo-powięziowej / Zdzisław Drobner ; [projekt okładki: Krzysztof Remiszewski ; szkice anatomiczne: Zdzislaw Drobner]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2019. - 169, [7] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Drobner Zdzisław Remiszewski Krzysztof

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ból przewlekły Kręgosłup Masaż Mięśnie Powięzie Terapia manualna Terapia powięziowa

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Instytucja: Wydawnictwo Vital

Specjalista masażu chińskiego prezentuje innowacyjną terapię mieśniowo-powięziową zwaną także masażem tkanek głębokich. Metoda ta jest skuteczna przy wielu dolegliwościach. Niweluje bóle rożnego pochodzenia i napięcia tkanek. Opiera się na głębokiej pracy z ciałem i rozluźnianiu napięć w obrębie mięśni i otaczających je powięzi. Uwalnia od przewlekłego bólu, poprawia funkcjonowanie ciała i poszerza zakres ruchu.

W publikacji znajdziesz ćwiczenia i pomocne ilustracje, które podpowiedzą Ci w jaki sposób uciskać i przesuwać chore tkanki, aby zredukować napięcie w mięśniach i powięziach, zmniejszyć ból i poprawić postawę ciała. Zamiast objawów, wyeliminuj przyczynę bólu!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 375216 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak uwolnić się od przewlekłego bólu / Alan Gordon, Alon Ziv ; przekład: Zuzanna Jakubowska-Vorbrich. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2023. - 245, [1] strona : fotografie, ilustracja ; 21 cm.

Autor

Gordon Alan (psychoterapeuta) Ziv Alon Jakubowska Zuzanna (1975- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Ból przewlekły Leczenie bólu Lęk Mózg Nawyki Neuroplastyczność Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Instytucja: Wydawnictwo JK

Tytuł oryginału: The way out : a revolutionary, scientifically proven approach to healing chronic pain. Na okładce: Bóle głowy, bóle stawów, bóle pleców, bóle brzucha, ból wędrujący, ból rozproszony.

Odwiedziłeś już niezliczone gabinety specjalistów, próbowałeś rozmaitych leków i terapii – ale wciąż nie udało ci się pokonać chronicznego bólu? Pewne jest jedno – zasługujesz na to, by się od niego uwolnić, odzyskać kontrolę nad swoim życiem i znów się nim cieszyć!

Dzięki rewolucyjnej metodzie opartej na najnowszych odkryciach neuronauki psychoterapeuta Alan Gordon sam uwolnił się od bólu i pomógł uwolnić się do cierpienia tysiącom pacjentów. Na podstawie swojej wiedzy oraz doświadczenia osobistego i zawodowego znalazł odpowiedzi na pytania: • Dlaczego ludzie czasem odczuwają ból, choć dawno wyleczyli się z chorób i urazów? • Kiedy środki przeciwbólowe nie wystarczą? • Dlaczego droga do ulgi w bólu różnych części ciała prowadzi przez układ nerwowy i mózg? • Co zrobić, by przestać odczuwać ból – i by już nie wracał?

Jeśli wydaje ci się, jakby w twojej głowie istniał przełącznik odpowiadający za „włączenie” bólu w dowolnej części ciała, który czasami się zawiesza i powoduje nieuzasadnione dolegliwości, a wizyty u specjalistów i kolejne dawki leków nie przynoszą rezultatu, ta książka może być właśnie tym, czego potrzebujesz najbardziej. Dzięki niej zrozumiesz, że twój umysł ma zdolność naprawienia tego zepsutego przełącznika, i nauczysz się nad tym panować.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 384617 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Biblioteka Więzi, ISSN 0519-9336 ; t. 331)

Autor

Kaczkowski Jan (1977-2016). Jabłońska Katarzyna (filolog). Łuczak Jacek (1934- ).

Forma i typ

Książki. Literatura faktu, eseje, publicystyka.

Temat

Kaczkowski, Jan (1977-2016) Ból przewlekły. Chorzy na nowotwory Chorzy w stanach terminalnych Cierpienie Duchowość katolicka Duchowieństwo katolickie Duszpasterstwo hospicyjne. Jakość życia Godność ludzka.

Gatunek

Wywiad-rzeka

Dziedzina i ujęcie

Psychologia. Religia i duchowość

Instytucja: Towarzystwo "Więź"

Zawiera także wywiad Katarzyny Jabłońskiej z Haliną i Józefem Kaczkowskimi.

Ksiądz Jan Kaczkowski nie obrażał sie, gdy nazywano go onkocelebrytą. Przeciwnie - świadomie wykorzystywał swoja chorobę i wiedzę zdobytą przy pracy w hospicjum, aby zwrócić naszą uwagę na rolę medycyny paliatywnej. Pierwszy tego rodzaju wszechstronny przewodnik po chorowaniu i umieraniu. Jego praktyczna wartość podnoszą niezbędniki z podstawowymi wskazówkami dla chorych i ich bliskich, personelu medycznego, szpitalnych i hospicyjnych kapelanów i wolontariuszy. Ks. Jan uczy, jak rozpoznać fizyczne, psychiczne oraz duchowe potrzeby chorych i ich bliskich - tak często zatajane.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 342647 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ból przewlekły : ujęcie kliniczne i psychologiczne / redakcja naukowa: dr hab. n. med. Wojciech Leppert, prof. nadzw., prof. dr. hab. n. med. Mikołaj Majkowicz. - Wydanie I - 1 dodruk. - Warszawa : PZWL, 2019. - X, 144 strony : ilustracje, tabele ; 25 cm.

Autor

Leppert Wojciech (1963- ) Majkowicz Mikołaj

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Fizjoterapeuci Lekarze Pielęgniarki i pielęgniarze Psycholodzy Szkoły wyższe

Temat

Ból przewlekły Depresja psychiczna Leczenie bólu

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Instytucja: Wydawnictwo Lekarskie PZWL

Bibliografia, netografia przy rozdziałach. Indeks.

Książka przydatna dla lekarzy, psychologów, pielęgniarek, fizjoterapeutów, a także dla studentów medycyny, nauk o zdrowiu i kulturze fizycznej.

Ból stanowi jeden z podstawowych objawów w medycynie, a ból przewlekły jest istotnym wyzwaniem dla współczesnej medycyny. Skuteczne leczenie bólu poprawia jakość życia chorych i opiekunów we wszystkich wymiarach życia. W książce omówiono m.in. patomechanizm bólu i ocenę kliniczną, farmakoterapię i techniki interwencyjne leczenia bólu oraz wpływ bólu na funkcjonowanie emocjonalne i zachowanie się pacjentów, psychologiczne aspekty rozpoznawania i leczenia bólu przewlekłego, współwystępowanie bólu i depresji, ból dolnego odcinka kręgosłupa, który jest istotnym problemem zdrowotnym, powodującym znaczne koszty społeczne i ekonomiczne. Autorami książki są znani i cenieni lekarze klinicyści oraz psycholodzy opisujący temat w szerszym ujęciu, uwzględniając wpływ bólu na sferę psychologiczną i socjalną. To pierwsza na rynku publikacja omawiająca ból przewlekły pod kątem ściśle medycznym (biologicznym) i psychologicznym.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 380782 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ból ostry i przewlekły : optymalny wybór terapii / Małgorzata Malec-Milewska, Agnieszka Sękowska. - Warszawa : Medical Education Grupa Wydawnicza, 2017. - 32 strony : ilustracja ; 22 cm.

(Biblioteka Lekarza Praktyka : co należy wiedzieć o...?.)

Autor

Malec-Milewska Małgorzata Sękowska Agnieszka.

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Lekarze

Temat

Ból ostry Ból przewlekły Leczenie Leczenie skojarzone Leki przeciwbólowe Ból

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł serii: Biblioteka Lekarza Praktyka (Medical Education)

Instytucja: Medical Education

Bibliografia na stronie 32.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Brak informacji o dostępności: sygn. 391943 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bez zbóż, bez bólu : jak dzięki diecie uwolnić się od bólu / Peter Osborne [oraz] Olivia Bell Buehl ; przełożył Roman Palewicz. - Wrocław : Wydawnictwo Bukowy Las, copyright 2017. - 381, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Zdrowie)

Autor

Osborne Peter (1958- ). Buehl Olivia Bell. Palewicz Roman.

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Ból przewlekły. Dieta bezglutenowa Leczenie dietą

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie.

Tytuł serii: Zdrowie (Bukowy Las)

Instytucja: Wydawnictwo Bukowy Las

Na okładce: Plan diety na 30 dni.

Książka zawiera jasne omówienie naukowych podstaw programu, plany posiłków na poszczególne dni, ułatwiające przejście na bezglutenową dietę i dziesiątki przepisów na pyszne bezzbożowe potrawy. Przekonajcie się, dlaczego tysiące pacjentów uważają, że dzięki dr. Osborne’owi i jego diecie odzyskali życie bez bólu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 348805 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychiatria i medycyna somatyczna : wciąż aktualne dylematy / pod redakcją Tadeusza Parnowskiego. - Wydanie I. - Warszawa : Medical Education Oficyna Wydawnicza, 2022. - 164 strony ; 23 cm.

(Monografia)

Autor

Parnowski Tadeusz (1946- )

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Odbiorca

Lekarze rodzinni Psychiatrzy Psychologowie

Temat

Zaburzenia somatoformiczne Ból neuropatyczny Ból przewlekły Choroby psychosomatyczne Farmakoterapia Psychoterapia

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Tytuł serii: Monografia - Medical Education

Instytucja: Medical Education

Bibliografie, netografie przy rozdziałach.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Brak informacji o dostępności: sygn. 392012 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kiedy dziecko czuje ból : wskazówki dla rodziców i opiekunów / Rachel Rabkin Peachman, Anna C. Wilson ; tłumaczenie Dariusz Rossowski. - Wydanie I. - Kraków : Copernicus Center Press, 2023. - 318, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.

Autor

Peachman Rachel Rabkin Wilson Anna C. Rossowski Dariusz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice Opiekunki i opiekunowie dziecięcy

Temat

Dziecko chore Ból Ból przewlekły Leczenie bólu Psychologia ciała Psychologia dziecka Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Instytucja: Copernicus Center Press

Indeks.

Jakie znaczenie dla dziecka ma doświadczenie bólu - od zastrzyku do złamania dużej kości? Jak nauczyć je radzić sobie z bólem? Jak możemy pomóc?

Bez względu na to, czy należysz do rodziców, dziadków, pracowników służby zdrowia, nauczycieli, czy dowolnej innej grupy opiekunów, masz szansę wpływać na to, w jaki sposób dziecko będzie reagować na ból i sobie z nim radzić. Już sama Twoja obecność jest nieocenioną pomocą, ale możesz więcej! Książka "Kiedy dziecko czuje ból" powstała właśnie po to, żeby pomóc Ci w tym niełatwym zadaniu. Znajdziesz w niej opisy różnych doświadczeń bólu i reakcji na nie oraz, przede wszystkim, dowiesz się, jak w takich momentach wspierać swoje dziecko oraz jak nauczyć je odpowiedniego radzenia sobie z bólem.

Jeśli kiedykolwiek czułeś się bezsilny lub nie byłeś pewny, jak zareagować na dziecięcy ból - ta książka jest właśnie dla Ciebie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 387562 (1 egz.)