SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

O lęku bez strachu : jak bać się tyle ile trzeba / redakcja Piotr Żak ; [autorzy Wojciech Imielski, Aneta Fudała, Katarzyna Klimek-Michno, Aleksandra Samelak, Maria Gaj, Adriana Klos, Aneta Cieśla, Katarzyna, Kucewicz, Andrzej Kokoszka, Mirosław Konkel, Ewa Kaian Kochanowska, Jacek Krzysztofowicz]. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, 2017. - 144 strony ; 19 cm.

(Jakość Życia)

Autor

Cieśla Aneta (psycholog) Fudała Aneta Gaj Maria (psycholog) Imielski Wojciech Jerzy (1979- ) Kaian Kochanowska Ewa Klimek-Michno Katarzyna Klos Adriana Kokoszka Andrzej (1957- ) Konkel Mirosław Krzysztofowicz Jacek (1969- ) Kucewicz Katarzyna Samelak Aleksandra Żak Piotr (dziennikarz)

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Lęk Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Strach

Gatunek

Antologia Esej

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł serii: Jakość Życia (Charaktery)

Instytucja: Charaktery

Nazwy autorów na okładce.

Wszyscy odczuwaliśmy, odczuwamy i będziemy odczuwać strach oraz lęk. Te emocje towarzyszą nam od pierwszej do ostatniej chwili naszego życia. Ważne jednak, aby ich nie mylić, nie stawiać między nimi znaku równości. Można powiedzieć, że strach jest na swój sposób lepszy od lęku – jeśli nie przekracza pewnych granic, stanowi skuteczne źródło motywacji, uczy unikać błędów. Lęk zaś jest bardziej nieokreślony, trudniej znaleźć jego przyczyny, a przez to trudniej wykorzystać dla własnych korzyści. Autorzy tekstów zgromadzonych w tej książce – znakomici specjaliści z różnych dziedzin psychologii – podpowiadają, jak radzić sobie z tymi dwiema trudnymi emocjami, jak je rozróżniać i odpowiednio wykorzystywać. Radzą też, co zrobić, żeby nas nie zdominowały, nie odebrały nam radości życia i chęci do działania. A więc nie bójmy się rozsądnie bać…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 345555 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Ratownik medyczny : podręcznik / pod red. Juliusza Jakubaszki ; [aut. Andrzej Boznański, Igor Chęciński, Jakub Cieszyński, Ewa Dworniczek, Juliusz Jakubaszko, Andrzej Kokoszka, Fryderyk Lubaś, Ewa Mróz, Kinga Niewińska, Jacek Piechocki, Marek Sehn, Jacek Smereka, Lilianna Styka, Joanna Zybura]. - Wydanie drugie, poprawione. - Wrocław : Górnicki Wydawnictwo Medyczne, 2014. - VII, [1], 159, [1] s. : il. ; 29 cm.

Autor

Jakubaszko Juliusz (1943- ). Boznański Andrzej. Chęciński Igor (nauki medyczne) Cieszyński Jakub. Dworniczek Ewa. Kokoszka Andrzej (1957- ). Lubaś Fryderyk. Mróz Ewa (nauki medyczne) Niewińska Kinga. Piechocki Jacek. Sehn Marek. Smereka Jacek. Styka Lilianna. Zybura Joanna.

Temat

Ratownictwo medyczne

Gatunek

Podręczniki.

Instytucja: Górnicki Wydawnictwo Medyczne

Zawiera także teksty aktów prawnych.

Indeks.

Zadaniem podręcznika jest zapoznanie czytelnika z problemami ratownictwa medycznego oraz uświadomienie obszaru odpowiedzialności, z jaką się ten zawód wiąże. W książce omawiane są kluczowe zagadnienia dla ratownictwa medycznego oraz najważniejsze zalecenia dotyczące wykonywania medycznych czynności ratunkowych.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 342875 (1 egz.)

Dział Informacji

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. B 61-51 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Tajniki świadomości : zarys ogólnej teorii relaksacji / Andrzej Kokoszka. - Kraków : Instytut Ekologii i Zdrowia, 1993. - 94 s. ; 20 cm.

Autor

Kokoszka Andrzej (1957- ).

Temat

Świadomość Higiena psychiczna Psychoterapia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 212938 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Wprowadzenie do terapii poznawczo-behawioralnej : podstawowe zasady i przykłady z praktyki klinicznej z opisami Arthura Freemana, Franka Dattilia i Tulia Scrimalego / Andrzej Kokoszka. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, cop. 2009. - 297, [1] s. : il. ; 23 cm.

(Psychiatria)

Autor

Kokoszka Andrzej (1957- ) Dattilio Frank M. Freeman Arthur (1942- ) Scrimali Tullio

Forma i typ

Książki

Temat

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Terapia poznawcza

Gatunek

Podręcznik

Tytuł serii: Psychiatria - Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Instytucja: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Bibliogr. s. 265-288. Indeksy.

"W języku polskim opublikowano kilka tłumaczeń uznanych podręczników tej szybko rozwijającej się dziedziny psychoterapii. (…) Książka Andrzeja Kokoszki, będąc dobrym podręcznikiem terapii-behawioralnej, nie usiłuje z nimi konkurować, wydaje się ich naturalnym uzupełnieniem. (..) Mimo stosunkowo niewielkiej objętości, zawiera właściwie wszystkie informacje potrzebne zarówno początkującemu terapeucie, jak i studentowi, psychologowi lub psychiatrze chcącemu zapoznać się z teorią i praktyką terapii poznawczo-behawioralnej. Moim zdaniem, książka Andrzeja Kokoszki jest interesującą lekturą zarówno dla studentów psychologii, medycyny, lekarzy, psychologów, jak i osób pragnących poszerzyć swoją wiedzę o metodzie psychoterapii, która w znaczący sposób wpływa na myślenie i postrzeganie świata w rozwiniętych społeczeństwach XXI wieku." (Z przedmowy prof. Tomasza Wolańczyka)

"W książce znajdują się opisy terapii prowadzonych przez moich wybitnych nauczycieli. Artur Freeman szczegółowo przedstawił cały proces terapii pacjenta z depresją, omawiając dokładnie przebieg większości sesji terapeutycznych. Tullio Scrimali opisał i zilustrował opracowaną przez niego metodę poznawczej terapii schizofrenii, Frank Dattilio - terapii małżeńskiej." (Z wprowadzenia autora książki)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 297080 (1 egz.)