SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

33 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Rodzina po ludzku : jak być niezłym rodzicem / redakcja Piotr Żak ; [autorzy Isabelle Filliozat, Daria Grabda, Katarzyna Kucewicz, Katarzyna Klimek-Michno, Aleksandra Samelak, Joanna Matejczuk, Magdalena Chrzan-Dętkoś, Beata Kołakowska, Zuzanna Antecka, Marzanna Farnicka, Paulina Pająk]. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, 2017. - 144 strony ; 19 cm.

(Jakość Życia)

Autor

Antecka Zuzanna. Chrzan-Dętkoś Magdalena. Farnicka Marzanna. Filliozat Isabelle (1957- ). Grabda Daria. Klimek-Michno Katarzyna. Kołakowska Beata (psycholog). Kucewicz Katarzyna. Matejczuk Joanna. Pająk Paulina. Samelak Aleksandra. Żak Piotr (dziennikarz).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Psychologia Relacje międzyludzkie Rodzicielstwo Rodzina

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł serii: Jakość Życia (Charaktery)

Instytucja: Charaktery

Nazwy autorów na okładce.

Rodzina jaka jest, każdy widzi - możemy sparafrazować słynne stwierdzenie księdza Benedykta Chmielowskiego, autora "Nowych Aten". Tylko czy naprawdę widzimy, jaka jest rodzina? Czy zdajemy sobie sprawę z bezmiaru procesów, mechanizmów i zależności kryjących się za tym, co widzimy? Czy wiemy, co decyduje o tym, że w tej samej sytuacji Jaś zachował się, tak jak się zachował, a Kasia zupełnie inaczej? Czy potrafimy zrozumieć, dlaczego ktoś znajduje w rodzinie wsparcie i miłość, a ktoś inny jest samotny, choć ma wielu krewnych? W tej książce pokazujemy zaledwie kilka zjawisk, które wpływają na życie naszych rodzin: kolejność narodzin, jakość opieki, styl rodzicielstwa, stawianie granic, choroby dzieci. Podkreślamy znaczenie rodzinnych przekazów i ich ciągłości - to one w znaczącej mierze nas kształtują, dają nam poczucie przynależności i trwałości. Podsuwamy też rady i podpowiedzi, które - mamy taką nadzieję - pomogą wam zrozumieć przynajmniej niektóre z rodzinnych tajemnic. Być może dzięki temu rozwiążecie choć jeden ze swoich problemów i uniknięcie innych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 352945 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Przypadek to nie wszystko : moje życie psychologa społecznego / Elliot Aronson ; przeł. Agnieszka Chrzanowska, Piotr Żak. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, 2011. - XXI, [1], 281 s. : il. ; 24 cm.

(Charaktery Biblioteka)

Autor

Aronson Elliot (1932- ). Chrzanowska Agnieszka. Żak Piotr (dziennikarz).

Temat

Aronson, Elliot (1932- ) Psycholodzy Psychologia społeczna

Gatunek

Pamiętniki amerykańskie

Tytuł serii: Charaktery Biblioteka

Instytucja: Charaktery

Bibliogr. s. 273-281.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316182, 315283 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Cienie i ślady / Bogdan Białek ; teksty wybrał i ułożył Piotr Żak. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, 2013. - 243, [1] s., [15] s. tabl. : il. (gł. kolor.) ; 25 cm.

Autor

Białek Bogdan (1955- ). Żak Piotr (dziennikarz).

Temat

Białek, Bogdan (1955- ) Psychologia społeczna Żydzi Polska

Gatunek

Publicystyka polska

Instytucja: Charaktery

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 324606 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Bierz siły na zamiary : jak i gdzie szukać energii do codziennego życia / redakcja Adam Cedro ; [autorzy Jolanta Białek, Jagoda Bzowy, Wojciech Eichelberger, Maria Gaj, Daria Grabda, Julie Holland, Magdalena Jarzębowska, Katarzyna Klimek-Michno, Anna Kroenke, Ewa Liegman, Anna Polcyn-Radomska, Katarzyna Schier, Dorota Szczygieł, Magda Umer, Jerzy Vetulani, Piotr Żak]. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, 2017. - 199, [1] strona ; 19 cm.

(Jakość Życia)

Autor

Cedro Adam. Białek Jolanta. Bzowy Jagoda. Eichelberger Wojciech (1944- ). Gaj Maria (psycholog). Grabda Daria. Holland Julie (1965- ). Jarzębowska Magdalena (psycholog). Klimek-Michno Katarzyna. Kroenke Anna. Liegman Ewa. Polcyn-Radomska Anna. Schier Katarzyna (1958- ). Szczygieł Dorota. Umer Magda (1949- ). Vetulani Jerzy (1936-2017). Żak Piotr (dziennikarz).

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Higiena psychiczna Relacje międzyludzkie Rodzina Uczucia Wypalenie zawodowe Zmęczenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia.

Tytuł serii: Jakość Życia (Charaktery)

Instytucja: Charaktery

Nazwy autorów na okładce.

Każdy z nas ma prawo czuć się zmęczony. Ale jeśli jest to zmęczenie długotrwałe, związane z wyczerpaniem naszych zasobów energetycznych, z przewlekłym życiem w stresie, z wypaleniem emocjonalnym czy zawodowym nie wystarczy krótki odpoczynek. Jak w takiej sytuacji szybko się zregenerować? Lekarstwem na to są : poprawienie relacji z otoczeniem, systematyczny wysiłek fizyczny, odnalezienie źródeł mocy we własnej rodzinie czy w oczach bliskiej nam osoby oraz zrobienie czegoś dla innych. O tym mówią i piszą autorzy...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 348649 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czas na wyleczenie : podręcznik : stopnie do wyzdrowienia dla dorosłych dzieci alkoholików / Timmen L. Cermak, Jacques Rutzky ; przekł. Piotr Żak. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, 2010. - 304 s. ; 24 cm.

(Charaktery Biblioteka)

Autor

Cermak Timmen L. Rutzky Jacques. Żak Piotr (dziennikarz).

Temat

Alkoholizm Dorosłe dzieci alkoholików (DDA) Dzieci

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł serii: Charaktery Biblioteka

Tyt. oryg.: "A time to heal workbook : stepping-stones to recovery for adult children of alcoholics", 1994.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 311099, 310456 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czas na wyleczenie : przewodnik : droga do wyzdrowienia dla dorosłych dzieci alkoholików / Timmen L. Cermak ; przekł. Piotr Żak. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, 2011. - 223, [1] s. ; 24 cm.

(Charaktery Biblioteka)

Autor

Cermak Timmen L. Żak Piotr (dziennikarz).

Temat

Dorosłe dzieci alkoholików

Gatunek

Poradnik

Tytuł serii: Charaktery Biblioteka

Tyt. oryg.: "A time to heal : the road to recovery for adult children of alcoholics", 1988.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 311100, 310455 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O lęku bez strachu : jak bać się tyle ile trzeba / redakcja Piotr Żak ; [autorzy Wojciech Imielski, Aneta Fudała, Katarzyna Klimek-Michno, Aleksandra Samelak, Maria Gaj, Adriana Klos, Aneta Cieśla, Katarzyna, Kucewicz, Andrzej Kokoszka, Mirosław Konkel, Ewa Kaian Kochanowska, Jacek Krzysztofowicz]. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, 2017. - 144 strony ; 19 cm.

(Jakość Życia)

Autor

Cieśla Aneta (psycholog) Fudała Aneta Gaj Maria (psycholog) Imielski Wojciech Jerzy (1979- ) Kaian Kochanowska Ewa Klimek-Michno Katarzyna Klos Adriana Kokoszka Andrzej (1957- ) Konkel Mirosław Krzysztofowicz Jacek (1969- ) Kucewicz Katarzyna Samelak Aleksandra Żak Piotr (dziennikarz)

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Lęk Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Strach

Gatunek

Antologia Esej

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł serii: Jakość Życia (Charaktery)

Instytucja: Charaktery

Nazwy autorów na okładce.

Wszyscy odczuwaliśmy, odczuwamy i będziemy odczuwać strach oraz lęk. Te emocje towarzyszą nam od pierwszej do ostatniej chwili naszego życia. Ważne jednak, aby ich nie mylić, nie stawiać między nimi znaku równości. Można powiedzieć, że strach jest na swój sposób lepszy od lęku – jeśli nie przekracza pewnych granic, stanowi skuteczne źródło motywacji, uczy unikać błędów. Lęk zaś jest bardziej nieokreślony, trudniej znaleźć jego przyczyny, a przez to trudniej wykorzystać dla własnych korzyści. Autorzy tekstów zgromadzonych w tej książce – znakomici specjaliści z różnych dziedzin psychologii – podpowiadają, jak radzić sobie z tymi dwiema trudnymi emocjami, jak je rozróżniać i odpowiednio wykorzystywać. Radzą też, co zrobić, żeby nas nie zdominowały, nie odebrały nam radości życia i chęci do działania. A więc nie bójmy się rozsądnie bać…

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 345555 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Dudek Dominika (1969- ) Barbaro Bogdan (1949- ) Żak Piotr (dziennikarz)

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Przemijanie Relacje międzyludzkie Rodzina Samotność Sens życia

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Instytucja: Wydawnictwo WAM

Dlaczego sens znika z naszego życia i jak go odnaleźć. Mierzymy się z wielkimi zagadnieniami współczesności, ale czy poświęcamy wystarczająco dużo uwagi problemom, z którymi musimy się borykać na co dzień? Prof. Dominika Dudek i prof. Bogdan de Barbaro w rozmowie z Piotrem Żakiem koncentrują się na tym, co głęboko dotyka nas wszystkich. Dyskutują o źródłach problemów w rodzinie, intymności w czasach internetowego ekshibicjonizmu, o życiu w nieustannym stresie – oraz o innych zagrożeniach, ale także nadziejach. Ona, otwarta na przemiany nowoczesności, patrzy na życie z bardziej praktycznego punktu widzenia, z kolei on odwołuje się do tradycji i zastanawia nad sensem galopujących zmian. Czy w coraz bardziej płynnych czasach zagrożone są stałe wartości? Czy uzasadniony jest strach przed przyszłością? Jak wygląda portret Polaka początku trzeciej dekady XXI wieku? Czemu rozmawianie z psem lub kotem jest takie ważne? I dlaczego oboje psychiatrów nie patrzy na wszystko w ten sam sposób? Oto intrygujące spojrzenie na całe życie z wszystkimi jego fenomenami i próba zrozumienia współczesnego człowieka – może nawet Ciebie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 369869 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lot widmo / Bear Grylls ; [tł. Kamil Lesiew, Piotr Żak]. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2015. - 478, [2] s. ; 21 cm.

Autor

Grylls Bear (1974- ) Lesiew Kamil (1984- ). Żak Piotr (dziennikarz).

Gatunek

Powieść angielska

Instytucja: Wydawnictwo Pascal

Pierwszy, zapierający dech w piersiach thriller Beara Gryllsa!

Myśliwiec odnaleziony w sercu amazońskiej dżungli kryje mroczną tajemnicę. Zaczyna się desperacka walka o zniszczenie tajnej organizacji, której początki sięgają mrocznych dni panowania niemieckich faszystów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 335529 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Alfabet Mistrzów / Holoubek [et al. ; red. Piotr Żak]. - Kielce : Charaktery, 2012. - 167, [1] s. ; 21 cm.

(Charaktery Biblioteka)

Autor

Holoubek Gustaw (1923-2008). Żak Piotr (dziennikarz).

Gatunek

Felieton polski

Tytuł serii: Charaktery Biblioteka

Wybór felietonów publ. w latach 1998-2012 w miesięczniku "Charaktery".

Alfabet Mistrzów to wybór tekstów wybitnych postaci współczesnej kultury polskiej, opublikowanych na łamach miesięcznika "Charaktery": Anny Sobolewskiej, Tadeusza Konwickiego, Gustawa Holubka, Józefa Hena, Krzysztofa Zanussiego, Henryka Wańka, Jerzego Bralczyka, Jacka Jadackiego, ks. Jana Sochonia, Marka Ruszkowskiego, Krzysztofa Szymborskiego. Przypominają prawdy często z pozoru niemodne, odpychane, chowane gdzieś w zakamarkach pamięci albo po prostu zapomniane. Mówią własnym głosem o tym, co ich zdaniem jest naprawdę ważne, co stanowi o człowieczeństwie, co pozwala nazwać kogoś dobrym człowiekiem. Teksty wybrane do Alfabetu Mistrzów złożą się na podręcznik... przyzwoitości - prostej, zwyczajnej, codziennej. Przypomną, że bycie przyzwoitym wcale nie wymaga wielkiego wysiłku. Że najważniejsze to chcieć być przyzwoitym.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 319944 (1 egz.)

Książka

W koszyku

Zaklęcie na bycie sobą / Maria i Piotr Fijewscy ; red. Piotr Żak. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, 2015. - 131 s. ; 21 cm.

(Psychologia w Działaniu)

Autor

Król-Fijewska Maria (1952- ). Fijewski Piotr. Żak Piotr (dziennikarz).

Temat

Asertywność

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Tytuł serii: Psychologia w Działaniu - Charaktery

Instytucja: Charaktery

Bibliogr. s. 130. Indeks.

Bądź asertywny! – apelujemy do kogoś oczekując, że nam ulegnie, podporządkuje się. Nic bardziej mylnego – człowiek asertywny nie spełnia cudzych oczekiwań, nie traktuje ich jako ważniejszych od własnych potrzeb. Szanuje drugiego człowieka, więc nie manipuluje nim ani nie traktuje go instrumentalnie. Asertywność jest propozycją komunikacji między ludźmi, która opiera się na prawdzie i partnerstwie, na wzajemnie poważnym i godnym traktowaniu.

Chcesz bardziej siebie polubić? Chcesz mocniej bronić swojego zdania? Chcesz skuteczniej wyznaczać swoje granice? Chcesz lepiej zapanować nad czasem? Chcesz pozostać sobą i być szczęśliwy? To tylko niektóre z pytań stawianych przez Marię i Piotra Fijewskich. Rzecz jasna żadne z tych pytań nie pozostaje bez odpowiedzi - prostych, jasnych, trafnych... Wspaniałe doświadczenie terapeutyczne i życiowe pozwala Autorom z życzliwością pochylać się nad kłopotami ich pacjentów, mądrze wskazywać drogi wyjścia z trudnych sytuacji, wspierać w trudnych zmianach i niełatwych decyzjach. Taka też jest ta książka: mądra, życzliwa, praktyczna i przydatna.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 340230 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Maszyny Leonarda : niezwykłe wynalazki i tajemnice rękopisów Leonarda da Vinci / redakcja Mario Taddei i Edoardo Zanon ; tekst Domenico Laurenza ; tłumaczenie Piotr Żak. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, copyright 2019. - 239 stron : ilustracje, faksymilia ; 27 cm.

Autor

Laurenza Domenico (1963- ) Taddei Mario (1972- ). Zanon Edoardo. Żak Piotr (dziennikarz).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Leonardo da Vinci (1452-1519) Maszyny Rękopisy Wynalazki

Gatunek

Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Historia Inżynieria i technika

Instytucja: Wydawnictwo Jedność (Kielce)

Tytuł oryginału: Le macchine di Leonardo : segreti e invenzioni nei codici da Vinci.

Bibliografia na stronach 238-239.

Album jest dziełem wyróżniającym się, gdyż w zupełnie nowym świetle i w nowatorski sposób pokazuje kilkadziesiąt innowacyjnych projektów technicznych, naszkicowanych ręką mistrza. Dzięki pionierskiej, trwającej kilka lat pracy dwóch projektantów i grafików otrzymaliśmy wygenerowane cyfrowo trójwymiarowe rekonstrukcje kilkudziesięciu maszyn i urządzeń, którym Leonardo da Vinci poświęcił lata swej twórczej aktywności. Są wśród nich konstrukcje lotnicze, maszyny wojenne, jednostki pływające, mosty, narzędzia usprawniające wiele dziedzin ludzkiej pracy, ale i elementy teatralnej scenografii czy nawet oryginalne instrumenty muzyczne. Efektem ogromnego wysiłku badawczego i projektowego twórców albumu są nie tylko wirtualne modele urządzeń, powiększenia ich detali, przekroje i prezentacje złożeniowe, ale i szczegółowe techniczne opisy oraz interpretacje funkcjonalności i zasad działania rekonstruowanych mechanizmów i maszyn. Opisy techniczne wzbogacone są erudycyjnymi wprowadzeniami, które umieszczają te fascynujące wynalazki w kontekście biografii mistrza i historycznych wydarzeń jego epoki. Dzięki temu poznajemy wielorakie związki jego dokonań z kulturą renesansu i możemy zbliżyć się do zrozumienia równie ważnej rzeczy: tajemnicy twórczej wyobraźni Leonarda da Vinci.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia BG

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C 001-66 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Gdy rozpęta się piekło : poradnik survivalowy na czas kataklizmu / Cody Lundin ; ilustracje Russel Miller ; [tłumaczenie Tadeusz Zontek (1-203), Piotr Żak (203-434) ; projekt graficzny okładki: Magda Kuc]. - Bielsko-Biała : Pascal, 2022. - XI, [1], 452 strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Lundin Cody Miller Russell Zontek Tadeusz Żak Piotr (dziennikarz) Kuc Magda

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Katastrofy Sztuka przetrwania Trudne sytuacje życiowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Bezpieczeństwo i wojskowość Medycyna i zdrowie

Instytucja: Wydawnictwo Pascal

Indeks.

Ta książka przedstawia przerażający i brutalny świat, jaki znamy z gry "Fallout", z filmu "Mad Max" czy z "Drogi" MacCarthy’ego. Przeżyją tylko nieliczni.

Jak uzdatniać wodę ze ścieku? Jak przyrządzić "szczura z rożna"? Jak w razie potrzeby zutylizować zwłoki? Wszystko, co musisz wiedzieć, żeby przetrwać, gdy nadejdzie kataklizm!

Cody Lundin znany z programu "Dwa oblicza survivalu" w praktyczny sposób uczy, jak poradzić sobie w ekstremalnej sytuacji zagrożenia. Jak być samodzielnym i samowystarczalnym, gdy świat, który znamy, legnie w gruzach? Dowiedz się, co spakować do "awaryjnego" plecaka, jak urządzić schronienie dla rodziny, zdobyć pożywienie w piwnicy, a nawet jak wykąpać się bez wody. Grozę apokaliptycznych wizji rozbijają rysunki Russa Millera, rysownika kultowych komiksów Marvela.

Lundin survivalu nauczył się, mieszkając w dziczy i w aborygeńskiej wiosce. Obecnie osiedlił się w Arizonie, gdzie żyje w zgodzie ze swoją filozofią. Jego dom jest wyposażony w pasywny system ogrzewania, kompostownik i urządzenie do zbierania deszczówki, za to nie ma w nim energii elektrycznej! Nie musisz jeść własnego psa, jeśli jesteś dobrze przygotowany.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 373353, 377610 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Maltz Wendy (1950- ). Maltz Larry. Żak Piotr (dziennikarz).

Forma i typ

Książki.

Temat

Pornografia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Instytucja: Media Rodzina

Tytuł oryginału: The porn trap : the essential guide to overcoming problems caused by pornography, 2008.

Bibliografia na stronach 339-343.

W czasach, gdy lawinowo wzrasta liczba uzależnionych od pornografii, zwłaszcza wśród młodych ludzi, ta książka może okazać się drogowskazem, który pomoże znaleźć możliwość leczenia i da nadzieję na wyjście z tej trudnej sytuacji. Pułapka porno to książka składająca się z prawdziwych historii powolnego wychodzenia z nałogu ludzi, którym pornografia zabrała wszystko, co cenili w życiu. Ta książka pomoże Ci: uświadomić sobie przekroczenie granic, nauczyć się, jak zaprzestać korzystania z pornografii i radzić sobie z pokusami powrotu, zwiększyć poczucie własnej wartości, naprawić relacje zniszczone przez pornografię, odkryć zdrowe i satysfakcjonujące życie seksualne.

Wendy i Larry Maltz, amerykańscy specjaliści od terapii seksualnych, rzucają nowe światło na problem pornografii, nie tylko pokazując jej silnie uzależniającą i destrukcyjną naturę, ale również wskazując drogę wyjścia z pułapki, zarówno samym uzależnionym, jak i ich bliskim.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 347458 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pierwsze kroki do... wyjścia z alkoholizmu / John McMahon ; [tł. z jęz. ang. Piotr Żak]. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, cop. 2011. - 95 s. ; 18 cm.

Autor

McMahon John. Żak Piotr (dziennikarz).

Temat

Alkoholizm

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Instytucja: Wydawnictwo Jedność (Kielce)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 318230 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mowa ciała : jak odczytywać myśli innych ludzi z ich gestów / Allan Pease ; [przekł. z jęz. ang. Piotr Żak]. - Kielce : "Jedność", 2001. - 163 s. : il. ; 24 cm.

Autor

Pease Allan. Żak Piotr (dziennikarz).

Temat

Komunikacja niewerbalna

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Instytucja: Wydawnictwo Jedność (Kielce)

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 264461 (1 egz.)

Czytelnia BG

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C 159.9-108 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Spokojnie! bez nerwów! : sprawdzone metody rozwiązywania konfliktów rodzinnych / Carl Semmelroth ; [tł. Piotr Żak]. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, cop. 2010. - 165, [1] s. ; 21 cm.

Autor

Semmelroth Carl. Żak Piotr (dziennikarz).

Temat

Gniew Konflikt pokoleń Relacje międzyludzkie

Gatunek

Poradnik

Instytucja: Wydawnictwo Jedność (Kielce)

Tyt. oryg.: "The anger habit in parenting : a new approach to understanding and resolving family conflict", 2005.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 302564 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Seks - dobrze jest, gdy wie się / Wiesław Sokoluk ; rozmawiają Dorota Krzemionka, Piotr Żak. - Kielce : Wydawnictwo Charaktery, cop. 2016. - 143, [1] s. ; 21 cm.

(Oblicza)

Autor

Sokoluk Wiesław. Krzemionka Dorota. Żak Piotr (dziennikarz)

Temat

Sokoluk, Wiesław. Życie seksualne Etyka seksualna

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Tytuł serii: Oblicza - Wydawnictwo Charaktery

Instytucja: Charaktery

Indeks.

Książka jest barwną kompozycją rozmów z Wiesławem Sokolukiem, znakomitym polskim seksuologiem, utalentowanym gawędziarzem, który zwykł mówić o sobie "Wędrowny seksuolog". Wypowiedzi krążą głównie wokół tematów seksu i seksualności, niewątpliwie kluczowych w rozwoju każdego człowieka, seksualnego od samego początku. Autor pokazuje jak przedzierać się przez dżunglę pytań o seks, uświadamiać sobie szkodliwe mity i przesądy, rozpoznawać blichtr seksu komercyjnego, umiejętnie rozmawiać z dziećmi i młodymi o seksie.

Książka o wielkiej wartości merytorycznej, napisana klarownie, z wielką lekkością i humorem, jest swoistym mistrzem i przewodnikiem. Autor przełamuje tabu, wpuszcza świeże powietrze w obszar seksualności.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 340011 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lęk i depresja : jak radzić sobie z lękiem i depresją / Shirley Trickett ; [tł. tekstu Piotr Żak]. - Wyd. 4 zm. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, 2006. - 151 s. ; 20 cm.

(Psychologia dla Ciebie)

Autor

Trickett Shirley. Żak Piotr (dziennikarz).

Temat

Depresja psychiczna Lęk

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Tytuł serii: Psychologia dla Ciebie

Instytucja: Wydawnictwo Jedność (Kielce)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 286138 (1 egz.)