SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

2 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Nieustępliwy : dobry - świetny - bezkonkurencyjny / Tim S. Grover oraz Shari Lesser Wenk ; [copyright for the translation Agnieszka Kowalczyk-Nowak]. - Wydanie I, polskie. - Warszawa : Wydawnictwo OSMPower Sp. z o.o., 2019. - 195, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Grover Tim S. (1964- ) Wenk Shari Lesser Kowalczyk-Nowak Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Grover, Tim S. (1964- ) Samorealizacja Sportowcy Sukces Trening sportowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Praca, kariera, pieniądze

Instytucja: OSM Consult

Ta książka jest przewodnikiem nie tylko po metodzie, jaką Tim S. Grover wypracował i stosował u najlepszych sportowców na świecie, to też wycieczka po ścieżkach jego myślenia. To pozycja dla każdego, kto chce: ■ osiągać najlepsze efekty; ■ jeszcze więcej od życia, biznesu czy innej dziedziny; ■ poznać metody jednego z najlepszych trenerów na świecie; ■ wiedzieć, co zrobić, by w trudnych momentach podnieść się do góry i wrócić na szczyt; ■ utrzymywać się na szczycie, a nie osiągnąć jednorazowy sukces. Z tej książki dowiesz się: ■ jak stać się Wymiataczem i czym różni się on od pozostałych ludzi; ■ dlaczego w każdym z nas istnieje iskra Wymiatacza i jak ja rozbudzić; ■ jak odnaleźć swój stan pełnego skupienia; ■ dlaczego czasem nie warto myśleć, a wręcz nie wolno ci tego robić; ■ co różni ludzi osiągających sukcesy, od tych, którzy utrzymują się na szczycie; ■ jak podnieść się po upadku, gdy cały świat wali się na ciebie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 385894 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Metoda Wima Hofa : aktywuj pełnię swojego potencjału / Wim Hof ; tłumaczenie Nina Lubiejewska. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo OSMPower sp. z o.o., 2020. - 240 stron : fotografie ; 21 cm.

Autor

Hof Wim (1959- ) Lubiejewska Nina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Hof, Wim (1959- ) Chłód Ciało ludzkie Ćwiczenia oddechowe Odporność Zapalenie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Rozwój osobisty

Instytucja: OSM Consult

Tytuł oryginału: The Wim Hof Method : activate your full human potential.

Na okładce: polska wersja.

Bibliografia, netografia na stronach 232-240.

Chciałbyś poprawić swój stan zdrowia, samopoczucie lub wytrzymałość fizyczną? Zależy Ci na tym, b y zwalczyć uporczywe dolegliwości, które utrudniają Ci codzienne życie? A może pragniesz lepiej poznać siebie i drzemiące w Tobie możliwości? Jak przekonuje Wim Hof, wszystko to jest w Twoim zasięgu. Wystarczy, że każdego dnia będziesz brać zimne prysznice i połączysz to z ćwiczeniami oddechowymi, a prędko odkryjesz, że Twoje ciało i umysł mają w sobie nieograniczony potencjał.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 372818 (1 egz.)