SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

4 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Terapia chronicznego wstydu : perspektywa relacyjna i neurobiologiczna / Patricia A. DeYoung ; tłumaczenie Dorota Szatkowska-Jaskuła ; [redaktor naukowy dr n. med. Katarzyna Biernacka]. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2019. - 319, [1] strona ; 23 cm.

(Psychiatria i Psychoterapia)

Autor

DeYoung Patricia A. (1953- ) Szatkowska-Jaskuła Dorota. Biernacka Katarzyna (psycholog).

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Odbiorca

Psychoterapeuci

Temat

Mózg Relacje międzyludzkie Wstyd Terapia psychodynamiczna Psychoterapia Osobowość

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł serii: Psychiatria i Psychoterapia (Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego)

Instytucja: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Bibliografia na stronach 301-307. Indeks.

Skuteczna metoda pracy z pacjentami doświadczającymi paraliżującego i wyniszczającego wstydu.

Chroniczny wstyd jest bolesny, destrukcyjny i przyjmuje rozmaite postaci. Trudno samodzielnie się z nim uporać, ponieważ jest odporny nawet na intensywną terapię analityczną. W swojej książce Patricia A. DeYoung łączy najnowsze odkrycia z dziedziny neuronauki z bogatą tradycją psychoterapii relacyjnej, a także ukazuje, co kryje się za różnorodnymi objawami, i odsłania prawdziwą, relacyjną naturę wstydu. Wyjaśnia też, w jaki sposób chroniczny wstyd zapisuje się w mózgu i wpływa na osobowość, tłumaczy złożone teorie i przekłada je na codzienną praktykę terapeutyczną.

Terapia chronicznego wstydu to rezultat wieloletnich doświadczeń klinicznych. Autorka pokazuje, jak rozpoznać wstyd w relacji terapeutycznej, przeanalizować jego źródła i wpływ na życie klienta oraz wybrać najlepszą metodę terapii. Książka zawiera liczne opisy przypadków i propozycje rozwiązań, które można natychmiast zastosować w praktyce.

Ta pobudzająca do myślenia, pouczająca i rozwijająca publikacja pomoże psychoterapeutom poszerzyć zakres oddziaływań terapeutycznych i zwiększyć skuteczność w pracy z klientami cierpiącymi na chroniczny wstyd.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 357151 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Terapia chronicznego wstydu [Dokument dźwiękowy] : perspektywa relacyjna i neurobiologiczna / Patricia A. DeYoung ; przekład tłumaczenie Dorota Szatkowska-Jaskuła ; [redaktor naukowy dr n. med. Katarzyna Biernacka]. - Warszawa : Fundacja Edukacji Nowoczesnej, 2022. - 1 płyta audio (CD) (10 godz. 17 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

(Książka dla Każdego)

Autor

DeYoung Patricia A. (1953- ) Szatkowska-Jaskuła Dorota Biernacka Katarzyna (psycholog)

Forma i typ

Audiobooki Publikacje dla niewidomych Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Odbiorca

Niewidomi

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Mózg Relacje międzyludzkie Terapia psychodynamiczna Wstyd Psychoterapia Osobowość

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł serii: Książka dla Każdego (Fundacja Edukacji Nowoczesnej)

Instytucja: Fundacja Edukacji Nowoczesnej

Czas trwania: 10 godz. 17 min.

Książka dofinansowana przez Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych

Nagranie w formacie DAISY.

Skuteczna metoda pracy z pacjentami doświadczającymi paraliżującego i wyniszczającego wstydu. Chroniczny wstyd jest bolesny, destrukcyjny i przyjmuje rozmaite postaci. Trudno samodzielnie się z nim uporać, ponieważ jest odporny nawet na intensywną terapię analityczną. W swojej książce Patricia A. DeYoung łączy najnowsze odkrycia z dziedziny neuronauki z bogatą tradycją psychoterapii relacyjnej, a także ukazuje, co kryje się za różnorodnymi objawami, i odsłania prawdziwą, relacyjną naturę wstydu. Wyjaśnia też, w jaki sposób chroniczny wstyd zapisuje się w mózgu i wpływa na osobowość, tłumaczy złożone teorie i przekłada je na codzienną praktykę terapeutyczną.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. T 22827 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wytrenuj swój mózg : siedmiotygodniowy program dla osób z zaburzeniami lękowymi i depresją oparty na terapii poznawczo-behawioralnej : poradnik z ćwiczeniami / Seth J. Gillihan ; tłumaczenie Jolanta Grygiel ; [redaktor naukowy dr n. med. Katarzyna Biernacka]. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2020. - 237, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.

(Psychiatria i Psychoterapia)

Autor

Gillihan Seth J. Grygiel Jolanta Biernacka Katarzyna (psycholog)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osoby z depresją Osoby z zaburzeniami nerwicowymi Depresja psychiczna Lęk Zaburzenia nerwicowe Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Trening umysłu Techniki samopomocy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Tytuł serii: Psychiatria i Psychoterapia (Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego)

Instytucja: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Bibliografia, netografia na stronach 213-221. Indeks.

Wytrenuj swój mózg oraz uwolnij się od lęku i depresji, by w pełni cieszyć się życiem.

Lęk i depresja - niezależnie od stopnia natężenia i częstotliwości występowania - odbierają siły i radość życia. Dr Seth Gillihan, psycholog z wieloletnim doświadczeniem, prezentuje sied-miotygodniowy autorski program terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) pozwalający łagodzić cierpienia pacjenta i zapobiegać nawrotom. Badania wskazują, że CBT jest jedną z najskuteczniejszych form psychoterapii przynoszącej odczuwalną ulgę osobom z zaburzeniami depresyjnymi i lękowymi.

Proponowany przez autora program leczenia to szczegółowy, określony w czasie oraz praktyczny plan działania. Uczestnicząc w kolejnych etapach terapii, pacjent ma szansę zmienić negatywne schematy myślenia i sposoby działania oraz utrwalić je dzięki regularnym ćwiczeniom. Wskazanie konkretnych celów na poszczególne etapy leczenia pomaga na bieżąco dostrzegać rezultaty, weryfikować wybrane narzędzia, zwiększać motywację do realizacji kolejnych faz terapii, a w końcu powrócić do życia wolnego od depresji i lęków.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 360099 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Równia wznosząca : pokonaj depresję z pomocą neuronauki / Alex Korb ; wstęp Daniel J. Siegel ; tłumaczenie Katarzyna Sapeta-Czajka ; [redaktor naukowy dr Katarzyna Biernacka]. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2019. - 236, [3] strony : ilustracje ; 23 cm.

(Psyche/Soma)

Autor

Korb Alex. Siegel Daniel J. (1957- ). Sapeta-Czajka Katarzyna. Biernacka Katarzyna (psycholog).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Osoby z depresją Depresja psychiczna Mózg Samotność Lęk Cierpienie Układ nerwowy Neuropsychologia Psychofizjologia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Tytuł serii: Psyche/Soma

Instytucja: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Tytuł oryginału: The Upward Spiral : using neuroscience to reverse the course of depression, one small change at a time.

Depresja przypomina często równię pochyłą, po której z dnia na dzień zsuwamy się w przepaść pełną smutku, zmęczenia i apatii. Z pomocą w takim przypadku może przyjść neuronauka zajmująca się badaniem układu nerwowego.

Alex Korb, neuronaukowiec z wieloletnim stażem, w przystępny sposób przybliża wiedzę dotyczącą naszych emocji, myśli i zachowań oraz objaśnia procesy mózgowe będące przyczyną depresji. Autor dowodzi, że choć nie ma jednej efektywnej metody leczenia tej choroby, istnieje wiele prostych sposobów, takich jak codzienny spacer w promieniach słońca czy wypracowanie dobrych przyzwyczajeń, aby zmienić aktywność i skład chemiczny swojego mózgu. Zaproponowane w książce liczne i łatwe w zastosowaniu porady odmieniają sposób funkcjonowania mózgu, a rezultatem tych zmian jest poprawa nastroju, powrót energii życiowej i stopniowe wychodzenie z depresji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 357159 (1 egz.)