SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

22 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Mój inny dziadek / [tekst] Rolf Barth ; [ilustracje] Daniela Bunge ; tłumaczenie Grażyna Chamielec. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Kinderkulka, 2019. - [33] strony : ilustracje ; 26 cm.

Autor

Barth Rolf Bunge Daniela (1973- ) Chamielec Grażyna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Dziadkowie i wnuki Dziewczęta Rodzina Chorzy w rodzinie Pamięć Otępienie Starzenie się

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacja bogato ilustrowana

Instytucja: RS Publishing

Opowieść napisana przez Rolfa Bartha, wspaniale zilustrowana przez Danielę Bunge, próbuje podejść do trudnego tematu demencji, w sposób dostosowany do możliwości poznawczych dziecka, prosto, ale z humorem i niesamowitym wyczuciem. "Mój inny dziadek" to wzruszająca historia, która pomaga dzieciom zrozumieć, co dzieje się z osobami dotkniętymi demencją. Dzięki prostej narracji mogą oni towarzyszyć bohaterce w jej przeżyciach i zmierzyć się z trudnym tematem choroby, oswoić lęk i zamienić go w coś pozytywnego. Książka może stanowić impuls do rozmowy na temat choroby, starości i przemijania, a może przede wszystkim na temat ogromnej roli więzi rodzinnych w przezwyciężaniu trudności. Na pewno uwrażliwi dziecko na to, co czują jego najbliżsi i nauczy takich wartości, jak troska i odpowiedzialność za członków rodziny. Może też stanowić zachętę do zaangażowania w życie chorego i opiekę nad nim. Pogodne ilustracje magicznie odpędzają niepokój nawet u najbardziej wrażliwych czytelników.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 366007 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Aaa! : masz w sobie szkielet! / Idan Ben-Barak i Julian Frost ; [tłumacznie: Grażyna Chamielec]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Kinderkulka, 2020. - [36] stron : ilustracje ; 26 cm.

Autor

Ben-Barak Idan Frost Julian Chamielec Grażyna

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Temat

Szkielet Dłoń

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Biologia

Instytucja: RS Publishing

Ufo i Aliena są w drodze na przyjęcie urodzinowe Kosmy, ale ich statek musi awaryjnie lądować na Ziemi. Podaj im pomocną dłoń i weź do ręki tę książkę! Weź udział w międzygwiezdnym badaniu na temat ludzkiej dłoni i tego, co się w niej kryje!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 366131 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie liż tej ksiażki* / Idan Ben-Barak i Julian Frost ; zdjęcia wykonane elektronowym mikroskopem skaningowym - Linnea Rundgren ; [tłumaczenie Grażyna Chamielec]. - Wydanie pierwsze - dodruk 1. - Warszawa : Wydawnictwo Kinderkulka, 2020. - [32] strony : ilustracje kolorowe ; 22 cm.

Autor

Ben-Barak Idan Frost Julian Rundgren Linnea Chamielec Grażyna

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Temat

Drobnoustroje Fotomikrografia Zachowania prozdrowotne

Gatunek

Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Biologia

Instytucja: RS Publishing

Min jest mikrobem. Jest mały. Bardzo mały. Właściwie to jest tak strasznie mały, że potrzebujecie mikroskopu, aby go zobaczyć. Możecie jednak po prostu otworzyć tę książkę i zabrać go na wycieczkę w niezwykłe miejsca, których nigdy wcześniej nie widział jak śnieżnobiałe szczyty waszych zębów albo dziki gąszcz pogniecionych koszulek. To idealna książka dla każdego, kto lubi dokładnie przyglądać się światu. Genialnie prosta, zabawna, interaktywna książeczka obrazkowa, która wprowadza dzieci w niewidoczny gołym okiem świat mikrobów. "Nie liż tej książki" to efekt współpracy bardzo szanowanego naukowca Idana Ben-Baraka i ilustratora Juliana Frosta. Ta urocza i pełna humoru książeczka edukacyjna łączy prosty tekst, komiksowe cyfrowe ilustracje, fotografię mikroskopową i interakcję z czytelnikiem. A wszystko to po to, aby przekazać dzieciom wiedzę o zarazkach: o tym, gdzie mieszkają, jak łatwo są przenoszone i jakich są rozmiarów.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 366134 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Ciddor Anna (1957- ). Chamielec Grażyna.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura australijska

Temat

Obyczaje i zwyczaje Ślub i wesele Żydzi Życie codzienne Praktyki religijne Odmienność kulturowa Lublin (woj. lubelskie) Polska

Gatunek

Powieść

Instytucja: Mamania, Anna Zdrojewska-Żywiecka

Zastanawialiście się kiedyś, jak żyły dzieci sto lat temu? Jakie nosiły ubrania, co jadły, jak wyglądał ich dom?

Jest rok 1920. W podwójnym mieszkaniu w Lublinie mieszka rodzina Rabinowiczów. Dom jest wypełniony ciężką pracą i skupieniem, ale też śmiechem i zabawą. Możemy podejrzeć rodzinę podczas codziennych zajęć, zakupów, gotowania tradycyjnych potraw i odprawiania religijnych rytuałów. Największym wydarzeniem staje się ślub najstarszej córki, która po raz pierwszy zobaczy swojego narzeczonego dopiero w dniu ślubu!

Oparta na prawdziwej historii rodziny autorki, książka zachwyca ciepłem i życzliwością, pozwalając dzieciom poznać świat przedwojennej społeczności żydowskiej w Polsce.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 356524 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Ellis Deborah (1960- ). Chamielec Grażyna.

Forma i typ

Książki. Proza.

Odbiorca

Dzieci. 9-13 lat.

Przynależność kulturowa

Literatura kanadyjska.

Temat

Parvana (postać fikcyjna) Dzieci. Islamizm. Kobieta Rola społeczna Seksizm. Talibowie Terroryzm Wojna domowa Kabul (Afganistan)

Gatunek

Powieść

Instytucja: Mamania, Anna Zdrojewska-Żywiecka

Stanowi część 2. cyklu, część 1. pt. Żywiciel.

Druga część przetłumaczonej na 25 języków poruszającej trylogii autorstwa kanadyjskiej pisarki Deborah Ellis, polecanej przez Malalę, laureatkę Nagrody Nobla. Parvana, nadal w przebraniu chłopca, wyrusza na poszukiwanie matki i rodzeństwa, przemierzając kraj ogarnięty wojenną zawieruchą. Po drodze spotyka inne dzieci, które tak jak ona są ofiarami wojny - niemowlę w zbombardowanej wsi, dziewięciolatkę, która twierdzi, że ma magiczną moc nad minami, chłopca z jedną nogą. Bohaterowie postanawiają trzymać się razem, bo wierzą, że to zwiększy ich szanse na ocalenie. Czy uda im się znaleźć bezpieczną przystań?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 346381 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Ellis Deborah (1960- ) Chamielec Grażyna.

Forma i typ

Książki. Proza.

Odbiorca

Dzieci. Młodzież 9-13 lat. 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura kanadyjska.

Temat

Dostęp do oświaty Islamizm. Kobieta Nastolatki Seksizm. Talibowie Terroryzm Uchodźcy Wojna domowa Kabul (Afganistan) Peszawar (Pakistan)

Gatunek

Powieść

Instytucja: Mamania, Anna Zdrojewska-Żywiecka

Stanowi część 3. cyklu, część 1. pt. Żywiciel, część 2. pt. Podróż Parvany.

Trzecia część przetłumaczonej na 25 języków poruszającej trylogii autorstwa kanadyjskiej pisarki Deborah Ellis, polecanej przez Malalę, laureatkę Nagrody Nobla.

Czternastoletnia przyjaciółka Parvany, Shauzia, ucieka od nędzy życia w Kabulu. Trafia jednak do obozu dla uchodźców w Pakistanie. Nie przestaje marzyć, że kiedyś uda jej się zobaczyć ocean, wciąż planuje nowe życie we Francji. "Shauzia" to portret przebojowej i upartej nastolatki, która mimo przeciwieństw losu próbuje odzyskać kontrolę nad własnym życiem. Tymczasem decyduje się opuścić obóz i spróbować życia na ulicach Peszawaru. Towarzyszy jej pies, Jasper. Czy w mieście pełnym niebezpieczeństw uda jej się przetrwać i spotkać ludzi, którzy będą chcieli jej pomóc?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 346284 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Ellis Deborah (1960- ). Chamielec Grażyna.

Forma i typ

Książki. Proza.

Odbiorca

Dzieci. 9-13 lat.

Przynależność kulturowa

Literatura kanadyjska.

Temat

Parvana (postać fikcyjna) Seksizm. Talibowie Afganistan

Gatunek

Powieść obyczajowa

Instytucja: Mamania, Anna Zdrojewska-Żywiecka

Tytuł oryginału: "The Breadwinner". Stanowi początek cyklu.

Książka polecana przez laureatkę Pokojowej Nagrody Nobla, Malalę Yousafzai.

Jeszcze niedawno Parvana była zwyczajną dziewczynką, która co rano zakładała szkolny mundurek, martwiła się klasówką z matematyki, a po lekcjach spędzała czas z przyjaciółkami, przemierzając ulice tętniącego życiem Kabulu. Ale teraz stolica Afganistanu została opanowana przez talibów. Rodzina jedenastoletniej Parvany musi zamieszkać w jednym pokoju w zrujnowanym bombami budynku. Warunki życia dziewczynki pogarszają się jeszcze bardziej, kiedy jej ojciec zostaje aresztowany. Rodzina zostaje bez środków do życia. Matka i starsza siostra Parvany nie mogą wyjść z domu nawet po to, żeby kupić coś do jedzenia. Teraz to ona, przebrana za chłopca, musi wziąć na siebie utrzymanie rodziny. W chłopięcym stroju, z krótkimi włosami, zaczyna szukać sposobów, aby zapewnić rodzinie przetrwanie. Czy dziewczynka, która wciąż tęskni za szkołą i zabawą z koleżankami, znajdzie w sobie dość odwagi, aby udźwignąć obowiązki ponad siły dziecka?

"Żywiciel" to opowieść o lojalności, harcie ducha, przyjaźni i sile życia w niezwykłych warunkach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 341962 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wolne dzieci : jak zabawa sprawia, że dzieci są szczęśliwsze, bardziej pewne siebie i lepiej się uczą? / Peter Gray ; przełożyła z języka angielskiego Grażyna Chamielec. - Podkowa Leśna : Wydawnictwo MiND, 2015. - 300, [4] strony ; 21 cm.

Autor

Gray Peter (1946- ). Chamielec Grażyna.

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Dzieci Gry i zabawy Uczenie się Pedagogika zabawy Wychowanie Szkolnictwo

Gatunek

Esej

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Edukacja i pedagogika

Instytucja: Wydawnictwo MiND, Syska Dariusz

Bibliografia na stronach 279-297.

Dzieci potrzebują zabawy. Potrzebują zabawy z innymi dziećmi bez nadzoru dorosłych. Tylko w takiej zabawie mogą nauczyć się radzenia sobie z emocjami, nawiązywania przyjaźni, rozwiązywania konfliktów i wielu, wielu innych umiejętności.

Zabawa spełnia bardzo ważną funkcję w rozwoju dzieci. Amerykański psycholog Peter Gray dowodzi, że jest ona naturalnym sposobem, w jaki dzieci uczą się, że nie są bezradne. W ten sposób zdobywają nowe umiejętności, radzą sobie z strachem czy złością, poznają możliwości swojego ciała, nawiązują przyjaźnie i znajomości, rozwiązują problemy. Żeby jednak zabawa spełniała swoją funkcję, musi być wolna i pozbawiona nadzoru dorosłych. Tylko wtedy dzieci same mogą ustanawiać reguły, samodzielnie rozwiązywać problemy i zdobywać mnóstwo kompetencji społecznych. Zabawa odgrywa także wielką rolę w przyswajaniu wiedzy. Niestety, większość szkół tego nie docenia i nie wykorzystuje. Dzieci spędzają czas w ławkach, przygotowując się lub rozwiązując testy i bezwolnie wykonując polecenia nauczycieli. Pozostałą część dnia kradną im zajęcia dodatkowe i praca domowa.

W życiu współczesnych dzieci jest coraz mniej wolności i coraz mniej zabawy. W efekcie mamy wiele przemęczonych, zewnątrzsterowych i często samotnych dzieci, które zupełnie straciły zapał do nauki. W przyszłości będzie im trudno uwierzyć we własną sprawczość, rozwinąć odpowiedzialność i samodzielność. Rodzice powinni stwarzać dzieciom warunki i więcej okazji do swobodnej zabawy z innymi dziećmi, zaś nauczyciele w większym stopniu wykorzystywać wolność i naturalny dziecięcy instynkt uczenia się.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 351184 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Niewolnicy dopaminy [Dokument dźwiękowy] : jak odnaleźć równowagę w epoce obfitości / Anna Lembke ; [przekład Grażyna Chamielec]. - [Poznań] : Zysk i S-ka Wydawnictwo ; [Piaseczno] : Storybox.pl, copyright 2023. - 1 płyta audio (CD) (6 godz. 47 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

Autor

Lembke Anna (1967- ) Chamielec Grażyna Tokarska Iwona

Forma i typ

Audiobooki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Bogactwo Dopamina Mindfulness Nadmiar (filozofia) Postmodernizm Sens życia Uzależnienia behawioralne Uzależnienie (nałóg)

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Instytucja: Heraclon International Zysk i S-ka Wydawnictwo

Czas trwania: 6 godz. 47 min.

Czyta Iwoan Tokarska.

Nagranie w formacie mp3.

Wszyscy znamy to uczucie, gdy bardzo pragniemy kolejnego kawałka czekolady albo tego, aby dobra książka, film lub gra wideo trwały wiecznie. Pojawienie się tego pragnienia to moment, gdy szala przyjemności przechyla się w stronę bólu. Ta książka jest o tym, jak znaleźć delikatną równowagę między przyjemnością a bólem i dlaczego teraz to jest szczególnie ważne.

Żyjemy w czasach bezprecedensowego dostępu do bodźców zapewniających poczucie zadowolenia. Substancje uzależniające, jedzenie, informacje, hazard, zakupy, gry, wiadomości, seksting, Facebook, Instagram, YouTube, Twitter... Te bodźce są różne, liczne i mają ogromną moc, a smartfon działa jak kroplówka, która dwadzieścia cztery godziny na dobę dostarcza nam cyfrową dopaminę.

Psychiatra Anna Lembke wyjaśnia, jak działa neurobiologiczny mechanizm nagrody, oraz tłumaczy, dlaczego nieustanne dążenie do przyjemności prowadzi do bólu. A przede wszystkim pokazuje w oparciu o prawdziwe, nieraz szokujące historie jej pacjentów, co możemy zrobić, by ograniczyć nadmierną konsumpcję i utrzymać w ryzach niepohamowane dążenie do przyjemności. Sprawi to, że nauczymy się żyć w sposób zrównoważony, co może uszczęśliwić zarówno nas, jak i naszych bliskich.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. T 23206 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niewolnicy dopaminy : jak odnależć równowagę w epoce obfitości / Anna Lembke ; tłumaczenie Grażyna Chamielec. - Wydanie I. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2023. - 286 stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Lembke Anna (1967- ) Chamielec Grażyna

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Bogactwo Dopamina Mindfulness Nadmiar (filozofia) Postmodernizm Sens życia Uzależnienia behawioralne Uzależnienie (nałóg)

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Instytucja: Zysk i S-ka Wydawnictwo

Bibliografia na stronach 269-286.

Ta książka jest o tym, jak znaleźć delikatną równowagę między przyjemnością a bólem i dlaczego teraz to jest szczególnie ważne. Żyjemy w czasach bezprecedensowego dostępu do bodźców zapewniających poczucie zadowolenia. Substancje uzależniające, jedzenie, informacje, hazard, zakupy, gry, wiadomości, seksting, Facebook, Instagram, YouTube, Twitter… Te bodźce są różne, liczne i mają ogromną moc, a smartfon działa jak kroplówka, która dwadzieścia cztery godziny na dobę dostarcza nam cyfrową dopaminę.

Psychiatra Anna Lembke wyjaśnia, jak działa neurobiologiczny mechanizm nagrody, oraz tłumaczy, dlaczego nieustanne dążenie do przyjemności prowadzi do bólu. A przede wszystkim pokazuje w oparciu o prawdziwe, nieraz szokujące historie jej pacjentów, co możemy zrobić, by ograniczyć nadmierną konsumpcję i utrzymać w ryzach niepohamowane dążenie do przyjemności. Sprawi to, że nauczymy się żyć w sposób zrównoważony, czyniąc bardziej szczęśliwymi zarówno siebie, jak i naszych bliskich.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 391153 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Partnerstwo bliskości / Amir Levine, Rachel Heller ; przekład: Grażyna Chamielec. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - JK Wydawnictwo, 2020. - 327, [1] strona : ilustracje, tabele ; 21 cm.

Autor

Levine Amir. Heller Rachel (1970- ). Chamielec Grażyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Komunikacja interpersonalna Kwestionariusz Stylów Przywiązaniowych Przywiązanie (psychologia) Więź małżeńska

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Instytucja: Wydawnictwo JK

Tytuł oryginału: "Attached : the new science of adult attachment and how it can help you find - and keep - love" 2010.

Na okładce podtytuł: jak teoria więzi pomoże ci stworzyć szczęśliwy związek.

Bibliografia na stronach 321-[324].

Są dziedziny nauki, które na podstawie rozmaitych analiz mówią nam, co mamy jeść, jak ćwiczyć i jak długo spać. Dlaczego by więc nie wykorzystać badań naukowych w celu naprawy bądź ulepszenia naszych związków? W swojej przełomowej książce psychiatra i neurolog Amir Levine wraz z psycholożką Rachel Heller wskazują, jak znaleźć i pielęgnować romantyczną relację, korzystając z teorii więzi – nauki o relacjach. Teoria ta pokazuje, jaki wpływ na dorosłego człowieka miały jego wczesne relacje z rodzicami lub opiekunami (ale nie tylko) oraz że ludzka potrzeba bycia w bliskim kontakcie z drugim człowiekiem jest zapisana w naszych genach. Relacja z bliską osobą jest nam niezbędna do przetrwania.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 359374 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

TEK / Patrick McDonnell ; tłumaczenie Grażyna Chamielec. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Kinderkulka, 2017. - [4], 18, [14] stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

McDonnell Patrick (1956- ) Chamielec Grażyna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

6-8 lat Dzieci

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Uzależnienia medialne

Gatunek

Opowiadania i nowele

Instytucja: RS Publishing

Na okładce podtytuł: nowoczesny jaskiniowiec.

TEK to zwyczajny mały troglodyta, może trochę bardziej owłosiony, bo w tamtych czasach wszystko było jakoś bardziej owłosione. Jego ojciec nie zdążył jeszcze wynaleźć ognia ani pianki do golenia, ale wynalazł Internet. TEK spędza więc czas w swoim jaskiniowym pokoju przyklejony do smartfona, tableta i konsoli do gier całymi dniami i nocami, bez przerwy. Nie interesuje się tym, co dzieje się na zewnątrz, nie zna imion swoich przyjaciół dinozaurów i przegapia epokę lodowcową. Czy ktoś zdoła go wyrwać z tego odrętwienia? Jaką rolę będzie miał we wszystkim miejscowy wulkan zwany Wielkim Wybuchaczem?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 366130 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kiedy złość rani : jak uciszyć wewnętrzne burze? / Matthew McKay, Peter D. Rogers, Judith McKay ; [przełożyła Grażyna Chamielec]. - Podkowa Leśna : Wydawnictwo MiND, copyright 2014. - 397, [3] strony ; 21 cm.

Autor

McKay Matthew (1948- ). Chamielec Grażyna. McKay Judith. Rogers Peter D. (1941- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Gniew Relacje międzyludzkie Samokontrola Uczucia Asertywność

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Instytucja: Wydawnictwo MiND, Syska Dariusz

Bibliogafia na stronach 392-396.

Złość jest kwestią wyboru. Zależy przede wszystkim od naszego myślenia. Wyrzucanie z siebie złości rzadko przynosi prawdziwą ulgę. Jego skutkiem jest jeszcze większe napięcie i złość. Złość dużo kosztuje: niszczy relacje z bliskimi, staje się źródłem poczucia winy, ma poważne konsekwencje dla zdrowia. Złość nie czyni silnym i bezpiecznym, ale wystawia na ataki innych. Złość rodzi złość.

Istnieją sprawdzone sposoby radzenia sobie ze złością. Ta książka jest skierowana do osób, które chciałyby zmniejszyć ilość agresji w swoim życiu rodzinnym i zawodowym oraz nauczyć się asertywnego wyrażania emocji. Autorzy, doświadczeni psychologowie, pomagają w opanowaniu skutecznych umiejętności kontrolowania złości. Udowadniają, że można nauczyć się żyć bez złości - i żyć zdrowiej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 349146 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Depresja u nastolatka : poradnik dla rodziców / Monika Parkinson i Shirley Reynolds ; przełożyła Grażyna Chamielec. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2018. - VII, [1], 405, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Parkinson Monika Reynolds Shirley (1955- ) Chamielec Grażyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Osoby z depresją Depresja psychiczna. Nastolatki Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Rodzice Uczucia Nastrój (psychologia) Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Instytucja: Dom Wydawniczy Rebis

Uzupełnieniem książki jest tom pt.: "Czy mam depresję i co mogę na to pradzić? Poradnik dla nastolatków".

Indeks.

„Zostaw mnie, mamo!”, „Daj mi spokój, tato!” Rodzice nastolatka często słyszą takie słowa od swojego dziecka. Czasem jednak mogą one wskazywać na to, że dziecko zmaga się z depresją, która jest u nastolatków problemem częstszym, niż mogłoby się wydawać. Jakiejś formy depresji lub długotrwałego obniżenia nastroju doświadcza około 10% nastolatków. Jeśli martwisz się, że tak jest w przypadku twojego syna lub córki, ta książka może się okazać pomocna. Dowiesz się z niej, na co zwracać uwagę i jak wspierać swoje dziecko w walce o poprawę dobrego samopoczucia.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 350146 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Siedzi w tobie szympans : dziesięć pomocnych nawyków, które pozwolą twojemu dziecku zrozumieć swoje emocje, myślenie i zachowanie oraz nauczą je, jak sobie z nimi radzić / prof. Steve Peters ; opracowanie graficzne Jeff Battista ; tłumaczenie Grażyna Chamielec. - Wydanie I. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2019. - 174, [2] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Peters Steve (1953- ) Battista Jeff Chamielec Grażyna

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Mózg Nawyki Psychoedukacja Samokontrola Samopoznanie Umysł Uczucia

Gatunek

Poradnik Publikacje dla dzieci Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Instytucja: Zysk i S-ka Wydawnictwo

Dziesięć pomocnych nawyków, które pozwolą dziecku zrozumieć swoje emocje, myślenie i zachowanie oraz nauczą je, jak sobie z nimi radzić.

Uważaj na Szympansa! Siedzi w tobie Szympans to edukacyjna książka dla dzieci, z której mogą korzystać same lub z pomocą dorosłego. W książce tej rodzice, nauczyciele i opiekunowie znajdą pomysły i sugestie, jak pomóc dzieciom rozwinąć w sobie zdrowe nawyki na całe życie.

Podbudowa naukowa przedstawiona jest w praktyczny sposób, za pomocą ciekawych ćwiczeń i zadań. Wiedza na temat budowy i funkcjonowania ludzkiego mózgu została podana przystępnie, aby ułatwić dzieciom jej zrozumienie i wykorzystanie.

Profesor Steve Peters jest psychiatrą specjalizującym się w funkcjonowaniu ludzkiego umysłu. Obecnie zajmuje się wieloma obszarami psychologii, w tym psychologią pracy, zdrowia, edukacji, sportową i indywidualną. Peters prowadzi także firmę Chimp Management, która wspiera organizacje charytatywne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 359600 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czy mam depresję i co mogę na to poradzić? : poradnik dla nastolatków / Shirley Reynolds i Monika Parkinson ; przełożyła Grażyna Chamielec. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2018. - VII, [3], 371, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Reynolds Shirley (1955- ) Parkinson Monika Chamielec Grażyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Nastolatki 9-13 lat 14-17 lat Młodzież

Temat

Osoby z depresją Depresja psychiczna. Nastolatki Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Nastrój (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Instytucja: Dom Wydawniczy Rebis

Uzupełnienie książki pt.: "Depresja dla nastolatka. Poradnik dla rodziców".

Indeks.

Rozmowy o depresji nie przychodzą łatwo, zwłaszcza młodym ludziom. Warto więc, żebyś wiedział, że nie jesteś z tym problemem sam. Może cię to zaskoczy, ale szacuje się, że z różnymi formami przygnębienia i utrzymującego się pogorszenia nastroju boryka się około 10% nastolatków. Są jednak sprawdzone sposoby, z których możesz skorzystać, by poczuć się lepiej. Niniejszy poradnik powstał z myślą o was, młodych ludziach, i został napisany tak, by w zajmujący i przystępny sposób odpowiedzieć na wasze pytania. Treść opiera się na aktualnych badaniach i najlepszych praktykach leczenia. W naszej książce znajdziesz: Historie osób, z którymi możesz się utożsamić. Pomocne na co dzień, interaktywne ćwiczenia. Wskazówki, dokąd się zwrócić po dodatkowe wsparcie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 350147 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uwolnij się od toksycznych relacji / dr Stephanie Moulton Sarkis ; przełożyła z angielskiego Grażyna Chamielec. - Wrocław : Bukowy Las, 2023. - 280, [7] stron ; 21 cm.

Autor

Sarkis Stephanie (1974-) Chamielec Grażyna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Manipulacja (psychologia) Osoby narcystyczne Przemoc emocjonalna Toksyczne związki

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Instytucja: Wydawnictwo Bukowy Las

Na okładce: Jak pokonać przemoc emocjonalną 10 kroków.

Tytuł oryginału: Healing from toxic relationships : 10 essential steps to recover from gaslighting, narcissism, and emotional abuse.

Bibliografia, netografia na stronach 261-265.

Przetrwanie i ucieczka z toksycznego lub pełnego przemocy związku może być tylko częścią walki. Często jeszcze długo po zakończeniu takiej relacji trzeba walczyć o całkowite wyzdrowienie. Twoje poczucie własnej wartości może zostać nadszarpnięte, możesz czuć się wściekły i zdradzony, a także karać lub obwiniać siebie. Autorka poradników psychologicznych i specjalistka od zachowań toksycznych, narcystycznych nadużyć i zaburzeń osobowości, dr Stephanie Moulton Sarkis, widziała to wszystko i jest tutaj, aby pomóc iść naprzód. W tej książce dr Sarkis okazuje współczucie i dzieli się swoją wiedzą z osobami, które zakończyły toksyczną relację, pomagając zrozumieć podstawy takich zachowań i znaleźć spokój.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 387599 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Drzewo darów / Shel Silverstein ; tłumaczenie Grażyna Chamielec. - Warszawa : Wydawnictwo Kinderkulka, 2017. - [57] stron : ilustracje ; 26 cm.

Autor

Silverstein Shel (1930-1999) Chamielec Grażyna

Forma i typ

Książki Komiksy i książki obrazkowe Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Jabłoń Przyjaźń

Gatunek

Książka obrazkowa Opowiadania i nowele

Instytucja: RS Publishing

Tytuł oryginału: The giving tree.

Była sobie raz jabłoń, która kochała małego chłopca. Tak zaczyna się ta zabarwiona smutkiem historia, napisana i zilustrowana przez wszechstronnie utalentowanego Shela Silversteina. Każdego dnia chłopiec przychodził do jabłoni, jadł jej owoce, huśtał się na jej gałęziach albo zjeżdżał po jej pniu... I jabłoń była szczęśliwa. Ale w miarę jak chłopiec rósł, chciał od jabłoni coraz więcej, a ona nie przestawała dawać mu tego, czego potrzebował.

Shel Silverstein stworzył poruszającą przypowieść dla czytelników w każdym wieku - wzruszającą interpretację daru miłości i pogodnej akceptacji tego, w jaki sposób druga osoba jest w stanie ten dar odwzajemnić.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 366243 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Moje życie jako... gracz / Janet Tashjian ; rysunki: Jake Tashjian ; [tłumaczenie Grażyna Chamielec]. - Warszawa : Mamania, [2019]. - 229, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Tashjian Janet (1956- ) Tashjian Jake (1994- ) Chamielec Grażyna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Gry komputerowe Rodzina Uczniowie

Gatunek

Powieść

Instytucja: Grupa Wydawnicza Relacja

Rok wydania na podstawie serwisu e-ISBN.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Brak informacji o dostępności: sygn. 381663 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Tashjian Janet (1956- ) Tashjian Jake (1994- ) Chamielec Grażyna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Memy internetowe Uczniowie

Gatunek

Powieść

Instytucja: Grupa Wydawnicza Relacja

Stanowi część 8. cyklu, część 1. pt.: Moje życie jako... książka, część 7. pt.: Moje życie jako... ninja.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Brak informacji o dostępności: sygn. 381666 (1 egz.)