SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

46 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Roślinne kłamstwo : dlaczego pozornie zdrowe owoce i warzywa mogą być szkodliwe dla zdrowia / dr Steven R. Gundry ; przełożył Juliusz Poznański ; [projekt okładki: Marta Lisowska]. - Wydanie III. - Białystok : Wydawnictwo Kobiece, 2022. - 456 stron ; 21 cm.

Autor

Gundry Steven R. Poznański Juliusz Lisowska Marta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dietetyka Lektyny Owoce Warzywa Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Instytucja: Wydawnictwo Kobiece, Łukasz Kierus

Tytuł oryginału: "The Plant Paradox : The Hidden Dangers in "Healthy" Foods That Cause Disease and Weight Gain", 2017.

Rewolucyjna teoria, która rzuca nowe światło na zagrożenia ukryte w produktach roślinnych, które uważamy za zdrowe.

Lektyny - białka, które uczulają niż gluten! Sprawdź, gdzie występują, i zacznij jeść zdrowiej.

Steven R. Gundry obala mity o zdrowej żywności, która ma tylko uśpić czujność człowieka. Poznaj niebezpieczeństwa czające się w wielu produktach roślinnych.

Większość zdrowych diet opiera się na spożywaniu owoców i warzyw. Nie od dziś wiadomo jednak, że gluten, jedno z białek roślinnych, jest często szkodliwy dla ludzkiego organizmu. Trzeba na niego uważać zwłaszcza wtedy, gdy cierpi się na celiakię. Autor zauważa, że to nie jedyne białko pochodzenia roślinnego, którego zgubnego wpływu na organizm należałoby się wystrzegać. Związki te nazywa się lektynami, występują one w produktach mlecznych, orzechach oraz owocach. Zawierają je między innymi skórki i nasiona. Głównym celem tych substancji jest ochrona danej rośliny przed drapieżnikiem, w tym wypadku również przed człowiekiem. Właśnie one przyczyniają się do nagłego przybierania na wadze, a także powstawania stanów zapalnych wewnątrz organizmu.

Steven R. Gundry wyjaśnia w swojej książce, co możesz jeść, na co musisz uważać, a co powinieneś w ogóle wykluczyć ze swojej diety. Czytelnik dostanie w niej gotowy plan żywieniowy, a także wiele przepisów, które będzie mógł wypróbować w swojej kuchni.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 380300 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Literatur-Werkstatt zum Kinderbuch von Eric Carle "Die kleine Raupe Nimmersatt" / Petra Harms. - Mülheim an der Ruhr : Verlag an der Ruhr, 2005. - 56 stron ; 31 cm.

Autor

Harms Petra.

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci Nauczyciele języka niemieckiego

Temat

Carle, Eric (1929-). Język niemiecki (przedmiot szkolny) Motyle Gąsienice (owady) Owoce Jedzenie (czynność)

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Materiały pomocnicze Scenariusz zajęć Karty pracy ucznia

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

Die kleine Raupe Nimmersatt gehört zu den Bilderbuch-Klassikern in jedem Kinderzimmer. Immer wieder fiebern die Kinder mit, wenn langsam aus der kleinen Raupe ein wunderschöner Schmetterling wird. Die kleine Raupe frisst und frisst ... Machen Sie mit diesem Buch Werbung fürs Lesen! Sowohl die ergänzenden Hintergrundinfos, wie z.B. aus dem Ei ein Schmetterling wird, als auch die Lesehilfen und Schreibanlässe eignen sich hervorragend für die altersgemischte Schuleingangsstufe. Wahrnehmungs- und Konzentrationsübungen, Spiele und das Rechnen mit einer Zahlenraupe sorgen für ein vielschichtiges Büchererlebnis. So wird die kleine Raupe Nimmersatt für die Kinder zu einem echten Lesegenuss! Her mit dem nächsten Buch!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Austriacka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 803.0 M-L (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Huzar-Czub Katarzyna (1977-2022) Bartosik Joanna

Forma i typ

Książki Poezja Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Korekcja mowy Owoce Warzywa

Gatunek

Poradnik Wiersze

Instytucja: Dzieci są ważne Alicja Szwinta Dyrda

Melodyjne, proste w formie rymowanki to doskonały sposób na ćwiczenia logopedyczne dla małych i trochę starszych dzieci. Taka nauka jest najfajniejsza – przyjemna zabawa z rodzicem czy specjalistą przynosi wspaniałe efekty dydaktyczne. Zabawne warzywno-owocowe wierszyki wzbogacone pięknymi ilustracjami stwarzają okazję do ćwiczeń głosek, z którymi mogą borykać się dzieci.

Bohaterowie tych utworów mają swoje sposoby na wyzwania językowe. Z kapustą i sałatą będziecie ćwiczyć „S”, z Barbarą Rabarbar „R”, z ziemniakiem „Ź”, a to jeszcze nie wszyscy! Wierszyki logopedyczne mogą być waszym nieocenionym narzędziem do zabawy i uczenia się.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 378815 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Skarby ogrodu : szczaw i mirabelki, zielone pomidory i inne pyszne rośliny / [tekst i zdjęcia] Małgorzata Kalemba-Drożdż. - Bielsko-Biała : Pascal, 2021. - 366, [2] strony : fotografie ; 25 cm.

Autor

Kalemba-Drożdż Małgorzata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Owoce Potrawy Rośliny jadalne dzikie Rośliny ozdobne Warzywa

Gatunek

Książka kucharska Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Instytucja: Wydawnictwo Pascal

Na okładce i grzbiecie: 237 przepisów na dania z liści, pędów i niedojrzałych owoców.

Bibliografia, netografia na stronach 362-363.

Gotowanie to wieczna przygoda!

A gotowanie z produktów, których zwykle w swojej kuchni używa Małgorzata Kalemba-Drożdż, to przygoda niebanalna! W naszych ogrodach kryje się nieprzebrane bogactwo smaków. Pyszne rośliny, nieraz pogardzane lub niepodejrzewane o to, że są jadalne, rosną przecież tuż obok nas!

Szczaw, mirabelki, zielone pomidory, niedojrzałe orzechy, rośliny ozdobne, owoce rzodkiewki, natka marchewki, czosnek niedźwiedzi, chmiel, topinambur i fiołki. Autorka wyczarowała z nich 237 przepisów.

Interesujące smaki, oryginalne struktury i zdrowotne właściwości zaskoczą i oczarują każdego, kto ceni wartościowe i smaczne potrawy. Tartaletki z musem czekoladowo-śliwkowym i konfiturą szczawiową. Wino z mirabelek. Chutney z zielonych orzechów. Smażone łuszyny rzodkiewki i kwiaty marchwi. Hummus z topinamburu. Carpaccio wołowe z nasturcją i marynowanymi cebulkami powietrznymi lilii tygrysiej. Czekoladki chmielowe. Guacamole z czosnkiem niedźwiedzim. Fiołkowe risotto z krewetkami. Smacznego!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 372231 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wyśmienite przetwory w słojach, wekach, butelkach / z niemieckiego przełożyła Monika Kilis. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, copyright 2007. - 96 stron : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Autor

Kilis Monika

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Przetwory owocowo-warzywne Warzywa Owoce Konserwacja żywności

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Instytucja: Bauer-Weltbild Media

937 publ. Klubu dla Ciebie.

Indeks.

Niepowtarzalne smaki lata. Konserwowane, marynowane, i pasteryzowane. Jesienią robimy zapasy na cały rok i chociaż teraz można kupić w sklepach dosłownie wszystko, to, co przyrządzone własnoręcznie ma inny, lepszy smak. Dzięki naszemu poradnikowi bez trudu zrobisz wspaniałe przetwory z owoców i warzyw! W książce znajdzisz propozycje ciekawych połączeń składników, a samo przygotowywanie przetworów jest mało skomplikowane.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 282915 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Fruit and vegetables : a comprehensive guide / [ Text: Tony Loynes]. - London : Sphere Books, 1984. - 95 stron : ilustracje kolorowe ; 20 cm.

(Sphere Colour Plant Guides)

Autor

Loynes Tony.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Owoce Warzywa Magazynowanie Hodowla roślin

Gatunek

Poradniki i przewodniki

Dziedzina i ujęcie

Dom i ogród Hobby i czas wolny

Tytuł serii: Sphere Colour Plant Guides

Instytucja: Sphere Books

Na dole okładki: With over 140 illustrations in full colour.

Here at last is a comprehensive guide to everythung you need to know about fruit and vegetables. It contains guide lines for the care of 140 varieties and invaluable information on fruit and vegetables.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Obcojęzyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. O 30193 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dzika kuchnia / Łukasz Łuczaj. - Warszawa : Wydawnictwo "Nasza Księgarnia", 2013. - 319, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 26 cm.

Autor

Łuczaj Łukasz (1972- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Owoce Rośliny jadalne dzikie

Gatunek

Felieton Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Biologia Kulinaria

Instytucja: Wydawnictwo "Nasza Księgarnia"

Na okładce: Opisy roślin, przepisy kulinarne, felietony.

Bibliografia na stronie 315. Indeks.

"Dzika kuchnia" Łukasza Łuczaja łączy w sobie funkcję zielnika i książki kucharskiej. To praktyczny przewodnik po ponad sześćdziesięciu dzikich roślinach jadalnych Polski, takich jak: bez, brzoza, chmiel, czosnek niedźwiedzi, czeremcha, klon, łopian, pokrzywa, podbiał, tatarak i wiele, wiele innych. Każdy rozdział wyjaśnia, gdzie szukać danego gatunku i jak go rozpoznać, które części rośliny są jadalne, podaje informacje na temat okresu zbioru, substancji czynnych i właściwości farmakologicznych rośliny, a także jej tradycyjnego i współczesnego użytkowania w różnych kulturach.

W książce znalazło się ponad sto przepisów na różnorodne potrawy, między innymi: krupnik z nasion babki, nalewkę z owoców barszczu, pierogi z liśćmi bukowymi, japońskie ciasteczka z bylicą, rosyjskie powidło z czeremchy, czyściec błotny po rzepnicku, piwo łopianowe, gołąbki zawijane w liście funkii i szwedzką zupę różaną.

Książka, bogato ilustrowana zdjęciami i rycinami, wzbogacona została o pasjonujące zapiski i rozmyślania autora o miejscu człowieka w przyrodzie oraz poszukiwaniu natury i ucieczki od cywilizacji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 323930 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lili, la petite grenouille : méthode de français pour les petits. 1 / Sylvie Meyer-Dreux, Michel Savart ; Illustrations Catel. - Paris : CLE International, 2002. - 64 strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

Autor

Meyer-Dreux Sylvie. Savart Michel. Muller Cathy (1964- ).

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat

Temat

Język francuski (przedmiot szkolny) Dzieci Żaby Zwierzęta Warzywa Owoce Gospodarstwo domowe

Gatunek

Publikacje dla dzieci

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Językoznawstwo

Instytucja: CLE International

Une nouvelle Petite grenouille pour emmener les petits dans le monde magique de l'apprentissage du français ! Véritable petite méthode d'initiation à la lecture, ce cahier propose une approche pragmatique à la fois globale, alphabétique et phonétique.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Obcojęzyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. O 29852 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Owoce dla amatorów : opowieści o drzewach i krzewach mniej znanych, a godnych uwagi / Augustyn Mika. - Warszawa : Krajowa Rada Polskiego Związku Działkowców, 1994. - 231 s.,[10] k. tabl. ; 24 cm.

Autor

Mika Augustyn.

Temat

Owoce

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 213133 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Molenda Jarosław (1965- ).

Forma i typ

Książki. Publikacje popularnonaukowe.

Temat

Kultura Owoce. Żywność

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Historia. Rolnictwo i leśnictwo.

Instytucja: Bellona

Bibliografia, netografia na stronach 293-[300].

Książka o roli owoców w dziejach ludzi, a zarazem opracowanie, które podważa niektóre ustalenia historyczne. Skoro Amerykę odkryto w 1492 roku, to skąd półtora tysiąca lat wcześniej wzięły się liczne wizerunki ananasów w Italii? Autor rozprawia się nie tylko z faktami z tej "poważnej" historii świata, ale posiłkując się odkryciami archeologicznymi i cytatami z literatury, wyjaśnia zawiłe losy owoców. Z tej książki dowiesz się więc między innymi: "co jadają aniołowie"? czy złote jabłka Hesperyd to rzeczywiście jabłka? co ma wspólnego migdał z konfetti ? który owoc naprawdę skusił biblijną Ewę? czy na placu Pigalle istotnie są najlepsze kasztany? jakie owoce kryły się pod nazwą "sutków mamki"?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 349512 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Zelenina a ovocie na kazdy den / Ruzena Murgova. - 3 vyd. - Banska Bystrica : Vydavatel'stvo Osveta, 1989. - 292 s. ; 20 cm.

Autor

Murgova Ruzena.

Temat

Owoce Warzywa

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Obcojęzyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. O 9049 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Z apteczki babuni : warzywa i owoce, które leczą / Klaus Oberbeil, Christiane Lentz ; z niem. przeł. Barbara Floriańczyk, Krystyna Mazur, Joanna Walczak. - Warszawa : "Świat Książki", 2003. - 292 s. : il. kolor. ; 25 cm.

Autor

Oberbeil Klaus (1935- ). Floriańczyk Barbara. Lentz Christiane. Mazur Krystyna (tłumacz). Walczak Joanna.

Forma i typ

Książki

Temat

Medycyna niekonwencjonalna Owoce Warzywa Zdrowe odżywianie

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Instytucja: Świat Książki

Indeksy.

Owoce i warzywa zawierają wszystkie aktywne biologicznie i lecznicze substancje niezbędne do wzmocnienia systemu odpornościowego i zapewnienia długiego, zdrowego życia. Cebula, marchewka, cytryna czy ananas - wszystko o znajdujących się w nich dobroczynnych substancjach. Trądzik, zaburzenia krążenia czy dolegliwości żołądkowe - jak je leczyć, jedząc owoce i warzywa. Zupy, sałatki, przekąski i napoje - najlepsze i tanie recepty na zdrowie.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Dział Informacji

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. B 61-14 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Opowieści dziadka profesora / [tekst:] Telmo Pievani, Andrea Vico ; [ilustracje Nicolo Mingolini ; tłumaczenie Agnieszka Stefańczyk]. - Olsztyn : Levyz Books, copyright 2022. - 141, [2] strony : ilustracje, mapy ; 28 cm.

(Szkoła Przyszłości ; 1)

Autor

Pievani Telmo Vico Andrea Mingolini Nicolo Stefańczyk Agnieszka

Forma i typ

Książki Proza Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat

Temat

Owoce Przepisy kulinarne Przyprawy Skład diety (ekologia) Uprawa roślin Warzywa Zboże

Gatunek

Opowiadania i nowele Opracowanie Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży

Dziedzina i ujęcie

Biologia Edukacja i pedagogika Geografia i nauki o Ziemi Medycyna i zdrowie

Tytuł serii: Szkoła Przyszłości

Instytucja: Wydawnictwo Levyz

Indeks.

Nagroda Legambiente

Nagradzana, literacka książka popularnonaukowa, która zabierze cię w kolorową podróż, podczas której odkryjesz tysiące roślin udomowionych przez człowieka, mających duży wpływ na nasz świat. Każdy stragan skrywa fascynujące tajemnice i ciekawostki.

Czy wiesz, że kiedyś banany miały pestki, a niektóre migdały są trujące? Rośliny nie tylko są źródłem pożywienia, otrzymujemy z nich przyprawy, lekarstwa, pozyskujemy surowce. Wzbudzały zainteresowanie królów i przynosiły im ogromne bogactwa. Ich historia pomaga zrozumieć teraźniejszość i stawić czoła przyszłości. Przez tysiąclecia kształtowały nasze smaki i węch, w rezultacie zmieniając też i nasze przyzwyczajenia. Myślimy, że my je udomowiliśmy, kiedy tak naprawdę, to one udomowiły nas! Na fascynujących opowieściach dziadka profesora się nie skończy. Spotkasz ludzi z całego świata, a na samym końcu książki znajdziesz przepisy na smaczne potrawy z różnych kontynentów.

Książka otrzymała nagrodę dzieci w konkursie Stowarzyszenia Ekologów Legambiente i Nagrodę Andersena w kategorii najlepsza książka popularnonaukowa. W duchu holistycznej edukacji łączy na pozór odległe obszary wiedzy (biologię, nauki społeczne, geografię, historię, kulturę), aby rozwijać myśleć przyczynowo-skutkowe, i przynosić głębsze zrozumienie złożonej natury wyzwań i problemów przyszłości. Wiedza sama wchodzi do głowy!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 379718 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Peter follows his nose / Beatrix Potter. - London : Puffin Books, 2019. - [12] stron : ilustracje kolorowe ; 18 cm.

(Peter Rabbit)

Autor

Potter Beatrix (1866-1943).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Temat

Piotruś Królik (postać fikcyjna) Język angielski (przedmiot szkolny) Królik Owoce Ciasta z owocami Rośliny leśne

Gatunek

Książki dla małych dzieci Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Językoznawstwo

Tytuł serii: Peter Rabbit

Na okładce: A Scratch and Sniff book.

A scratch and sniff book.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Obcojęzyczna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. O 31053 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

ABC kosmetyki naturalnej. Tom 1, Owoce [Dokument dźwiękowy] / Magdalena Przybylak-Zdanowicz. - Warszawa : Fundacja Edukacji Nowoczesnej, 2023. - 1 płyta audio (CD) (2 godz. 39 min) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.

(Książka dla Ciebie)

Autor

Przybylak-Zdanowicz Magdalena

Forma i typ

Audiobooki Publikacje dla niewidomych Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Niewidomi

Temat

Kosmetyka Kosmetyki naturalne i organiczne Owoce

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Medycyna i zdrowie

Tytuł serii: Książka dla Ciebie (Fundacja Edukacji Nowoczesnej)

Instytucja: Fundacja Edukacji Nowoczesnej

Czas trwania: 2 godz. 39 min.

Książka dofinansowana przez Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych

Nagranie w formacie DAISY.

Pierwszy tom serii "ABC kosmetyki naturalnej" to: ponad 160 przepisów na maseczki, toniki, eliksiry, okłady, peelingi, kąpiele z wykorzystaniem owoców; indeks dolegliwości i schorzeń pomagający w szybkim dotarciu do informacji; praktyczne porady i wskazówki przydatne podczas domowego wytwarzania eko kosmetyków; informacje o walorach zdrowotnych i wykorzystaniu w kosmetyce naturalnej owoców oraz liczne ciekawostki i praktyczne porady.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. T 23538 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Pomologia : odmianoznawstwo roślin sadowniczych : praca zbiorowa / red. Aleksander Rejman. - Warszawa : Państ. Wydaw. Rolnicze i Leśne, 1994. - 676 s. [125] s. tabl. kolor. ; 24 cm.

Autor

Rejman Aleksander (1914-2005).

Temat

Owoce Sadownictwo

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 224360 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dzika strona jedzenia : utracone ogniwa zdrowego odżywiania / Jo Robinson ; [przekład Zuzanna Kaszkur]. - Białystok : Wydawnictwo Illuminatio Łukasz Kierus, 2014. - 360 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Robinson Jo (1947- ). Kaszkur Zuzanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Zdrowe odżywianie Owoce Warzywa Żywność Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria Styl życia, moda i uroda

Instytucja: Wydawnictwo Illuminatio

Jo Robinson, ceniona aktywistka żywieniowa, udowadnia, że uzbrojony w zawartą w tej książce wiedzę, możesz uzupełnić te braki w prosty sposób. "Dzika strona jedzenia" to zbiór rad i wskazówek dotyczących tego, jakie owoce i warzywa wybierać w sklepie lub na targu, a także jak je przygotowywać, żeby wyodobyć z nich esencję witamin, mikroelementów, przeciwutleniaczy i wszystkiego tego, co dała im natura. Każdy z rozdziałów tego roślinnego kompendium poświęcony został innemu rodzajowi warzyw czy owoców - by szczegółowo przedstawić dostępne na rynku gatunki, ich wartości odżywcze oraz proste i często zaskakujące metody na ich jak najzdrowsze przyrządzenie. To nie jest nudny spis danych żywieniowych, to książka, która będzie wyrywać cię z fotela po odkryciu każdej kolejnej wskazówki i ciekawostki.

Odkryj, że: antybakteryjne własciwości czosnku można zwiększyć poprzez rozdrobnienie go 10 minut przed gotowaniem/pieczeniem; marchew gotowana w całości ma 25 procent więcej substancji redukującej ryzyko rozwoju raka, niż marchew gotowana w kawałkach; liście buraka są bogatsze w wartości odżywcze niż sam korzeń buraka; im mniejszy pomidor, tym więcej wartości odżywczych, a im bardziej czerwony, tym więcej antyoksydantów zawiera; w malinach jest więcej błonnika niż w otrębach zbóż. Wybierz się w podróż po gatunkach roślin, poznaj ich zdrowsze odmiany, które możesz kupić wszędzie. Naucz się wybierać te gatunki, które zawierają więcej mikroelementów, pomagających cieszyć się zdrowiem przez długie lata.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 335551 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Koktajle do zadań specjalnych : moc roślin, regeneracja, energia, spokój / dr Hanna Stolińska. - Wydanie I. - Warszawa : Zwierciadło, copyright 2022. - 254, [2] strony : fotografie, ilustracje, portret ; 22 cm.

Autor

Stolińska Hanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Koktajle Zdrowe odżywianie Owoce Warzywa

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Instytucja: Wydawnictwo Zwierciadło

Bibliografia na stronach 248-254.

Niech moc roślin będzie z Tobą! Koktajle z owoców, warzyw, ziół, nasion oraz przypraw od wielu lat goszczą w naszym menu. Trudno się dziwić – nie tylko potrafią zachwycić smakiem, są również bardzo zdrowe. Co więcej – łatwo je przygotować i zabrać ze sobą. Koktajle do zadań specjalnych dr Hanny Stolińskiej to 10 specjalnie przygotowanych tygodniowych kuracji. Dzięki koktajlom, w których kryje się moc roślin, możesz korzystnie wpłynąć na swoje zdrowie w różnych obszarach.

Potrzebujesz regeneracji? Masz poczucie, że warto zadbać o cerę? Brakuje ci energii? Chcesz podkręcić metabolizm? Wszystko to możesz osiągnąć w naturalny, prosty i smaczny sposób. Hanna Stolińska Doktor nauk o zdrowiu, dietetyk kliniczny. Pomaga osobom z problemem nadwagi i otyłości, cierpiącym na choroby dietozależne oraz będącym na dietach alternatywnych (ze szczególnym uwzględnieniem diet roślinnych). Prowadzi szkolenia dla dietetyków i lekarzy. Współpracuje z Narodowym Programem Zdrowia i przy realizacji kampanii społecznych. Autorka wielu artykułów naukowych i popularnonaukowych. Autorka lub współautorka cenionych książek o odżywianiu, m.in. Jelito drażliwe. Leczenie dietą, Insulinooporność. Leczenie dietą, Zdrowe stawy. Leczenie dietą (Wydawnictwo Zwierciadło).

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 382762 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Supeł Barbara. Nowowiejska Kasia.

Forma i typ

Książki. Proza.

Odbiorca

Dzieci. 0-5 lat.

Przynależność kulturowa

Literatura polska.

Temat

Sówka Zuzia (postać fikcyjna) Owoce.

Gatunek

Opowiadania i nowele Książki dla małych dzieci

Instytucja: Wydawnictwo Zielona Sowa

Wiek: 1+.

Zuzia zaprasza do wspólnej zabawy! Poznawaj owoce z najsympatyczniejszą sówką na świecie! Mała Sówka wybrała się z Mamą na targ. Jakie owoce kupią, żeby przygotować sałatkę?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 347660 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Szeliga Madlena. Dziubak Emilia (1982- ).

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Czarny humor Owoce Tortury Warzywa

Gatunek

Opowiadania i nowele

Instytucja: Gereon Wydawnictwo Aromat Słowa

A co gdyby truskawka miała uczucia? Czy zawahalibyście się przed wrzuceniem jej do blendera? Czy obieranie ziemniaków na pewno jest etyczne? Czy macie wyrzuty sumienia po szatkowaniu główek kapusty? "Horror" Madleny Szeligi to książka - żart, i książka - perełka z wyjątkowymi, autorskimi ilustracjami Emilii Dziubak, która pokazuje czytelnikom swoje zupełnie nowe oblicze. Powstała nie po to, żeby straszyć (no, może tylko troszkę!), ale żeby ćwiczyć wyobraźnię i bawić się codziennością. Są tu i owoce, które dobrze znamy, ale też bardziej egzotyczne. Są warzywa i zioła. I wszystkie sposoby w jakie znęcamy się nad nimi. Książka dla dzieci od lat 10 oraz odważnych rodziców.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 351246 (1 egz.)