SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

12 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Finanse behawioralne / H. Kent Baker, Greg Filbeck, John R. Nofsinger ; przekład Bartosz Sałbut ; [projekt okładki i stron tytułowych Agata Muszalska]. - Wydanie I. - Warszawa : PWN, 2021. - 259, [1] strona ; 21 cm.

(Co Każdy Powinien Wiedzieć)

Autor

Baker H. Kent (1944- ) Filbeck Greg Nofsinger John R. (1965- ) Sałbut Bartosz Muszalska Agata

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Decyzje finansowe Finanse behawioralne Heurystyka Inwestycje

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Gospodarka, ekonomia, finanse Psychologia

Tytuł serii: Co Każdy Powinien Wiedzieć (Wydawnictwo Naukowe PWN)

Instytucja: Wydawnictwo Naukowe PWN

Na okładce i stronie tytułowej także nazwa wydawcy oryginału: Oxford University Press.

Bibliografia na stronach 243-[260].

Przez ostatnich kilka dekad naukowcy gromadzą kolejne dowody na to, że ludzie podejmują decyzję finansowe znacznie mniej racjonalnie, niż to swego czasu zakładano.nieracjonjonalne zachowania nie mają jednak charakter i przypadkowego, lecz wpisują się w pewne schematy i dają się przewidywać.ludzie raz po raz popełniają te same błędy poznawcze, ponieważ ich mózgi działaj w pewien określony sposób. Finanse behawioralne podejmują próbę zestawieniach teorii psychologii behawioralnej i poznawczej z założeniami konwencjonalnych finansów i ekonomii.

Autorzy zebrali najbardziej rzetelne i aktualne informacje na temat finansów behawioralnych. Poszczególne rozdziały zawierają odpowiedzi na ponad 100 pytań, m.in.: Jakie są podstawowe założenia finansów behawioralnych? Co to jest efekt dyspozycji i dlaczego jest on niekorzystny dla inwestorów? Jaką rolę w finansach behawioralnych odgrywają błędy behawioralne? Co to jest heurystyczna dostępności i jak może ona wpływać na decyzje inwestycyjne? Czy inwestorzy mogą wykorzystać w praktyce anomalie rynkowe rozpoznane przez finanse behawioralne? Co to jest efekt pewności wstecznej i jak może wpływać na decyzje inwestycyjne? Jak sobie radzić z błędami poznawczymi, które mogą wpływać proces decyzyjny? Jak można mierzyć nastroje inwestorów i dlaczego jest to ważne? Jak efekt dyspozycji, teorii perspektywy oraz nastrojów rynkowych wpływają na zachowania inwestorów? Co to jest hiperboliczne obniżanie wartości i dlaczego warto o nim wiedzieć? Jakie błędy behawioralne skłaniają inwestorów do zakupu bądź sprzedaży pewnych określonych funduszy inwestycyjnych? Co to jest zależność od ram? W jaki sposób ramowanie wpływa na skłonność do podejmowania ryzyka i ocenę zwrotów? Co to jest rewolucja impulsu?

Seria "Co każdy powinien wiedzieć" to rzetelne wprowadzenia do zagadnień, w których współczesny człowiek powinien się orientować. Dzięki formie pytań i odpowiedzi szybko i łatwo znajdziesz tu dokładnie tę wiedzę, której szukasz.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 378029 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Neuronauka społeczna : wprowadzenie / Stephanie Cacioppo, John T. Cacioppo ; redakcja naukowa polskiego wydania Michał Harciarek ; przekład Małgorzata Guzowska ; [projekt okładki i stron tytułowych Agata Muszalska]. - Wydanie I. - Warszawa : PWN, 2022. - 315, [2] strony : fotografie, ilustracje, wykresy ; 24 cm.

Autor

Cacioppo Stephanie Cacioppo John T. (1951-2018) Harciarek Michał Guzowska-Dąbrowska Małgorzata Muszalska Agata

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje naukowe

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Mózg Neuronauka poznawcza Psychologia społeczna

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Instytucja: Wydawnictwo Naukowe PWN

Bibliografia, netografia na stronach 245-298. Indeks.

Mózg jest najbardziej złożonym narządem w znanym nam Wszechświecie, a opisanie mechanizmów neuronowych stanowiących podłoże struktur i kontaktów społecznych stało się jednym z największych wyzwań neuronauki XXI wieku. Przedsięwzięcie to jest ekscytujące i zniechęcające zarazem, ponieważ wymaga zintegrowania teorii, metodologii i danych z różnych poziomów organizacji, uwzględnianych w licznych dyscyplinach i dotyczących różnych gatunków społecznych. Żeby sprostać takiemu wyzwaniu, obszar neuronauki społecznej rozrósł się spektakularnie, przekształcając się w dziedzinę interdyscyplinarną. (Z tekstu)

Celem tej książki jest przybliżenie Czytelnikom neuronalnych podstaw aktywności społecznej człowieka i innych zwierząt. Podręcznik zapewnia podstawową wiedzę niezbędną do zrozumienia psychologicznych, neuronalnych, hormonalnych, komórkowych i genomicznych mechanizmów leżących u podstaw tak różnorodnych procesów społecznych, jak samotność, empatia, teoria umysłu, zaufanie i współpraca. Tym, co wyróżnia tę książkę, jest integracja badań prowadzonych z udziałem ludzi i zwierząt, opisy przypadków klinicznych, wielopoziomowe analizy zagadnień od płaszczyzny genów po społeczeństwo oraz różnorodne metodologie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 378043 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Niewolnicy i panowie : sześć i pół eseju z antropologii i filozofii społecznej świata nowoczesnego / Jacek Dobrowolski ; [projekt okładki, wnętrza i stron tytułowych Agata Muszalska]. - Wydanie I. - Warszawa : Fundacja na Rzecz Myślenia im. Barbary Skargi ; PWN, 2017. - 357, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.

(Pomyśleć Wspólnotę)

Autor

Dobrowolski Jacek (1976- ) Muszalska Agata

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Antropologia filozoficzna Emancypacja Filozofia społeczna Niewolnictwo Nowoczesność Podmiotowość Władza

Gatunek

Esej

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka Historia Socjologia i społeczeństwo

Tytuł serii: Pomyśleć Wspólnotę

Instytucja: Fundacja na Rzecz Myślenia im. Barbary Skargi Wydawnictwo Naukowe PWN

Nazwa imprezy: Konkurs o Nagrodę im. Barbary Skargi (4 ; 2016 ; Warszawa)

Bibliografia na stronach 345-353. Indeks.

Publikacja dofinansowana ze środków Uniwersytetu Warszawskiego i Instytutu Filozofii UW

Rozprawa Jacka Dobrowolskiego zakwalifikowała się do finału Konkursu o Nagrodę im. Barbary Skargi ogłoszonego w sierpniu 2015, a rozstrzygniętego w październiku 2016 roku. Temat konkursu brzmiał: "Zrozumieć wspólnotę".

Już od starożytności pytanie o to - jak nie być niewolnikiem? - kształtowało rozumienie tego, czym było bycie wolnym obywatelem. Zwłaszcza jednak w nowożytności emancypacja nie może być kompletna bez zniesienia niewolnictwa, a nowoczesne, oświecone myślenie zawsze chciało uwierzytelniać się w oczach publiczności i odbiorców tym właśnie hasłem promocyjnym: "natura wszystkich ludzi jest równa i wolna". Ze względu na ten postulat nowoczesność w ogóle może być atrakcyjniejsza niż inne propozycje spoza jej kręgu ideologicznego (tradycjonalne czy antynowoczesne).

Emancypacja jest obietnicą wspólnoty wolnych, racjonalnych podmiotów panów, a nie tylko uwolnienia z kajdan. Jednak bez zniesienia niewolnictwa, nowoczesność nie mogłaby rościć żadnych pretensji do moralnej wyższości na ile pretensjom tym możemy jeszcze ulegać, na ile musimy je podtrzymywać, choćby bez wiary? Jak to się dzieje, że projekt ukonstytuowania nowej ludzkiej wspólnoty społeczna modernizacja często w nowoczesności dewiował w stronę nieprzewidywalnych, antyracjonalnych i moralnie odrażających formacji wspólnotowych o charakterze wojowniczo agresywnym?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 378034 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielkość i nędza filozofii / Michał Herer ; [projekt okładki, wnętrza i stron tytułowych Agata Muszalska]. - Warszawa : Fundacja na Rzecz Myślenia im. Barbary Skargi, copyright 2021. - 26, [2] strony ; 15x15 cm.

Autor

Herer Michał (1977- ) Muszalska Agata

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Filozofia Myślenie

Gatunek

Wykład

Dziedzina i ujęcie

Historia Filozofia i etyka

Instytucja: Fundacja na Rzecz Myślenia im. Barbary Skargi

Wykład wygłoszony 6 listopada 2020 roku w trakcie gali wręczenia Nagrody im. Barbary Skargi w V edycji Konkursu organizowanego przez Fundację na Rzecz Myślenia.

Książka z serii "małych wykładów", wygłaszanych każdorazowo na gali wręczenia Nagrody im. Barbary Skargi. Dotychczas ukazały się wykłady prof. prof. Krzysztofa Pomiana, Marcina Poręby i Krzysztofa Okopienia. Prezentowany pochodzi z 2020 roku, z gali V edycji konkursu. Jest krótką próbą charakterystyki współczesnej kondycji przez pryzmat sytuacji, w jakiej znajduje się dziś myślenie, nie tylko filozoficzne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 369135 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Recepty Starego Doktora : wypisy z dzieł Janusza Korczaka / wybór i wstęp Agnieszka Zgrzywa ; [notę o Januszu Korczaku opracował prof. dr hab. Cezary Domański ; projekt okładki i stron tytułowych Agata Muszalska]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : PWN, 2022. - VIII, 212, [3] strony : fotografie ; 21 cm.

Autor

Korczak Janusz (1878?-1942) Zgrzywa Agnieszka Domański Cezary W. (1962- ) Muszalska Agata

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Dzieci Pedagogika Wychowanie Polska

Gatunek

Antologia Cytaty

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika

Instytucja: Wydawnictwo Naukowe PWN

"Recepty Starego Doktora. Wypisy z dzieł Janusza Korczaka" to wybór cytatów inspirujących, łamiących utarte schematy i pobudzających do refleksji nad naturą dziecka i jego relacjami z dorosłymi. Mimo upływu lat myśl Korczaka nie traci na aktualności.

Chcę nauczyć rozumieć i kochać cudowne, pełne życia i olśniewających niespodzianek - twórcze "nie wiem" współczesnej wiedzy w stosunku do dziecka.

Wybrałam Recepty do tego tomu, przejęta mądrością Starego Doktora, wzruszona jego szczerością i zafascynowana logiką zaleceń dla rodziców i wychowawców oraz dla wszystkich, których troską jest pielęgnowanie więzi międzyludzkich - nie tylko tych z dziećmi. Jest bowiem teraz rzeczą ważniejszą niż jeszcze kilka czy kilkanaście lat temu, by przypominać ludziom na wszelkie sposoby, jak ważne są dobre, przyjazne relacje, oparte na pogodnym i polubownym łagodzeniu konfliktów, na akceptacji różnic i szacunku dla odmiennego sposobu życia, charakteru, upodobań. Nawet jeśli realia czasu się zmieniły, nie zmieniła się potrzeba doskonalenia samego siebie u tych wszystkich, którzy są choć w części odpowiedzialni za kształt życia drugiego człowieka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 374988 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Droga do kreacji czyli Trening twórczości XXI wieku : praktyczny poradnik dla nauczycieli i trenerów prowadzących zajęcia tradycyjne i online / Joanna M. Kwaśniewska ; [projekt okładki, stron tytułowych i wnętrza Agata Muszalska ; ilustracje Agata Muszalska]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : PWN, 2023. - XII, [2], 459, [4] strony : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Kwaśniewska Joanna Muszalska Agata

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Coachowie

Temat

Coaching Kreatywność Myślenie twórcze Trening twórczości

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Instytucja: Wydawnictwo Naukowe PWN

Bibliografia na stronach 357-365.

Współfinansowanie: Uniwersytet SWPS

Czy w codziennym życiu możemy wymyślać, eksperymentować, wzrastać, ryzykować, łamać zasady i popełniać błędy, a przy tym dobrze się bawić? Oczywiście! Świat nieustannie potrzebuje twórczych ludzi, a problemy, przed którymi stajemy, nierzadko wymagają nieszablonowego myślenia i wychodzenia poza rutynę. Dobra wiadomość brzmi: możemy rozwijać umiejętność bycia twórczym! Jak to zrobić? Zapraszamy Czytelników w Drogę do kreacji.

"Droga do kreacji" to podręcznik skierowany do nauczycieli szkolnych i akademickich oraz trenerów biznesu. Zostały w nim przedstawione - krok po kroku - ćwiczenia rozwijające twórczość, do wykorzystania zarówno w pracy tradycyjnej, jak i zdalnej, odpowiednie dla szerokiego grona uczestników - dzieci, dorosłych w różnym wieku, zajmujących się różnymi dziedzinami życia.

Ćwiczenia z zakresu twórczości dostosowane do zdalnego prowadzenia zajęć wypełniają lukę na polskim rynku i stanowią odpowiedź na ogromne zapotrzebowanie w tym zakresie. Każdego roku w szkołach, uniwersytetach, firmach prowadzi się tysiące szkoleń z kreatywności, ale trenerzy miewają trudność z przełożeniem swojej pracy na środowisko internetowe.

Czytelnicy znajdą w tej książce: wskazówki dotyczące projektowania treningu; praktyczne informacje dotyczące poszczególnych etapów pracy z grupą; liczne przykłady z praktyki; inspirujące anegdoty i opowieści na temat wybitnych twórców; ugruntowane w naukowych publikacjach uzasadnienie poszczególnych bloków ćwiczeniowych; ponad 100 klarownie opisanych ćwiczeń wraz z kartami pracy; bazę wiedzy wraz z infografikami wyjaśniającymi zagadnienia merytoryczne; przykładowy program Treningu twórczości EKO do natychmiastowego wykorzystania.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 383072 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Totalitaryzm i trzy pytania Kantowskie / Krzysztof Okopień ; [projekt okładki, wnętrza i stron tytułowych Agata Muszalska]. - Warszawa : Fundacja na Rzecz Myślenia im. Barbary Skargi ; Narodowe Centrum Kultury, copyright 2015. - 24, [2] strony ; 15x15 cm.

Autor

Okopień Krzysztof (1956-2017) Muszalska Agata

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Kant, Immanuel (1724-1804) Historia idei Totalitaryzm Niemcy

Gatunek

Wykład

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka Historia

Instytucja: Fundacja na Rzecz Myślenia im. Barbary Skargi Narodowe Centrum Kultury

Wykład wygłoszony 10 października 2015 r. w Teatrze Królewskim (Muzeum Łazienki Królewskie), gdzie odbyła się gala wręczenia Nagrody im. Barbary Skargi w III edycji Konkursu organizowanego przez Fundację na Rzecz Myślenia.

Książka z serii "małych wykładów", wygłaszanych każdorazowo na gali wręczenia Nagrody im. Barbary Skargi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 369247 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wykłady z klasycznej filozofii niemieckiej / Marek J. Siemek. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2011. - IX, [1], 428, [1] stron ; 24 cm + 1 dysk optyczny (CD).

Autor

Siemek Marek Jan (1942-2011). Muszalska Agata Jażyński Marcin Michowicz Monika Pańków Marcin Szymański Sebastian

Forma i typ

Książki

Temat

Filozofia Niemcy

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Filozofia i etyka

Instytucja: Wydawnictwo Naukowe PWN

Indeks.

Wykłady z klasycznej filozofii niemieckiej to pierwszy z dwóch tomów (nagranych na taśmy i starannie spisanych) słynnych wykładów prowadzonych przez profesora Marka Siemka w ramach zajęć kursowych w Instytucie Filozofii UW. Siemek z charakterystyczną swadą i językową elegancją omawia najważniejsze i najtrudniejsze zagadnienia filozofii Kanta, Hegla, Schellinga, Fichtego, Marksa, swobodnie odwołując się do całej europejskiej kultury XVIII/XIX wieku. Niezwykle klarowny język i przejrzysta konstrukcja wykładów czynią z nich niezastąpione narzędzie dydaktyczne, świetny podręcznik do historii filozofii, a zarazem książkę po prostu atrakcyjną w lekturze. W "Wykładach z klasycznej filozofii niemieckiej" znaczenie ma nie tylko ich treść, ale i rozpoznawalny, przykuwający uwagę sposób mówienia profesora Siemka, z wyraziście zarysowaną melodią każdego zdania. Ci, którzy nie mieli szansy uczestniczyć w wykładach profesora, mogą teraz poznać ich elektryzujący styl, słuchając nagrania na dołączonej do publikacji płyty CD.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Austriacka

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 +CD (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak być szczęśliwym, będąc wysoko wrażliwym / Saverio Tomasella ; przełożyła Katarzyna Iwaszkiewicz ; [redakcja merytoryczna: Anna Owczarska-Osińska ; projekt graficzny okładki: Agata Muszalska]. - Warszawa : Wydawnictwo RM, © 2023. - 264, [8] stron ; 21 cm.

Autor

Tomasella Saverio (1966- ) Iwaszkiewicz Katarzyna Owczarska-Osinska Anna Muszalska Agata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Osobowość Osoby wysoko wrażliwe Samorealizacja Uczucia Wrażliwość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Instytucja: Wydawnictwo RM

Bibliografia na stronach 255-259. Indeks.

Zrozumienie swojej wysokiej wrażliwości pozwala zaakceptować siebie, poczuć się pewniej i czerpać siłę ze swojej emocjonalności.

Czy zdarza ci się mówić: "Dość! To dla mnie zbyt wiele"? Czy czujesz się przytłoczony otaczającym światem? Czy dostrzegasz szczegóły, które umykają innym? Twoje emocje i zachowania są dla ciebie źródłem zakłopotania, czujesz się niezrozumiany?

To wszystko reakcje charakterystyczne dla osób o wysokiej wrażliwości. Z tej książki dowiesz się, czym dokładnie ona jest, i nauczysz się z nią żyć. Autor przedstawia zjawisko wysokiej wrażliwości na przykładach konkretnych osób, opisuje jej źródła psychologiczne i tkwiące we wcześniejszych doświadczeniach. Tłumaczy, czego doświadczają wysoko wrażliwi i dlaczego często czują się samotni. Przekonuje, że oswojenie własnej wrażliwości to droga do uwierzenia w siebie i tworzenia autentycznych relacji.

Dzięki tej książce: poznasz różne oblicza wysokiej wrażliwości; zrozumiesz jej przyczyny; nauczysz się akceptować swoją emocjonalność i reakcje. To książka zarówno dla obdarzonych wysoką wrażliwością, jak i dla wszystkich, którzy chcą poznać świat osób odczuwających mocniej i lepiej ich zrozumieć.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 386238 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Diagnoza w psychoterapii par. 2, Specyficzne zjawiska w diagnostyce par / redakcja naukowa Bartosz Zalewski, Hanna Pinkowska-Zielińska ; [projekt okładki i stron tytułowych Agata Muszalska]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : PWN, 2022. - XII, [2], 439, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Zalewski Bartosz (psycholog) Pinkowska-Zielińska Hanna Muszalska Agata

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Publikacje naukowe

Odbiorca

Psycholodzy Psychoterapeuci

Temat

Diagnoza psychologiczna Terapia par i małżeństw

Gatunek

Podręcznik Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Instytucja: Wydawnictwo Naukowe PWN

Bibliografie, netografie przy pracach. Indeks.

Drugi tom "Diagnozy w psychoterapii par" poświęcony jest specyficznym zjawiskom zachodzącym w procesie diagnozowania bliskich związków. Autorzy, wywodzący się ze środowiska polskich psychoterapeutów, przybliżyli szczególne, nieczęsto opisywane w literaturze dylematy diagnostyczne, zjawiska i procesy, które pojawiają się na tym etapie pomocy terapeutycznej. Czytelnicy znajdą tu narzędzia pomocne m.in. w lepszym rozumieniu dynamiki relacji czy analizie stanów emocjonalnych obecnych w związku. Przybliżono ponadto specyfikę pracy z parami jednopłciowymi, międzykulturowymi czy odesłanymi przez instytucje, czyli niewolontaryjnymi.

Diagnostyczny etap pracy terapeutycznej został tu przedstawiony nie tylko z perspektywy doświadczonych psychoterapeutów-superwizorów. Opisano także trudności, z jakimi borykają się osoby, które dopiero rozpoczynają pracę z parami. Autorzy wskazali ponadto pytania i problemy, których rozstrzygnięcie wymaga dalszej pracy badawczej i koncepcyjnej, a także merytorycznej dyskusji w środowisku psychoterapeutów. Opisując poszczególne wątki pracy ze związkami, staramy się przybliżyć Czytelniczkom i Czytelnikom różne jej aspekty, które - mamy taką nadzieję - będą pomocne w codziennej pracy z pacjentami. (Ze Wstępu)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 378639 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Zurita Ona Patricia Zacharzewski Michał (1977- ) Muszalska Agata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Relacje międzyludzkie Techniki samopomocy Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Uczucia Wrażliwość

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Instytucja: Wydawnictwo RM

Bibliografia, netografia na stronach 298-[302].

Czy usłyszałeś kiedyś, że podchodzisz do życia zbyt emocjonalnie? Czujesz się przytłoczony negatywnymi emocjami? Zdarza ci się tracić nad nimi kontrolę? Czy czasami żałujesz swojego zachowania, gdyż działałeś pod wpływem emocji? Jesteś zmęczony górkami i dołkami wynikającymi z dręczących cię odczuć?

Jeśli dostrzegasz w tym opisie siebie, to prawdopodobnie jesteś osobą nadwrażliwą emocjonalnie, kimś, kto czuje więcej i mocniej niż inni. Wiedz jednak, że nie jesteś sam i możesz poradzić sobie ze swoimi emocjami.

Czerpiąc z wieloletniego doświadczenia psychologa klinicznego i opierając się na metodzie Terapii Akceptacji i Zaangażowania, autorka uczy, jak radzić sobie z rozchwianiem emocjonalnym. Wyjaśnia procesy odpowiadające za emocje i pomaga zrozumieć, dlaczego czujesz to, co czujesz. Tłumaczy, jak nadać sens swoim emocjom i jak zdrowo je wyrażać. W tej pełnej empatii, humoru, ale też wiedzy książce przedstawia konkretne narzędzia i strategie działania w obliczu życiowych wyzwań. Krok po kroku prowadzi ścieżką samorozwoju ku spokojniejszemu i pełnemu sensu życiu.

Dzięki tej książce: nauczysz się, jak reagować na negatywne emocje; dowiesz się, jak tworzyć trwałe i wartościowe relacje z ludźmi, na których ci zależy; zrozumiesz, że to ty sprawujesz kontrolę, a nie twoje emocje.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 387410 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rodzic pod presją : jak radzić sobie z wygórowanymi oczekiwaniami i odnaleźć sens w codziennych zmaganiach / Aleksandra Żabicka ; [opracowanie okładki: Agata Muszalska]. - Wydanie I. - Warszawa : Samo Sedno, 2023. - 215, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Żabicka Aleksandra Muszalska Agata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Dzieci Rodzice Rodzicielstwo Samoświadomość Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Uczucia Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Instytucja: Samo Sedno

Na okładce: Techniki ACT.

Bibliografia na stronach 213-215.

Jakim rodzicem chcesz być? Często masz poczucie, że wciąż robisz coś nie tak? Że nie jesteś wystarczająco dobrym rodzicem? Mimowolnie porównujesz się do innych i odczuwasz przytłoczenie oczekiwaniami, którym nie jesteś w stanie sprostać?

Ta książka pomoże ci wyzwolić się z presji bycia nieomylnym rodzicem. Pokaże, jak przestać zadręczać się swoimi niedociągnięciami i skupić się na tym, jaką mamą lub tatą chcesz być dla swoich dzieci. Wesprze w odkrywaniu własnych rodzicielskich wartości oraz nauczy elastyczności i otwartości.

Dzięki technikom terapii akceptacji i zaangażowania (ACT): poznasz sposoby na poradzenie sobie z własnymi niepomocnymi myślami i emocjami, by reagować w trudnych sytuacjach tak, jak tego naprawdę chcesz; zaczniesz stawiać granice innym oraz dokonywać wyborów najlepszych dla waszej rodziny, bez względu na cudze opinie; dowiesz się, jak motywować dziecko do podejmowania wyzwań, wspierać jego samodzielność oraz rozwój emocjonalno-społeczny.

Podążanie za swoimi wartościami to jeden z elementów szczęśliwego życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 387569 (1 egz.)