SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

8 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Krytyczni, wymagający i dysfunkcyjni rodzice : jak wyznaczać granice i budować zdrowe relacje / David M. Allen ; tłumaczenie Agnieszka Kasprzyk. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2020. - 239, [1] strona ; 23 cm.

(Psyche/Soma)

Autor

Allen David M. (1949- ) Kasprzyk Agnieszka (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Krytycyzm Psychoterapia integratywna Rodzice Rodzina dysfunkcyjna Techniki samopomocy Samorealizacja Wybory życiowe Więź rodzinna Błędy wychowawcze Terapia rodzinna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł serii: Psyche/Soma

Instytucja: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Bibliografia na stronach 237-239.

Czy twój rodzic cię lekceważy, nieustannie krytykuje lub domaga się ciągłej uwagi? Czy martwisz się, że w końcu będziesz musiał zrezygnować z kontaktów z rodzicami? Czy marzysz o bliskiej osobie, z którą można otwarcie porozmawiać? David M. Allen, psychoterapeuta z czterdziestoletnim stażem, udowadnia, że można na nowo zdefiniować wzorce rodzinne, uzdrowić wzajemne stosunki i stworzyć satysfakcjonujące relacje.

Czerpiąc z metod psychoterapii integracyjnej, autor uczy, jak dotrzeć do przyczyn powstawania krzywdzących zachowań rodziców, które najczęściej mają swoje źródło w przeszłości. Przedstawione w książce techniki i strategie - poparte licznymi przykładami - pokazują, jak dbać o własne potrzeby, wyznaczać granice i bronić się przed dysfunkcyjnym zachowaniem rodziców. Podstawą wszystkich działań jest wypracowanie asertywności i dostosowanie postępowania do konkretnej sytuacji.

Naprawa relacji z bliskimi jest wstępem do życia zgodnie z własnymi wyborami, a nie pod dyktando rodziców. Ten wartościowy poradnik otwiera drogę do samorealizacji i pomaga zbudować nową, satysfakcjonującą więź w rodzinie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 359991 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Nigdy nie będziesz mną [Dokument dźwiękowy] / Anna M. Brengos. - [Radom] : Lucky ; [Piaseczno] : Storybox.pl, [2021]. - 1 płyta audio (CD) (7 godz. 15 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Brengos Anna M. Rogoza-Biel Mirella

Forma i typ

Audiobooki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Ambicja Awans społeczny Błędy wychowawcze Dzieciństwo Matki i córki

Gatunek

Powieść obyczajowa

Instytucja: Heraclon International Lucky

Czas trwania: 7 godz. 15 min.

Czyta: Mirella Rogoza-Biel.

Nagranie w formacie mp3.

Julka wyrosła w biedzie. Projektuje dla córki idealne dzieciństwo. Co to oznacza dla Karoliny? Opowieść z życia matki i córki o rozbieżności pomiędzy ich marzeniami, o dążeniu do doskonałości i jej cenie. O tym, jak własne cele, pragnienia, i kompleksy przekładają się na nasze dzieci i co z tego może wyniknąć. Lektura obowiązkowa dla wszystkich rodziców.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. T 21152 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Honoré Carl (1967- ) Mitura Wojciech

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dyscyplina (socjologia) Rozwój psychofizyczny dziecka Wychowanie w rodzinie Błędy wychowawcze

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie Edukacja i pedagogika

Instytucja: Drzewo Babel, Stępień Malejczyk

Carl Honoré w "Pod presją" przedstawia interesujący, a zarazem niepokojący obraz dzieciństwa w dzisiejszych czasach, obraz pokolenia nadmiernie kontrolowanego, nadzorowanego i rozpieszczanego. Jak powiada, nasze nowoczesne podejście do dzieci odnosi skutek odwrotny do zamierzonego: dochowaliśmy się pokolenia dzieci z nadwagą i krótkowzrocznością, dzieci, które często chorują i cierpią na depresję, dzieci, które faszerujemy lekami jak nigdy wcześniej. Posługując się anegdotą, odwołując się do badań i własnych doświadczeń, Honoré wskazuje nam błędy popełniane w szkole i w domu, rozwiewa popularne mity i nawołuje do zmiany. Jeżeli kiedykolwiek przemknęła Ci przez głowę myśl, żeby wcisnąć do rozkładu dnia Twojego i tak już zapracowanego dziecka judo, kaligrafię, skrzypce czy suahili - ta książka jest dla Ciebie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 312312 (1 egz.)

Film

DVD

W koszyku

oceń

Zmruż oczy [Film] / reżyseria i scenariusz Andrzej Jakimowski. - Warszawa : Kino Świat International, [2003]. - 1 płyta DVD (87 min) : dźwiękowy, kolorowy ; 12 cm.

Autor

Jakimowski Andrzej (1963- ) Bajerski Adam (1966- ) Śmietanka Paweł (1969- ) Gąssowski Tomasz (1963- ) Zamachowski Zbigniew (1961 - ) Chyra Andrzej (1964- ) Foremniak Małgorzata (1967- ) Mastalerz Andrzej (1964- ) Prószyńska Aleksandra Guźniczak Rafał

Forma i typ

Filmy i seriale

Przynależność kulturowa

Film polski

Temat

Dziewczęta Ucieczki dzieci z domów Mężczyzna Nauczyciele Rodzice Błędy wychowawcze Nieposłuszeństwo Kradzież Przyjaźń Relacje międzyludzkie Dojrzewanie

Gatunek

Dramat filmowy Komedia

Instytucja: Martis Kino Świat International

Dodatkowo na płycie: interaktywne menu ; wybór scen ; zwiastun ; teledysk ; "O filmie ZMRUŻ OCZY" - dokument ; nagrody filmu ; prasa o filmie ; katalog DVD ; zapowiedzi filmów.

Zdjęcia Adam Bajerski, Paweł Śmietanka ; muzyka Tomasz Gąssowski.

Zbigniew Zamachowski, Andrzej Chyra, Małgorzata Foremniak, Andrzej Mastalerz, Aleksandra Prószyńska, Rafał Guźniczak.

Dźwięk: Dolby Digital 5.1; obraz: 4:3.

Ścieżka dźwiękowa w języku polskim, napisy angielskie.

Orzeł - Najlepszy film - Andrzej Jakimowski, 2004.

Złote Lwy - Nagroda Specjalna Jury - Zdobywca - Andrzej Jakimowski, 2003.

ENERGACAMERIMAGE - Nagroda Specjalna Jury - Najlepszy operator - Adam Bajerski, Paweł Śmietanka, 2003.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Obcojęzyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. O F 5594 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uwięzieni w słowach rodziców : jak uwolnić się od zaklęć, które rzucono na nas w dzieciństwie / Agnieszka Kozak, Jacek Wasilewski ; [ilustracje w książce i na okładce: Joanna Celusta]. - Gliwice : Onepress ; Sensus, copyright 2022. - 375, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Kozak Agnieszka (psycholog) Wasilewski Jacek (socjolog) Celusta Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Błędy wychowawcze Komunikacja społeczna Komunikacja werbalna Rodzina Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Instytucja: Helion

Słowa, które niszczą. Słowa, które budują.

Od początku swojego życia funkcjonujemy wśród słów. To one nas stwarzają i kształtują, kiedy jesteśmy małymi i większymi dziećmi - istotami najbardziej wrażliwymi i bezbronnymi wobec przekazu ze strony rodziców, dziadków, opiekunów w przedszkolu i szkole. Słowa nadają nam tożsamość, słowami jesteśmy ubierani albo w siłę i poczucie własnej wartości, albo w oczekiwania społeczne, które wynikają z lęku, unieruchamiają. Słowa tworzą wzorce myślenia i działania, z którymi każdy z nas nieświadomie idzie przez życie.

Takie słowa są jak zaklęcia. Mogą odebrać głos, bo "dzieci i ryby głosu nie mają". Mogą zamrozić emocje, bo "chłopaki nie płaczą". Mogą zasłonić potrzeby - "nie rób kłopotu". Mogą zabrać odwagę wyrażania siebie, gdy wciąż słychać "nie wydziwiaj". Mogą uśpić w nas życie na długie lata. Na szczęście wobec tych słów-zaklęć nie jesteśmy bezbronni. Uświadomiwszy sobie, które fatalne sformułowanie steruje akurat nami, możemy je z siebie zrzucić, odwołując się do innych, uzdrawiających słów; możemy stworzyć dla siebie nową rzeczywistość i stać się w pełni sobą.

Bo słowa mają moc. Niszczącą lub uzdrawiającą. I tylko od nas ostatecznie zależy, do których się odwołamy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 373965 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rozpieszczony umysł : jak dobre intencje i złe idee skazują pokolenia na porażkę / Greg Lukianoff, Jonathan Haidt ; tłumaczenie Filip Filipowski. - Wydanie I. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2023. - 526 stron : ilustracje, wykresy ; 21 cm.

Autor

Lukianoff Greg (1974- ) Haidt Jonathan (1963- ) Filipowski Filip

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Błędy wychowawcze Nadopiekuńczość Polaryzacja społeczna Przekonania Psychologia społeczna Studenci Szkoły wyższe Zaburzenia psychiczne Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Esej

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Instytucja: Zysk i S-ka Wydawnictwo

Tytuł oryginału: The coddling of the American mind : how good intentions and bad ideas are setting up a generation for failure, 2018.

Bibliografia na stronach 513-526.

Celna diagnoza problemów, z którymi mierzy się współczesne społeczeństwo, a także próba znalezienia drogi wyjścia z tego kryzysu.

W ciągu ostatnich kilku lat na uniwersytetach, i nie tylko, coś poszło w złą stronę. Mówcy są wykrzykiwani. Studenci i profesorowie mówią, że czują się, jakby chodzili po cienkim lodzie i boją się wypowiadać szczerze. Wzrasta liczba samobójstw i ludzi cierpiących na lęki i depresję. Jak do tego doszło?

Publicysta i prawnik Greg Lukianoff oraz psycholog społeczny Jonathan Haidt pokazują w swojej głośnej książce, że te problemy mają swoje źródło w trzech nieprawdziwych teoriach, które coraz mocniej oddziałują na wychowanie i edukację młodych ludzi: co cię nie zabije, uczyni cię słabszym; zawsze ufaj swoim uczuciom; życie to wojna między dobrymi i złymi ludźmi.

Te trzy Wielkie Nieprawdy są sprzeczne zarówno z wynikami współczesnych badań psychologicznych poświęconych zdrowiu psychicznemu, jak i z wiedzą starożytną, znaną nam z mitów wielu kultur. Przyjęcie tych nieprawd - i wynikającej z nich kultury „bezpieczeństwa” - ingeruje w rozwój społeczny, emocjonalny i intelektualny młodych ludzi. Utrudnia im stanie się niezależnymi jednostkami, które potrafią samodzielnie zmierzyć się ze światem.

Lukianoff i Haidt analizują wiele zjawisk społecznych, które stały za upowszechnieniem tych nieprawd, rozpatrują je w kontekście szybko rosnącej polaryzacji politycznej i pokazują, w jaki sposób możemy się uwolnić od tych szkodliwych idei.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 385249 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak nie bać się o swoje dziecko i go nie ograniczać / Jeannine Mik, Sandra Templ-Jetter ; [przekład: Małgorzata Chudzik]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2023. - 254, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Mik Jeannine Teml-Jetter Sandra (1969- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Lęk Pewność siebie Rodzice Wychowanie w rodzinie Błędy wychowawcze Przezwyciężanie lęku

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Instytucja: Muza

Bibliografia, netografia na stronach 241-[255].

Druga książka duetu autorskiego bestsellera „Mamo, nie krzycz”. Tym razem autorki zajęły się problemem rodzicielskiego lęku i możliwościami przezwyciężania go, a także wpływem wiary w siebie rodzica na rozwój dziecka. Podpowiadają, jak nie wpaść w pułapkę szkodliwych schematów postępowania i nie ograniczać rozwoju swojego dziecka. Dzięki tej książce każdy rodzic zdoła wzmocnić relację z dzieckiem i poprawić metody wychowawcze, nauczy się także właściwie reagować w trudnych sytuacjach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 386593 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

13 rzeczy, których nie robią silni psychicznie rodzice : jak wychowywać dzieci, aby wyrosły na szczęśliwych i spełnionych dorosłych / Amy Morin ; przekład Piotr Cieślak. - Łódź : Galaktyka, [2018]. - IX, [1], 336, [1] strona ; 23 cm.

Autor

Morin Amy Cieślak Piotr

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice

Temat

Błędy wychowawcze Relacje międzyludzkie Rodzice Sukces Wychowanie w rodzinie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rodzina, relacje międzyludzkie

Instytucja: Wydawnictwo Galaktyka

Bibliografia, netografia na stronach 329-[337].

Nie dajesz dziecku popełniać błędów? Pozwalasz, by dziecko tobą rządziło? W rodzicielstwie kierujesz się poczuciem winy? Jeśli tak, nie jesteś w tym osamotniony. Każdy rodzic chce zapewnić dziecku jak najlepszą i najbezpieczniejszą przyszłość. Ale w dzisiejszym coraz bardziej skomplikowanym i strasznym świecie wielu rodziców idzie o krok za daleko, wychodząc z mylnego przekonania, że tylko próbując uchronić dzieci od krzywdy i rzeczywistości, można dać im największą szansę na udane życie. Książka zawiera znakomite metody i ćwiczenia pozwalające wychować silne psychicznie dzieci, które osiągają sukces, szczęście i w pełni wykorzystują swój potencjał. Silni psychicznie rodzice wychowują silne psychicznie dzieci i m.in: • nie akceptują mentalności ofiary • nie kierują się poczuciem winy • nie traktują dziecka jakby było pępkiem świata • nie dopuszczają, by dzieci nimi rządziły • nie pozwalają dzieciom unikać odpowiedzialności • nie chronią dzieci przed bólem • nie strzegą dzieci przed popełnianiem błędów • nie mylą dyscypliny z karą • nie szukają dróg na skróty, by uniknąć dyskomfortu • nie tracą z oczu swoich wartości

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 354213 (1 egz.)