SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

9 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Jak przeprogramować swój mózg : przejmij kontrolę nad umysłem i przełam negatywne wzorce / dr Joe Dispenza ; [tłumaczenie: Juliusz Poznański ; ilustracje: Larissa Hise Henoch ; projekt okładki: Krzysztof Remiszewski]. - Wydanie I. - Białystok : Studio Astropsychologii Jeszcze Lepsze Jutro, 2022. - 618, [6] stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Dispenza Joe (1962- ) Poznański Juliusz Hise Henoch Larissa (1959- ) Remiszewski Krzysztof

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Chemia mózgu Kontrola emocjonalna Neuronauka poznawcza Medytacja Mózg Pamięć Samorealizacja Schematy poznawcze Stres

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Biologia Chemia

Instytucja: Studio Astropsychologii, Janusz Nawrocki

To pierwsza książka dra Joe Dispenzy, autora bestsellerów "Jak zerwać z nałogiem bycia sobą" oraz "Jak uwolnić swój nadprzyrodzony potencjał".

W tej książce dr Dispenza opisuje, jak rozwija się twój mózg - ucząc się nowych umiejętności, polepszając zdolność koncentracji, a nawet uzdrawiając ciało i psychikę. Z pomocą neuronauki i porad Autora przejmiesz kontrolę nad swoim umysłem i przeprogramujesz podświadomość. Zerwiesz z negatywnymi wzorcami myślowymi, uczuciami i emocjami, które blokują twoje szczęście i rozwój osobisty. Poznasz terapeutyczne działanie medytacji i ćwiczeń umysłu.

Dlatego rozwiń swój mózg i zrób pierwszy krok w kierunku prawdziwej ewolucji!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 371069 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wissenschaftssprache verstehen Tei l: Wortschatz, Grammatik, Stil, Lesestrategien : Lehr- und Arbeitsbuch / Nadja Fügert, Ulrike A. Richter. - Stuttgart: Ernst Klett Sprachen, 2016. - 144 strony : ilustracje ; 26cm

(Deutsch für das Studium)

Autor

Fügert Nadja Richter Ulrike A.

Forma i typ

Publikacje dydaktyczne Książki

Odbiorca

Szkoły wyższe

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Słownictwo Język niemiecki Uczenie się Komunikacja międzykulturowa Schematy poznawcze Poczta elektroniczna Tekstologia Język potoczny Komunikacja naukowa Gramatyka

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Językoznawstwo

Tytuł serii: Deutsch für das Studium

Der Band Wissenschaftssprache verstehen hilft Ihnen, sprachliche und interkulturelle Gepflogenheiten an deutschen Hochschulen zu verstehen. gibt Ihnen Tipps für die Selbstorganisation Ihres Studiums; vermittelt Ihnen den Wortschatz und die sprachlichen Strukturen der deutschen Wissenschaftssprache; fördert das Leseverstehen authentischer wissenschaftlicher Texte.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Biblioteki Austriackiej

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. P-803.0(07)B-71 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Mündliche Wissenschaftssprache : Kommunizieren, Präsentieren, Diskutieren / Daisy Lange, Stefan Rahn. - Stuttgart: Ernst Klett Sprachen, 2017. - 136 stron : ilustracje ; 26 cm.

(Deutsch für das Studium)

Autor

Lange Daisy Rahn Stefan

Forma i typ

Publikacje dydaktyczne Książki

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Język niemiecki Uczenie się Komunikacja międzykulturowa Schematy poznawcze Dyskurs Tekstologia Język potoczny Komunikacja naukowa Komunikacja werbalna Prezentacje i wystąpienia Szkoły wyższe Niemcy

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Językoznawstwo

Tytuł serii: Deutsch für das Studium

Instytucja: Klett-Cotta J.G. Cotta'sche Buchhandlung

Der Band "Wissenschaftssprache verstehen" hilft Ihnen, sprachliche und interkulturelle Gepflogenheiten an deutschen Hochschulen zu verstehen. gibt Ihnen Tipps für die Selbstorganisation Ihres Studiums; vermittelt Ihnen den Wortschatz und die sprachlichen Strukturen der deutschen Wissenschaftssprache; fördert das Leseverstehen authentischer wissenschaftlicher Texte.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia Biblioteki Austriackiej

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. P-803.0(07) B-72/2 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak wychować dziecko na zdrowego psychicznie dorosłego : rozpoznaj zaburzenia osobowości i wspieraj zdrowy rozwój dziecka / Paulina Pawlak. - Gliwice : Sensus, copyright 2023. - 215 stron : ilustracje ; 21 cm.

(Osobowość Odnowa)

Autor

Pawlak Paulina (psycholog)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dorośli Osobowość Rozwój psychofizyczny dziecka Schematy poznawcze Techniki samopomocy Wychowanie Zaburzenia osobowości Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł serii: Osobowość Odnowa

Instytucja: Helion

Bibliografia na stronach 213-215

Czym skorupka za młodu... To, co spotkało nas w dzieciństwie, a nawet jeszcze wcześniej, bo w życiu płodowym, rzutuje na całą naszą egzystencję. Ile dostaliśmy od rodziców, rodziny, otoczenia, tyle jesteśmy w stanie oddać światu. I choć mawia się, często z przekąsem, że nie ma na tym świecie osoby dorosłej, która nie zostałaby w jakiś sposób "skrzywdzona" w dzieciństwie - co poniekąd jest prawdą, ponieważ rodzice to nie idealni aniołowie, a po prostu ludzie z różnymi ułomnościami i niedostatkami - to jednak pewne problemy i zaniedbania okresu dziecięcego wywoływać mogą naprawdę głębokie, nieodwracalne zmiany w psychice. Włącznie z zaburzeniami osobowości.

Ta książka nie jest miła lekturą. Nie ma taka być. Ta książka jest za to mądra i prawdziwa. Autorka poleca ją rodzicom, dorosłym dzieciom i wszystkim tym, których interesuje sposób, w jaki doświadczenia z najwcześniejszych lat życia rzutują na lata kolejne. Oraz tym, którzy chcieliby nauczyć się rozpoznawać niewłaściwe schematy wychowania, by móc zawczasu interweniować i chronić małych ludzi przed ich niszczącymi konsekwencjami. Z kolejnych rozdziałów dowiesz się m.in.: * Jak przebiega rozwój człowieka i jak go wspierać * Czym jest osobowość i jakie rodzaje zaburzeń mogą jej dotyczyć * Jakie czynniki są najbardziej niszczące dla dziecięcej psychiki * Jak dbać o zdrowie psychiczne - swoje i dziecka * Z którymi problemami powinno się udać do specjalisty

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 384647 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Siebold Steve Witkowska Magda

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bogactwo Ludzie bogaci Rozwój osobowości Samoświadomość Schematy poznawcze Sukces

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Praca, kariera, pieniądze Rozwój osobisty

Instytucja: Kompania Mediowa

Książka dostępna także jako audiobook i e-book.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Brak informacji o dostępności: sygn. 391321 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia / Brianna Wiest ; przełożyła Kinga Markiewicz. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2023. - 597, [1] strona ; 21 cm.

(Filia na Faktach)

Autor

Wiest Brianna Markiewicz Kinga

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Poczucie własnej wartości Samopoznanie Samorealizacja Sądy (psychologia) Schematy poznawcze Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Rodzina, relacje międzyludzkie Psychologia

Tytuł serii: Filia na Faktach

Instytucja: Wydawnictwo Filia

Brianna Wiest odkrywa przed czytelnikami szkodliwe wzorce myślowe i wskazuje, jak je zmienić. Zaznacza, że nie warto czekać, aż inny wszechświat zderzy się z naszym i zmieni to, czego sami nie potrafimy zmienić. Nawyki kształtują twoje samopoczucie, a ono jest filtrem, przez który doświadczasz swojego życia.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 383911 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

101 lekcji, które zmienią twój sposób myślenia [Dokument dźwiękowy] / Brianna Wiest ; przekład: Kinga Markiewicz. - [Piaseczno] : Storybox.pl ; Poznań : Filia, copyright 2023. - 1 płyta audio (CD) (10 godz. 42 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Wiest Brianna Postrzygacz Agnieszka

Forma i typ

Audiobooki Poradniki i przewodniki

Temat

Myślenie pozytywne Poczucie własnej wartości Samopostrzeganie Samopoznanie Samorealizacja Sądy (psychologia) Schematy poznawcze Szczęście Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Instytucja: Wydawnictwo Filia Lira Wydawnictwo

Czas trwania: 10 godz. 42 min.

Czyta: Agnieszka Postrzygacz.

Nagranie w formacie mp3.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. T 23387 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak myśleć o sobie lepiej / Brianna Wiest ; przełożyła Kinga Markiewicz. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2022. - 253, [2] strony ; 21 cm.

(Filia na Faktach)

Autor

Wiest Brianna Markiewicz Kinga

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Poczucie własnej wartości Samorealizacja Samoutrudnianie Sądy (psychologia) Schematy poznawcze Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Tytuł serii: Filia na Faktach

Instytucja: Wydawnictwo Filia

Tytuł oryginału: The mountain is you : transforming self-sabotage into self-mastery. Na okładce: Pewnego dnia góra, która znajdowała się u twych stóp, będzie daleko za twoimi plecami. Ale, to kim się stałeś w trakcie wspinaczki, pozostanie z tobą już na zawsze.

Dowiedz się, jak myśleć. Dzięki temu nauczysz się, jak kochać, dzielić się, współistnieć, tolerować, dawać i tworzyć. Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia. Gdy pozbywamy się tego, co dla nas niedobre, tworzymy nową przestrzeń do odkrywania, co nam służy. Wielu ludzi jest zdania, że aby pokochać innych, najpierw trzeba pokochać samego siebie, ale prawda jest taka, że jeśli nauczysz się kochać innych, pokochasz też siebie. To wymaga niesamowitej odwagi: trzeba odłożyć dumę na bok i zobaczyć świat takim, jaki jest. „Akceptowanie swoich uczuć” brzmi jak coś wielkiego, ale oznacza jedno: pozwolenie sobie na to, aby je odczuwać. To książka o uważności i czułości dla siebie, odkrywaniu swoich prawdziwych potrzeb, rozpoznawaniu emocji i radzeniu sobie z nimi. BRIANNA WIEST - autorka bestsellerów, których sprzedaż przekroczyła milion egzemplarzy

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Brak informacji o dostępności: sygn. 394485 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak myśleć o sobie lepiej [Dokument dźwiękowy] / Brianna Wiest ; [przekład Kinga Markiewicz]. - [Poznań] : Filia ; [Piaseczno] : Storybox.pl, copyright 2023. - 1 płyta audio (CD) (5 godz. 30 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Wiest Brianna Postrzygacz Agnieszka Markiewicz Kinga

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Poczucie własnej wartości Samorealizacja Samoutrudnianie Sądy (psychologia) Schematy poznawcze Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Instytucja: Wydawnictwo Filia Heraclon International

Czas trwania: 5 godz. 30 min.

Tytuł oryginału: The mountain is you : transforming self-sabotage into self-mastery, 2020.

Na pakowaniu: Pewnego dnia góra, która znajdowała się u twych stóp, będzie daleko za twoimi plecami. Ale, to kim się stałeś w trakcie wspinaczki, pozostanie z tobą już na zawsze.

Czyta: Agnieszka Postrzygacz.

Nagranie w formacie mp3.

Dowiedz się, jak myśleć. dzięki temu nauczysz się, jak kochać, dzielić się, współistnieć, tolerować, dawać i tworzyć.

Nie akceptuj życia, które nie daje ci szczęścia. Gdy pozbywamy się tego, co dla nas niedobre, tworzymy nową przestrzeń do odkrywania, co nam służy.

Wielu ludzi jest zdania, że aby pokochać innych, najpierw trzeba pokochać samego siebie, ale prawda jest taka, że jeśli nauczysz się kochać innych, pokochasz też siebie. To wymaga niesamowitej odwagi: trzeba odłożyć dumę na bok i zobaczyć świat takim, jaki jest.

Akceptowanie swoich uczuć brzmi jak coś wielkiego, ale oznacza jedno: pozwolenie sobie na to, aby je odczuwać.

To książka o uważności i czułości dla siebie, odkrywaniu swoich prawdziwych potrzeb, rozpoznawaniu emocji i radzeniu sobie z nimi.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. T 22761 (1 egz.)