Cukier
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog centralny
(17)
Forma i typ
Książki
(15)
Poradniki i przewodniki
(6)
Proza
(3)
Publikacje popularnonaukowe
(3)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(2)
Publikacje dla niewidomych
(2)
Audiobooki
(1)
Komiksy i książki obrazkowe
(1)
Publikacje dydaktyczne
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(15)
wypożyczone
(1)
nieokreślona
(1)
Placówka
Wypożyczalnia Główna
(16)
Biblioteka Obcojęzyczna
(1)
Autor
Bereta-Jankowska Anna
(2)
Konrad Sebastian (1971- )
(2)
Mazurkiewicz Robert (1954- )
(2)
Wilson Sarah (1974- )
(2)
Anzorge Katarzyna (1981- )
(1)
Bassford Katherine
(1)
Bassford Katherine. Zerwij z cukrem : proste wskazówki i przepisy, które pomogą ci wyeliminować cukier ze swojej diety
(1)
Binder Franz
(1)
Bocianiak Marek (1958- )
(1)
Bogdaniuk Jan
(1)
Bussi Michel (1965- ). Wyryte w piasku
(1)
Candia Bibiana (1977- )
(1)
Carmel Molly
(1)
Chojnacka-Gościniak Hanna (1964- )
(1)
Choroszyńska Beata
(1)
Choroszyński Mikołaj
(1)
Cousins Dave (1969- ) 15 dni bez głowy
(1)
Derengowska Joanna
(1)
Dobrzycki Jan (1917- )
(1)
Franzen Jonathan (1959- ). Wolność
(1)
Gameau Damon
(1)
Goreń Michał
(1)
Grimm Hans-Ulrich (1955- )
(1)
Hagenbeck Filip. Zwyczajny szpieg
(1)
Harris Robert (1957- ). Cycero
(1)
Harris Robert (1957- ). Dyktator
(1)
Iggulden Conn (1971- ). Narodziny Imperium
(1)
Iggulden Conn (1971- ). Władcy łuku
(1)
Ivkovic Marija
(1)
Jankowska Paulina
(1)
Jodliński Mikołaj
(1)
Kirkilionis Evelin (1952- ). Więź daje siłę : emocionalne bezpieczeństwo na dobry początek
(1)
Kortko Dariusz
(1)
Loberg Kristin
(1)
Marías Javier (1951-2022)
(1)
Melcombe Lynne
(1)
Moro Simone (1967- )
(1)
Moskal Maria
(1)
Moskwa Jacek (1948- ). Antoni Marylski i Laski
(1)
Moss Michael (1955-). Cukier, sól, tłuszcz : jak uzależniają nas koncerny spożywcze
(1)
Murad Nadia (1993- ) Ostatnia dziewczyna : o mojej niewoli i walce z Państwem Islamskim
(1)
Nowik Krzysztof
(1)
Okrasko Katarzyna
(1)
Papke-Szczyglewska Natalia
(1)
Perlmutter David (1954- )
(1)
Pstrokoński Paweł (1988- ). Wszystkie okna dla oknówek : ptasie historie z sąsiedztwa
(1)
Samosiej Katarzyna
(1)
Santiago Roberto (1968- ). Przygody Balbuenów w Cesarstwie Rzymskim
(1)
Siudyka Magdalena
(1)
Szaraniec Arkadiusz. Żubry lubią jeżyny
(1)
Szczepanowska Patrycja
(1)
Szklarz Maciej
(1)
Trzciński Tomasz. Zapomniany świat : klęska głodu w świecie konsumpcjonizmu : czy jesteśmy skazani na bezradność?
(1)
Veér András (1939- ). Węgierski pacjent
(1)
Wahler Josef
(1)
Walden Andrzej (1949- )
(1)
Walulik Agnieszka (1984- )
(1)
Watoła Judyta
(1)
Wilczyńska Karolina (1973- ). Właśnie dziś, właśnie teraz
(1)
Zakrzewska Zofia (historyk)
(1)
Zgorzelska Aleksandra. Pan Zygmunt z Lasek : Zygmunt Serafinowicz (1897-1971) we wspomnieniach uczniów, kolegów-nauczycieli i przyjaciół
(1)
Łyżnik Dariusz
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(7)
2010 - 2019
(8)
1990 - 1999
(1)
1980 - 1989
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(12)
1901-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(16)
Wielka Brytania
(1)
Język
polski
(15)
angielski
(1)
Odbiorca
9-13 lat
(2)
Chorzy
(2)
Dzieci
(2)
Niewidomi
(2)
Osoby z niepełnosprawnością
(2)
0-5 lat
(1)
14-17 lat
(1)
6-8 lat
(1)
Młodzież
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura hiszpańska
(3)
Literatura polska
(3)
Literatura angielska
(2)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura francuska
(1)
Literatura węgierska
(1)
Literatura włoska
(1)
Temat
Kobieta
(6678)
Język angielski
(3444)
Rodzina
(3396)
Język niemiecki
(3177)
Relacje międzyludzkie
(3099)
Cukier
(-)
II wojna światowa (1939-1945)
(2782)
Przyjaźń
(2631)
Płyty gramofonowe
(2615)
Tajemnica
(2263)
Film fabularny
(2183)
Miłość
(2124)
Muzyka rozrywkowa
(2120)
Żydzi
(2045)
Literatura polska
(2020)
Język niemiecki (przedmiot szkolny)
(1997)
Śledztwo i dochodzenie
(1986)
Powieść polska
(1942)
Życie codzienne
(1916)
Pisarze polscy
(1883)
Zabójstwo
(1881)
Dzieci
(1747)
Muzyka rozrywkowa polska
(1715)
Polacy za granicą
(1599)
Mężczyzna
(1577)
Kościoły i kaplice
(1496)
Wojsko
(1457)
Kultura
(1442)
Język polski
(1357)
Filozofia
(1330)
Zamki i pałace
(1286)
Politycy
(1280)
Tematy i motywy
(1275)
Historia
(1264)
Policjanci
(1261)
Powieść amerykańska - 20 w.
(1245)
Polityka
(1241)
Podróże
(1237)
Dziewczęta
(1197)
Nastolatki
(1133)
Małżeństwo
(1103)
Język angielski (przedmiot szkolny)
(1094)
Władcy
(1080)
Zwierzęta
(1068)
Magia
(1067)
Powieść angielska
(1062)
Sztuka
(1057)
Uczucia
(1057)
Literatura
(1053)
Jazz
(1027)
Dramat filmowy
(1017)
Trudne sytuacje życiowe
(1009)
Film amerykański
(995)
Rodzeństwo
(980)
Literatura niemiecka
(979)
Język angielski - podręcznik
(965)
Dziennikarze
(950)
PRL
(922)
Polityka międzynarodowa
(921)
Powieść amerykańska
(909)
Powieść angielska - 20 w.
(888)
Kościół katolicki
(878)
Wielkanoc
(864)
Holokaust
(856)
Sekrety rodzinne
(856)
Społeczeństwo
(856)
Muzyka polska
(855)
Rock
(853)
Poezja polska - 20 w.
(848)
Powieść francuska
(831)
Sztuka polska
(818)
Ludzie a zwierzęta
(788)
Osoby zaginione
(784)
Duchowieństwo katolickie
(774)
Młodzież
(774)
Arystokracja
(765)
Boże Narodzenie
(761)
Śmierć
(743)
Przestępczość zorganizowana
(723)
Wojna
(715)
Relacja romantyczna
(711)
Gramatyka
(704)
Matki i córki
(700)
Pisarze
(697)
Teatr polski
(696)
Chłopcy
(684)
Poszukiwania zaginionych
(682)
Język francuski
(677)
Literatura austriacka
(666)
Nauka
(663)
I wojna światowa (1914-1918)
(662)
Samorealizacja
(661)
Obyczaje i zwyczaje
(660)
Polacy
(645)
Miasta
(641)
Budownictwo miejskie
(637)
Film obyczajowy
(631)
Psy
(624)
Wybory życiowe
(623)
Świadomość społeczna
(615)
Uprowadzenie
(614)
Temat: czas
2001-
(4)
1901-2000
(3)
1945-1989
(2)
1989-2000
(2)
100-1 p.n.e.
(1)
1801-1900
(1)
1918-1939
(1)
1939-1945
(1)
Temat: miejsce
Afryka
(2)
Starożytny Rzym
(2)
Ameryka Południowa
(1)
Azja
(1)
Galicja (Hiszpania ; kraina historyczna)
(1)
Gaszerbrum (góry)
(1)
Hawana (Kuba)
(1)
Imperium mongolskie (1206-1368)
(1)
Irak
(1)
Laski (woj. mazowieckie, pow. warszawski zachodni, gm. Izabelin)
(1)
Polska
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Włochy
(1)
Gatunek
Poradnik
(8)
Przepisy kulinarne
(6)
Powieść historyczna
(3)
Opracowanie
(2)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Powieść
(2)
Powieść obyczajowa
(2)
Publikacja bogato ilustrowana
(2)
Wydawnictwa popularne
(2)
Antologia
(1)
Autograf
(1)
Biografia
(1)
Książka obrazkowa
(1)
Monografia
(1)
Powieść przygodowa
(1)
Publicystyka
(1)
Scenariusz zajęć
(1)
Thriller
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(8)
Psychologia
(5)
Historia
(3)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(2)
Kulinaria
(2)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(1)
Biologia
(1)
Edukacja i pedagogika
(1)
Kultura fizyczna i sport
(1)
Ochrona środowiska
(1)
Podróże i turystyka
(1)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(1)
Rozwój osobisty
(1)
Socjologia i społeczeństwo
(1)
17 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
(Zerwij z...)
Rezygnacja z cukru jeszcze nigdy nie była tak łatwa!
Bez cukru da się żyć, a ten poradnik pokaże ci, jak zachować urozmaiconą i smaczną dietę, unikając zachcianek oraz niebezpieczeństw sięgania po słodkości. Zawarte tutaj wskazówki dietetyczne nauczą cię podejmowania lepszych wyborów żywieniowych i pomogą na dobre pożegnać cukier.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 370511 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 233609 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Cukier : epopeja / Bibiana Candia ; przełożyła Katarzyna Okrasko. - Wydanie I. - Warszawa : ArtRage, 2023. - 142, [2] strony ; 20 cm.
(Przeszły/Ciągły)
Nagroda NoLlegiu 2021 dla najlepszej hiszpańskiej powieści, nagroda księgarska Librerías Navarras 2022, nagroda dla powieściowego debiutu Festival du Premier Roman de Chambéry 2022
Galisja, rok 1853. Najbardziej deszczowa zima w historii zniszczyła plony, mieszkańców dziesiątkuje epidemia cholery. Grupka młodych ludzi opuszcza rodzinne strony i udaje się na Kubę, aby walczyć o godne życie na plantacjach trzciny cukrowej. Ale wyprawa na zalaną słońcem wyspę kończy się zupełnie inaczej, niż się spodziewali. „Cukier” to oparta na faktach historia 1700 młodzieńców, którzy przybyli do Hawany w poszukiwaniu lepszego życia dla siebie i bliskich. Tam trafili jednak na Urbana Feijóo Sotomayora, Galisyjczyka, który postanowił zastąpić nimi – coraz droższych w dobie triumfu abolicjonizmu – niewolników z Afryki. Szorstka, sugestywna proza Bibiany Candii przypomina o jednym z największych skandali w XIX-wiecznej Hiszpanii i oddaje głos tym, którym na zawsze go odebrano.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 382608 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sprawdzony plan, który pomoże ci wyrwać się z niezdrowego związku z cukrem. Problemów z odżywianiem i wagą nie rozwiąże ani silna wola, ani kolejna modna dieta. Molly Carmel na własnej skórze przekonała się, jak straszliwą rolę odgrywa cukier w naszym jadłospisie. Wypróbowała każdą możliwą dietę, ale dopiero porzucenie cukru i mąki pozwoliło osiągnąć upragnioną wagę i poczuć się dobrze ze sobą. Od tamtej pory Carmel pomogła tysiącom osób w uporaniu się z kompulsywnym jedzeniem i uzależnieniem od szkodliwych produktów. Dzięki książce dowiesz się, jak w 66 dni odzyskać kontrolę nad swoim życiem. Poznasz propozycje posiłków ułatwiających przejście na dietę bezcukrową, a także siedem motywujących przyrzeczeń, które pozwolą przerwać cykl ciągłych diet i objadania się. Ten poradnik to mapa ze wskazówkami, dzięki której wreszcie stracisz niepotrzebne kilogramy i odnajdziesz drogę do prawdziwej wolności.[empik].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 364485 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Uzależnienie od słodyczy : skuteczne narzędzia do zmiany nawyków / [Mikołaj Choroszyński]. - [Miejsce nieznane]: [wydawca nieznany], copyright 2020. ([Biskupiec)] : Poligraficzno-Usługowo-Handlowy, Józef Skrajnowski). - 409, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.
Nazwa wydawnictwa i miejsce wydania wg bazy e-isbn.pl.
Na okładce i stronie tytułowej: #słodkiproblem.
Bibliografia na stronach 396-[408].
„Żyjemy w czasach niekończącej się walki o bycie lepszym od wszystkich, a nawet od samego siebie. Próbujemy przeskoczyć szczyty wyższe niż własne granice wytrzymałości. Żyjemy pod presją, która nie daje nam złapać oddechu. Kumulujemy w sobie emocje, które powinny wybrzmieć, a są tłumione. Szukamy pocieszenia, ratunku i ulgi… które w pewnym momencie zaczyna rekompensować nam jedzenie. Przychodzi moment, w którym to już nie tylko niezdrowe nawyki żywieniowe, ale również niezdrowa i szkodliwa relacja z jedzeniem. Stajemy się więźniami własnej głowy, stajemy się uzależnieni od jedzenia. Bardzo się cieszę, że Mikołaj napisał tę książkę. Jestem pewna, że znajdziecie w niej mnóstwo odpowiedzi na nurtujące Was pytania, a także poznacie mechanizmy, które Wami lub Waszymi bliskimi kierują. Dowiecie się, jak przywrócić równowagę w ciele i w głowie, oraz zyskacie wsparcie, które jest tak ważne, żeby poczuć się lepiej". (Dominika Musiałowska)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 368868 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 110951 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliogr., netogr. s. 234. Indeks.
Książka jest relacją z eksperymentu Damona, w której autor rzuca światło na podstępy, jakimi posługuje się przemysł spożywczy, wytwarzając, a następnie sprzedając nam swoje wyroby. Ujawnia, że branża współpracuje ze sobą i jest bardzo zdeterminowana, by utrzymać status quo, czyli nie dopuścić do zmniejszenia konsumpcji cukru na świecie, mimo że dolegliwości wynikające z jego nadmiernego spożycia zbierają coraz obfitsze żniwo. Ponadto udziela szeregu wyrozumiałych rad dla tych, którzy chcą zerwać ze słodkim nałogiem. Wskazuje produkty żywnościowe, których warto unikać, wyjaśnia, jak robić zakupy i czytać etykiety, a także radzi, jak przyrządzać zdrowe dania wolne od cukru. Ta zabawna, przebojowa i pobudzająca do myślenia opowieść ma potencjał, by zmienić nawyki żywieniowe całego pokolenia czytelników.
Kiedy Damon Gameau poznał kobietę, dla której jego serce zabiło mocniej, chciał zrobić na niej dobre wrażenie. Zmienił swój styl życia i znacznie ograniczył spożycie cukru. Stał się szczuplejszy, sprawniejszy, spokojniejszy i szczęśliwszy. A także dociekliwy. Zastanawiało go, jak to możliwe, że usunięcie cukru z diety tak wyraźnie wpłynęło na jego zdrowie i samopoczucie. Postanowił przeprowadzić na sobie eksperyment i zarejestrować jego przebieg kamerą. Założył, że przez 60 dni będzie codziennie zjadał tyle cukru, ile mieści się w 40 łyżeczkach. Do tego cukier ten miał pochodzić wyłącznie z pokarmów uchodzących za „zdrowe”, takich jak batoniki zbożowe, płatki śniadaniowe, niskotłuszczowe jogurty, soki czy koktajle owocowe. Rezultaty były zdumiewające. Choć Damon dostarczał organizmowi tyle samo kalorii co przed eksperymentem, w jego trakcie przytył blisko 9 kilogramów (w ciągu 60 dni). Po zaledwie kilku tygodniach stwierdzono u niego pierwsze objawy stłuszczenia wątroby. Lekarze, którzy monitorowali stan jego zdrowia w trakcie eksperymentu, ostrzegli, że jest na prostej drodze ku otyłości, cukrzycy i chorobom serca.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 338957 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bibliogr. s. 243-254.
Cukier uzależnia! Od cukru się tyje! Cukier zabija!
Niezależne badania powiązały spożywanie cukru z występowaniem nadwagi, otyłości, choroby Alzheimera, cukrzycy i raka.
Dlaczego tak poważny problem jest pomijany w głównym nurcie informacyjnym? Czy cukrowe lobby trzyma polityków? Autor jako pierwszy ujawnia skandaliczne związki pomiędzy państwową protekcją cukrowników i najważniejszymi chorobami cywilizacyjnymi.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 328908 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Słodziutki : biografia cukru / Dariusz Kortko, Judyta Watoła. - Warszawa : Agora, 2018. - 382, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.
Na stronie tytułowej autografy Autorów.
Bibliografia na stronach 379-382.
Historia tragicznego romansu ludzkości z cukrem.
Przygoda ludzi z cukrem przypomina toksyczny związek pary kochanków. Faza ślepego zakochania to epoka wielkich odkryć geograficznych, kolonialnych podbojów i zachłyśnięcia się słodyczą na europejskich dworach. Dla tej miłości człowiek gotów jest zabić i zabija bez opamiętania. Czerwona lampka zapala mu się wraz z pierwszymi odkryciami naukowymi związanymi z chorobami wywoływanymi przez cukier. Zaczyna się czas podejrzeń i oskarżeń. Adwokatem kochanka staje się przemysł spożywczy, przekupuje go tysiącami słodkich wynalazków, colą, „zdrowymi” sokami, a nawet lepszym keczupem. Zrzuca winę na tego trzeciego: tłuszcz! Teraz, gdy o cukrze wprost mówi się „biała śmierć” i najwyższa pora na rozwód z orzeczeniem o winie… okazuje się, że jesteśmy tak uzależnieni, że już nie umiemy bez naszego „słodziutkiego” żyć.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 347922 (1 egz.)
Audiobook
DVD
W koszyku
11 cyfrowych książek mówionych.
Zawiera również: Węgierski pacjent / Andreas Veer. Antoni Marylski i Laski / Jacek Moskwa. Pan Zygmunt z Lasek : Zygmunt Serafinowicz (1897-1971) we wspomnieniach uczniów, kolegów-nauczycieli i przyjaciół / Aleksandra Zgorzelska. Cycero / Robert Harris. Dyktator / Robert Harris. Spisek / Robert Harris. Ostatnia dziewczyna : o mojej niewoli i walce z Państwem Islamskim / Nadia Murad, Jenna Krajeski. Zwyczajny szpieg : wspomnienia / Filip Hagenbeck. Cukier, sól, tłuszcz : jak uzależniają nas koncerny spożywcze / Michael Moss. 15 dni bez głowy / Dave Cousins.
Czytają: Sebastian Konrad, Robert Mazurkiewicz, Krzysztof Nowik, Andrzej Walden, Patrycja Szczepanowska, Marek Bocianek.
Wyłącznie dla osób niewidomych i słabowidzących.
Nagrane w szyfrowanym formacie mp3 do odtwarzania wyłącznie na specjalnym dekoderze.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. T 20943 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Zdrowie z Natury)
Bibliogr. s. 60.
Ludzki organizm potrzebuje węglowodanów we krwi w ilości równej zaledwie dwóm łyżeczkom cukru. Ta potrzeba może zostać zaspokojona poprzez strawienie węglowodanów złożonych, niekoniecznie nawet zawartych w owocach, lecz również w innych produktach spożywczych. Nie należy lekceważyć problemów zdrowotnych powodowanych przez cukier rafinowany: obciąża on metabolizm, zaburza procesy trawienne i sieje spustoszenie w mózgu. Uznaje się go za przyczynę wielu dolegliwości, począwszy od próchnicy, otyłości i cukrzycy po zapalenie stawów i nowotwory. Słodycz z pewnością stanowi przyjemną część życia, rzecz w tym, by nie przerodziła się w gorycz. Dlatego warto wiedzieć, który cukier jest dobry, unikać niebezpiecznych dla zdrowia sztucznych słodzików i sięgać po naturalne słodkości pełne witamin i minerałów – miód i syrop klonowy to tylko niektóre z nich.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 331481 (1 egz.)
Audiobook
DVD
W koszyku
Widziałem otchłań [Dokument dźwiękowy] / Simone Moro. - Warszawa : Stowarzyszenie Pomocy Osobom Niepełnosprawnym Larix, [2022]. - 1 płyta audio (DVD) : zapis cyfrowy, stereo. ; 12 cm.
12 cyfrowych książek mówionych.
Zawiera również: Więź daje siłe : emocjonalne bezpieczeństwo na dobry początek / Evelin Kirkilionis. Właśnie dziś, właśnie teraz / Karolina Wilczyńska. Wolność / Jonathan Franzen. Wszystkie okna dla oknówek : ptasie historie z sąsiedztwa / Paweł Pstrokoński. Wyryte w piasku / Michel Bussi. Przygody Balbuenów w Cesarstwie Rzymskim / Roberto Santiago. Zapomniany świat : klęska głodu w świecie konsumpcjonizmu : czy jesteśmy skazani na bezradność? / Tomasz Trzciński. Narodziny Imperium / Conn Iggulden. Władca łuku / Conn Iggulden. Zerwij z cukrem : proste wskazówki i przepisy, które pomogą ci wyeliminować cukier ze swojej diety / Katherine Bassford. Żubry lubią jeżyny / Arkadiusz Szaraniec.
Czytają: Mikołaj Jodliński, Magdalena Siudyka, Joanna Derengowska, Katarzyna Anzorge, Robert Mazurkiewicz, Sebastnian Konrad, Jan Bogdaniuk, Hanna Chojnacka-Gościniak, Maciej Szklarz.
Wyłącznie dla osób niewidomych i słabowidzących.
Nagrane w szyfrowanym formacie mp3 do odtwarzania wyłącznie na specjalnym dekoderze.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Brak informacji o dostępności: sygn. T 22580 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Yellow Kite)
Na okładce: New York Times No. 1 Bestseller.
Bibliografia na stronach [295]-312. Indeks.
Featuring a blend of cutting-edge research, real-life stories of transformation, and accessible, practical advice, "Grain Brain" teaches you how to take control of your "smart genes," regain wellness, and enjoy lifelong health and vitality.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Biblioteka Obcojęzyczna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. O 31644 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Sam Cukier / Katarzyna Samosiej. - Wydanie I. - Łódź : Studio Koloru, copyright 2020. - [38] stron : ilustracje ; 27 cm.
Dla dzieci od 4 do 11 lat.
Głównym bohaterem książeczki jest kryształek cukru, kuszący młodego czytelnika do zjedzenia słodkości. „Dialog” naszego podstępnego bohatera z młodym odbiorcą sprawia, że nasz kryształek zmienia się i ze złowrogiego kusiciela staje się łagodnym, spokojnym, słodkim przyjacielem. Zakończeniem opowieści jest krótkie, przystępne kompendium wiedzy o cukrze.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 365036 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Detoks w 8 tygodni. 108 bezcukrowych przepisów.
Indeks.
Sarah Wilson przyznaje, że była cukroholiczką. Dopiero kiedy dostrzegła związek między spożyciem cukru a skokami wagi, huśtawkami nastroju, zaburzeniami snu i chorobami tarczycy, zrozumiała, że musi coś zmienić. TO NIE OD TŁUSZCZU TYJEMY, TYLKO OD CUKRU! Książka "Rzucam cukier" wykorzystuje doświadczenie Sary, żeby pomóc ci: pokonać cukrowy nałóg dzięki sprawdzonemu 8-tygodniowemu programowi odwykowemu; zwalczyć pokusy i napady głodu poprzez stosowanie skutecznych i prostych sztuczek; schudnąć i wypięknieć; gotować bezcukrowo, podając przepisy na 108 deserów, ciast, czekolad, przysmaków dla dzieci, przekąsek i potraw oczyszczających. "Rzucam cukier" to przewodnik, z którym dokopiesz niezdrowym przyzwyczajeniom, zrzucisz kilogramy i poczujesz się zdrowa i szczęśliwa.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 329642 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Detoks w 8 tygodni. 108 bezcukrowych przepisów.
Indeks.
Sarah Wilson przyznaje, że była cukroholiczką, pochłaniającą odpowiednik 25 łyżeczek cukru dziennie. Dopiero kiedy dostrzegła związek między spożyciem cukru a huśtawkami nastroju, skokami wagi, zaburzeniami snu i chorobami tarczycy, zrozumiała, że musi coś zmienić. To, co zaczęło się jako eksperyment, wkrótce przerodziło się w styl życia, a potem w kampanię, mającą na celu ostrzeżenie innych przed wpływem cukru na ludzkie zdrowie.
Schudłam, a moja cera wyraźnie się oczyściła. Kiedy rzuciłam białe paskudztwo, poczułam, że mój organizm zdrowieje. Odzyskałam dobre samopoczucie i ten wyjątkowy rodzaj energii, jaki pamiętam z dzieciństwa. Nie wierzę w skuteczność diet ani w samoumartwianie kulinarne. Mój plan i przepisy są opracowane tak, by żyło nam się długo i szczęśliwie.
To nie od tłuszczu tyjemy, tylko od cukru! "Rzucam cukier" to przewodnik, z którym dokopiesz niezdrowym przyzwyczajeniom, zrzucisz kilogramy i poczujesz się zdrowa i szczęśliwa.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 363047 (1 egz.)
Książka
W koszyku
"Cukier krzepi" : propaganda konsumpcji cukru w Polsce w latach 1925-1932 / Zofia Zakrzewska. - Warszawa : Instytut Pamięci Narodowej, 2020. - 191, [1] strona : faksymilia, fotografie, mapa, wykresy ; 21 cm.
Bibliografia na stronach 177-187. Indeks.
Publikacja analizuje kampanię propagującą konsumpcję cukru z lat 1925–1932. Podejmuje wiele wątków badawczych, m.in z dziedziny historii mediów i reklamy, historii gospodarczej, a także historii jedzenia. Głównym celem badań było odtworzenie przebiegu kampanii propagandowej cukrowników na tle społeczno-kulturowej historii samego cukru – jego znaczenia w kontekście społecznym, gospodarczym, a także nauki o żywieniu człowieka.
Książka nagrodzona w konkursie im. Władysława Pobóg-Malinowskiego na Najlepszy Debiut Historyczny Roku.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia Główna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 364518 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej