SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

17 wyników

Książka

W koszyku

oceń

A jeśli ciernie / Virginia C. Andrews ; przełożył Jarosław Foppke ; [projekt okładki Joanna Wasilewska]. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2019. - 566, [1] strona ; 24 cm.

(Duże Litery)

(Rodzina Dollanganger / Virginia C. Andrews ; 3)

Autor

Andrews V. C. (1923-1986) Foppke Jarosław Wasilewska Joanna Andrews V. C. (1923-1986). Rodzina Dollanganger ;

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Dollangangerowie (rodzina fikcyjna) Dziecko maltretowane Rodzeństwo Rodzina dysfunkcyjna Sekrety rodzinne

Gatunek

Powieść Horror

Tytuł serii: Duże Litery - Prószyński i S-ka

Instytucja: Prószyński Media

Stanowi część 3. cyklu, część 1. pt.: Kwiaty na poddaszu, część 2. pt.: Płatki na wietrze.

Książka w specjalnym formacie z dużą czcionką dla seniorów i osób słabowidzących.

Powieść dostępna także jako audiobook.

Żeby chronić dzieci, Cathy i Chris ukrywają wstrząsającą, mroczną prawdę. Ktoś jednak zna ich sekret. I nie przestaje ich obserwować.

Cathy, w dzieciństwie więziona na strychu przez okrutną matkę i babkę, dziś razem z Christopherem tworzy ciepły, kochający dom dla swoich dzieci: przystojnego i utalentowanego Jory’ego, obdarzonego bujną wyobraźnią Barta i uroczej adoptowanej córeczki.

Wszystko się zmienia, gdy do domu obok wprowadza się starsza kobieta w towarzystwie ekscentrycznego lokaja. Bart zaczyna ją odwiedzać, a ona rozpieszcza go słodyczami i nalega, by nazywał ją babcią.

Z każdą wizytą chłopiec coraz bardziej się zmienia, aż w końcu Cathy i Chris uświadamiają sobie, że koszmary z przeszłości wróciły. Czy stracą to, co dla nich najdroższe?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 380370 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kwiaty na poddaszu / Virginia C. Andrews ; przełożyła Bożena Wiercińska ; [projekt okładki Joanna Wasilewska]. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2019. - 473, [4] strony ; 24 cm.

(Duże Litery)

Autor

Andrews V. C. (1923-1986) Wiercińska Bożena Wasilewska Joanna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Dollangangerowie (rodzina fikcyjna) Dziadkowie i wnuki Poddasze Rodzeństwo Spadek Wykluczenie społeczne Znęcanie się Pensylwania (Stany Zjednoczone ; stan)

Gatunek

Powieść Horror

Tytuł serii: Duże Litery - Prószyński i S-ka

Instytucja: Prószyński Media

Tytuł orginału cyklu: "The Dollanger Family Series". Stanowi część 1. sagi rodziny Dollangangerów.

Książka w specjalnym formacie z dużą czcionką dla seniorów i osób słabowidzących.

Powieść dostępna także jako audiobook.

Na szczycie schodów kryją się cztery sekrety, jasnowłose, piękne, niewinne i walczące o przetrwanie...

Rodzeństwo przez lata żyje zamknięte na poddaszu, pod czujnym okiem okrutnej i przesądnej babci. "Kwiaty na poddaszu" to jedna z najsłynniejszych amerykańskich powieści.

Byli wspaniałą rodziną - radosną i beztroską - dopóki ich szczęścia nie zburzyła wielka tragedia. Teraz, aby mogli odziedziczyć rodzinny majątek, który ma zabezpieczyć ich przyszłość, dzieci muszą się ukrywać przed światem, jakby nie istniały. Żyją na ostatnim piętrze ogromnej rezydencji należącej do ich babci, regularnie zapewniani przez ukochaną mamę, że izolacja potrwa tylko chwilę. Jednak gdy trudne do zniesienia dni zmieniają się w niekończące się miesiące i lata, Cathy, Chris, Cory i Carrie uświadamiają sobie, że są zdani na łaskę okrutnej i przesądnej babci, a zagracony świat poddasza może być jedynym, w jakim przyjdzie im żyć.

"Kwiaty na poddaszu" to księga pierwsza sagi rodziny Dollangangerów, najsłynniejszej serii w dorobku amerykańskiej pisarki Virginii C. Andrews. Jej książki, tworzące prawie dwadzieścia bestsellerowych serii, sprzedały się dotąd na całym świecie w ponad 100 milionach egzemplarzy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 380413 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Miłość, śmierć + roboty : oficjalna antologia / z języka angielskiego przetłumaczył Wojtek Cajgner ; [projekt okładki Jennifer Miller ; adaptacja okładki do polskiego wydania Joanna Wasilewska]. - Wydanie I. - Poznań : Nowa Baśń, copyright 2022. - 445, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Cajgner Wojtek (1987- ) Miller Jennifer Wasilewska Joanna Hamilton Peter F. (1960- ). Sonnie ma przewagę Scalzi John (1969- ). Trzy roboty Mielgo Alberto (1979- ). Świadek Lewis Steve (pisarz). Mechy Cross Kirsten. Wysysacz dusz Scalzi John (1969- ). Gdy jogurt przejął władzę Liu Ken (1976- ). Udanych łowów Lansdale Joe R. (1951- ). Wysypisko Kloos Marko (1971- ). O wykorzystaniu zmiennokształtnych Griggs Claudine (1953- ). Pomocna dłoń Lansdale Joe R. (1951- ). Rybia noc Kloos Marko (1971- ). Szczęśliwa trzynastka Šuško Vitalij. Martwy punkt Swanwick Michael (1950- ). Epoka lodowcowa Scalzi John (1969- ). Historie alternatywne Amendola David W. Sekretna wojna Reynolds Alastair (1966- ). Za szczeliną orła Reynolds Alastair (1966- ). Błękit zimy

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska Literatura angielska

Temat

Człowiek Ludzie a roboty Roboty i manipulatory

Gatunek

Antologia Opowiadania i nowele Science fiction

Instytucja: Wydawnictwo Nowa Baśń

Na okładce: Niepokojąca, wciągająca, prowokacyjna. Na jej podstawie powstało nagrodzone EMMY arcydzieło animacji! NETFLIFX serial Netflix.

Zawiera: Sonnie ma przewagę / Peter F. Hamilton. Trzy roboty ... / John Scalzi. Świadek / Alberto Mielgo. Mechy / Steve Lewis. Wysysacz dusz / Kirsten Cross. Gdy jogurt przejął władzę / John Scalzi. Udanych łowów / Ken Liu. Wysypisko / Joe R. Lansdale. O wykorzystaniu zmiennokształtnych ... / Marko Kloos. Pomocna dłoń / Claudine Griggs. Rybia noc / Joe R. Lansdale. Szczęśliwa trzynastka / Marko Kloos. Martwy punkt / Vitaliy Shushko. Epoka lodowcowa / Michael Swanwick. Historie alternatywne / John Scalzi. Sekretna wojna / David W. Amendola. Za szczeliną orła / Alastair Reynolds. Błękit zimy / Alastair Reynolds.

John Scalzi, Ken Liu, Peter F. Hamilton, Michael Swanwick i wielu innych w oficjalnej antologii Miłość, śmierć i roboty!

Tim Miller to postać, która cieszy się zasłużonym uznaniem w świecie popkultury. Wraz Davidem Fincherem połączył siły w produkcji pierwszego sezonu netflixowego hitu "Miłość śmierć i roboty" - animacji dla dorosłych. Dla Millera, jak sam określił, wybieranie historii do każdego odcinka to najlepsza praca, jaką kiedykolwiek wykonywał. Potwierdza to znakomity zestaw autorów i opowiadań.

Naprawdę próżno szukać równie pomysłowych, pełnych napięcia i zmuszających do refleksji historii. Każda jest dziełem innego twórcy i posłużyła za podstawę do serialowego scenariusza. Bazuje na różnych wizjach świata, zabiera w międzygatunkową podróż od horroru, przez komedię, akcję po science fiction.

Krótko mówiąc, różnorodność tego zbioru sprawia, że absolutnie każdy znajdzie coś dla siebie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 378721 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rozmowa z ciałem i duszą : 22 rytuały wyzwolenia emocjonalnego / Natacha Calestrémé ; przekład: Angelika Mróz ; [projekt okładki i stron tytułowych: Joanna Wasilewska]. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2022. - 260, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Calestrémé Natacha Mróz Angelika Wasilewska Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bioenergetyka Dobrostan psychiczny Przekaz międzypokoleniowy Samoleczenie Samopoznanie Techniki samopomocy Uczucia Zdrowie fizyczne Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Instytucja: Wydawnictwo JK

Tytuł oryginału: "La clé de votre énergie : 22 protocoles pour vous libérer émotionnellement", 2020.

Na okładce: Francuski bestseller.

Pomóż sobie w chwilach wyczerpania i bezsilności, odzyskaj chęć działania i kontrolę nad trudnymi emocjami!

Wyobraź sobie, że natłok emocji, bezradność czy przygnębienie w reakcji na niełatwą rzeczywistość stają się wspomnieniem, a ty masz poczucie spełnienia i szczęścia i zachowujesz spokój nawet w obliczu napotykanych trudności. Taki stan jest na wyciągnięcie ręki, o ile wsłuchasz się w głos płynący z twojego wnętrza i odpowiesz na sygnały, które do ciebie wysyłają ciało i dusza. Tylko jak to zrobić…?

Aby znaleźć odpowiedź na to pytanie, autorka tej książki sięgnęła po mądrość uzdrowicieli i szamanów, a wykorzystanie ich doświadczeń całkowicie odmieniło jej podejście do siebie i własnego życia. Na tej podstawie opracowała 22 rytuały, które umacniając więzi między ciałem i duszą, odbudowują prowadzony przez nie dialog i pozwalają rozpoznać wewnętrzne potrzeby. Każdy z rytuałów sam w sobie jest techniką uzdrawiającą, a stosowane łącznie stanowią drogę do uwolnienia wewnętrznej energii, samopoznania i dokonania głębokiej, pozytywnej przemiany życia.

Metody Natachy Calestrémé okazały się tak skuteczne, że książka, w której je przedstawiła, z miejsca stała się we Francji jednym z największych bestsellerów. Teraz klucz do uzdrowienia jest w twoich rękach.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 380087 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sceny z życia martwych : od balsamistów do egzekutorów, czyli O ludziach, którzy zrobili ze śmierci swoją pracę / Hayley Campbell ; przekład: Jarosław Irzykowski ; [projekt okładki i stron tytułowych: Joanna Wasilewska]. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Science, 2023. - 348, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Campbell Hayley Irzykowski Jarosław Wasilewska Joanna

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Anatomopatolodzy Balsamowanie zwłok Identyfikacja zwłok Kat Krionika Maski pośmiertne Praca Pracownicy branży pogrzebowej Przedsiębiorstwo pogrzebowe Śmierć Zwłoki Anglia (Wielka Brytania)

Gatunek

Reportaż Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Socjologia i społeczeństwo

Instytucja: Wydawnictwo JK

Bibliografia na stronach 341-345.

Co godzinę umiera na świecie średnio 6342 ludzi, co daje około 55,4 miliona zgonów rocznie. Śmierć to naturalne zakończenie życia, tymczasem od dzieciństwa wmawia się nam, że jest ona czymś strasznym. A co, jeśli boimy się jej, ponieważ w gruncie rzeczy nigdy dobrze się jej nie przyjrzeliśmy?

Dziennikarka Hayley Campbell, od dziecka zafascynowana śmiercią, szukała odpowiedzi na to pytanie u tych, dla których jest ona codziennością. Wśród nich są śledczy, balsamiści i były kat, który zakończył życie sześćdziesięciu dwóch osób. Autorka spotkała się też z grabarzem, który osobiście wykopał sobie grób, rozmawiała z rzeźbiarzem masek pośmiertnych, doulą umierania i pracownikiem krematorium.

We wnikliwych i szczerych wywiadach Campbell pyta ludzi, którzy codziennie widzą śmierć, o to, dlaczego wybrali ten rodzaj pracy i czy tego typu doświadczenia zmieniają ich jako osoby. "Sceny z życia martwych" to doskonałe połączenie reportażu, wspomnień i historii, a jednocześnie fascynujące spojrzenie na psychologię zachodniej śmierci.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 388002 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Humanokracja : jak uwolnić potencjał pracowników i budować innowacyjne i zwinne firmy / Gary Hamel, Michele Zanini ; przekład: Magda Witkowska ; [projekt okładki: Joanna Wasilewska]. - Warszawa : MT Biznes, 2022. - 404, [4] strony : ilustracje, tabele, wykresy ; 24 cm.

(Zarządzanie)

Autor

Hamel Gary (1954- ) Zanini Michele Witkowska Magda Wasilewska Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dyrektorzy HR Menedżerowie

Temat

Biurokracja Kreatywność Kultura organizacyjna Przedsiębiorczość (postawa) Przedsiębiorstwo Sukces Zaangażowanie pracowników Zarządzanie zmianą Zwinne zarządzanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Zarządzanie i marketing

Tytuł serii: Zarządzanie (MT Biznes)

Instytucja: MT Biznes

W świecie nieustających zmian i bezprecedensowych wyzwań potrzeba firm śmiałych i odpornych na przeciwności losu.

Niestety większość organizacji jest przeciążona z powodu biurokracji, a przez to działa powoli i zbyt ostrożnie. W czasach wielkiego zamętu struktury oparte na modelu odgórnego zarządzania i licznych regułach okazują się bardziej szkodzić niż pomagać. Tłamszą kreatywność, tłumią innowacyjność. A dziś potrzeba organizacji śmiałych, przedsiębiorczych i nadążających za zmianami. Dlatego powstała ta książka.

Jak procedury i hierarchię zastąpić czymś lepszym. W "Humanokracji" Gary Hamel i Michele Zanini wyróżniają siedem podstawowych zasad firmy skupionej na człowieku i dzielą się z czytelnikiem precyzyjnymi wskazówkami dotyczącymi tworzenia organizacji postbiurokratycznej. Przedstawiają nowy model zarządzania, który uwalnia drzemiące w ludziach pokłady kreatywności i zachęca wszystkich do myślenia i postępowania jak właściciel firmy. Kreślą szczegółowy plan jak stworzyć organizację jednocześnie dużą i szybką, jednocześnie zdyscyplinowaną i samorządną, jednocześnie wydajną i przedsiębiorczą w swej naturze, jednocześnie rozważną i śmiałą.

Rebelianci odnoszący sukcesy biznesowe. By nie pozostać gołosłownymi, Hamel i Zanini przywołują przykłady różnych firm, które zgodnie z zasadami humanokracji spłaszczyły swą strukturę, zaufały pracownikom i umożliwiły im podejmowanie decyzji biznesowych, dzięki czemu odniosły sukces na konkurencyjnych rynkach.Są to takie organizacje jak m.in.: Buurtzorg, Nucor, Haier, Svenska Handelsbanken, Southwest Airlines, 3M czy Michelin. Stosując ten alternatywny model zarządzania, w którym ludzie nie są tylko "zasobami" wykorzystywanymi do realizacji czyichś założeń, lecz zaangażowanymi twórcami rozwiązań, stworzyli firmy zwinne, które szybko podejmują decyzje i z łatwością tworzą innowacje.

Nowa organizacja, w której na pierwszym miejscu jest człowiek. Niniejsza książka to lektura obowiązkowa dla każdego, kto chce budować organizacje zdolne wyprzedzać zmiany - dla każdego, kto dąży do tego, by zapewnić wszystkim członkom zespołu możliwość zdobywania wiedzy, rozwijania się i wnoszenia własnego wkładu. To gotowy przewodnik dla menedżerów marzących o tym, by każdy pracownik stał się mikro przedsiębiorcą odpowiedzialnym za firmę, w której pracuje. Dla liderów pragnących obalać przestarzałe systemy zarządzania i wycofywać niepraktyczne procesy. Humanokracja podpowiada, jak zainicjować ruch, którego nie da się zatrzymać i który doprowadzi do powstania firmy gotowej na przyszłość i otwartej na człowieka.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 376667 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Siedem rozmów wzmacniających związek : jak pogłębić relację i stworzyć emocjonalną bliskość / Sue Johnson ; przekład: Natalia Mętrak-Ruda ; [redakcja merytoryczna: Beata Zielińska-Rocha ; projekt okładki i stron tytułowych: Joanna Wasilewska]. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2023. - 333, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Johnson Sue (1947- ) Mętrak-Ruda Natalia Zielińska-Rocha Beata Wasilewska Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Bliskie związki międzyludzkie Miłość Samopoznanie Terapia par i małżeństw Terapia skoncentrowana na emocjach Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty

Instytucja: Wydawnictwo JK

Na okładce: Wyjątkowa metoda EFT dla par.

Bibliografia na stronach 327-[334].

Oto przełomowa książka Sue Johnson, twórczyni EFT - terapii skoncentrowanej na emocjach, która pomogła już tysiącom par w kryzysie. Poznaj jej założenia i spraw, by twoja miłość trwała!

Większości z nas miłość kojarzy się z huśtawkami emocji. Jednak po lekturze tej książki zrozumiesz, że dobry związek nie wymaga wielkich, romantycznych gestów, dzikich porywów serca, eksperymentów seksualnych ani nawet przeanalizowania wczesnego dzieciństwa. Wiele problemów miłosnych udałoby się rozwiązać, gdybyśmy potrafili przyznać, że jesteśmy zależni od swoich partnerów, tak jak dziecko jest zależne od rodzica, który je pielęgnuje, uspokaja i chroni. I nie ma w tym nic złego. Przeciwnie: miłość romantyczna polega na pielęgnowaniu bliskości i przywiązania. Jej sens opiera się na naszej wrodzonej potrzebie zależności od ukochanej osoby.

We wszystkich związkach zdarzają się konflikty - to zupełnie normalna sprawa. Jednak zdarzają się przypadki, że kłótnie mają miejsce zbyt często i prowadzą do bardzo nieprzyjemnych sytuacji, takich jak zamykanie się przed swoją drugą połówką. Na szczęście można temu zapobiec.

Zajrzyj za kulisy terapii par - posłuchaj, jak toczą się rozmowy partnerów, którzy nie umieją się dogadać, i poczuj emocje, jakie im towarzyszą, gdy wreszcie im się to udaje. Zdziwisz się, jak bliskie okażą się ich problemy i pragnienia, a podążając ich śladem i ty nauczysz się pogłębiać relację z ukochaną osobą - niezależnie od etapu, na jakim jest wasz związek.

Przeprowadźcie razem Siedem rozmów wzmacniających związek, aby: przestać negocjować, a prawdziwie się otwierać; uchronić się przed wpadaniem w spiralę bezsensownych kłótni; rozpoznawać czułe punkty i przestać się ranić; wybaczać sobie błędy; pielęgnować więź przez czułość i dotyk; wysłuchiwać się tak, by nareszcie zrozumieć się nawzajem.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 382964 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kastor : pies ze schroniska / Alicja Kalinowska ; [ilustracja na okładce na podstawie zdjęć archiwalnych Kastora Alicja Podobińska ; opracowanie okładki Joanna Wasilewska]. - Wydanie I. - Poznań : Nowa Baśń, © 2022. - 198, [2] strony : fotografie ; 20 cm.

Autor

Kalinowska Alicja (literatura dla dzieci) Podobińska Alicja Wasilewska Joanna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Ludzie a zwierzęta Opieka nad zwierzętami Przyjaźń Psy Schroniska dla zwierząt

Gatunek

Powieść

Instytucja: Wydawnictwo Nowa Baśń

Kastor to pełny ufności i ciepła pies, który nieszczęśliwym zrządzeniem losu trafia do schroniska. Ale na szczęście nie jest to typowy bidul dla niechcianych czworonogów, a miejsce, gdzie ma realną szansę znaleźć nowy dom. Powoli odnajduje swoje tam miejsce, choć nie jest mu łatwo - inne psy patrzą na nowego spode łba, szczególnie takie, którym jego obecność zagraża pozycji w stadzie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 377612 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wsparcie dla dorosłych córek narcystycznych matek : jak być wystarczająco dobrą / Karyl McBride ; przekład: Elżbieta Józefowicz ; [redakcja merytoryczna: Dariusz Rossowski ; projekt okładki Joanna Wasilewska]. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2021. - 300, [3] strony : ilustracje, portret ; 21 cm.

(Nowy Początek)

Autor

McBride Karyl Kołodziej-Józefowicz Elżbieta Rossowski Dariusz Wasilewska Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych Matki i córki Narcyzm Relacje międzyludzkie Samopoznanie Autopsychoterapia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł serii: Nowy Początek

Instytucja: Wydawnictwo JK

Nowe wydanie bestsellerowej książki "Nigdy dość dobra", 2016.

Bibliografia, filmografia na stronach 295-[301].

Uzdrowienie jest skutkiem zrozumienia i miłości, a nie znalezienia winnych.

Czy w dzieciństwie miałaś wrażenie, że niczego nie robisz wystarczająco dobrze? Czy mama wciąż punktowała twoje niedoskonałości, a ty bezskutecznie starałaś się zasłużyć na jej miłość? Czy poczucie winy wobec niej nigdy cię nie opuszczało? Jeśli tak, prawdopodobnie wychowywałaś się z matką przejawiającą cechy narcystyczne i do dziś zmagasz się z tym niechcianym dziedzictwem.

Córki narcystycznych matek, pozbawione w dzieciństwie bezwarunkowej miłości i krzywdzone nieustanną krytyką, jako dorosłe kobiety nie potrafią przezwyciężyć pustki emocjonalnej, rozczarowania i smutku. Silny strach przed odrzuceniem może prowadzić do tworzenia niezdrowych relacji, problemów z doborem partnera, kompulsywnego perfekcjonizmu i nieprzerwanej samokrytyki.

Ta książka uzmysłowi ci, jak narcyzm matki wpłynął na różne aspekty twojego życia, ale też - przede wszystkim! - wskaże sposoby przezwyciężenia trudności, a nawet pomoże odnaleźć drogę zrozumienia i przebaczenia.

Doświadczona terapeutka rodzinna, dr Karyl McBride, w wyjątkowo empatyczny sposób wyjaśnia córkom toksycznych matek, jak odzyskać kontakt z własnymi emocjami, stworzyć mechanizmy obronne i w pełni powrócić do zdrowia, nie powielając wyniszczających schematów z dzieciństwa, a także jak uzdrowić ich relacje zarówno z niezdolnym do empatii rodzicem, jak i z innymi ludźmi..

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 370404 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Celiakia : życie bez glutenu / Dominika Musiałowska ; [rozdział 8. i 9. Magdalena Makarowska ; projekt okładki: Joanna Wasilewska; fotografie: Tomasz Makarowski]. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2022. - 317, [3] strony : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

Autor

Musiałowska Dominika (dziennikarka) Makarowski Tomasz Wasilewska Joanna Makarowska Magdalena

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Celiakia Chorzy na celiakię Dieta bezglutenowa Gluten Leczenie dietą Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria Medycyna i zdrowie

Instytucja: Wydawnictwo JK

Na okładce: Przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem, bóle brzucha, problemy skórne, bóle stawów, przewlekłe zmęczenie, anemia, częste infekcje.

Bibliografia, netografia na stronach 309-317.

Czy co jakiś czas czujesz się źle po jedzeniu? Dolegliwości żołądkowe utrudniają ci codzienne funkcjonowanie? Odczuwasz zmęczenie i spadek nastroju? W kółko łapiesz infekcje? Dokuczają ci różne objawy, które mimo leczenia nie ustępują lub co jakiś czas nawracają? Winowajcą może być gluten, a ty możesz znajdować się wśród setek tysięcy ludzi w Polsce chorych na celiakię.

Dominika Musiałowska, współautorka bestsellerowych książek o insulinooporności, zmagająca się także z celiakią, tym razem zajęła się podstępną chorobą trzewną, a do pomocy zaprosiła ekspertów: cenionego gastrologa dr. Wojciecha Marlicza i znaną dietetyczkę Magdalenę Makarowską. Niezależnie od tego, czy rozpoznano u ciebie celiakię, czy tylko podejrzewasz, że na nią cierpisz, a może problem dotyczy twojego dziecka - ten praktyczny poradnik będzie dla ciebie źródłem pierwszej pomocy. Dzięki niemu zrozumiesz, czym jest ta choroba, dowiesz się, jak ją diagnozować i leczyć, oraz zyskasz cenne wskazówki, które ułatwią ci codzienne życie. Znajdziesz w nim ponadto garść przepisów na szybkie, wykonane z naturalnych składników ciasta, ciasteczka, chleby, tarty, pizzę i pierogi, które zachwycą ciebie i twoją rodzinę.

"Celiakia. Życie bez glutenu" to pierwszy taki poradnik w Polsce, który pomoże ci przejąć kontrolę nad chorobą i odmienić swoje samopoczucie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 376601 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dieta IF : post przerywany / J. B. Rives ; przekład: Łukasz Musiał ; [projekt okładki: Joanna Wasilewska]. - Wydanie II. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2022 - 166, [1] strona : fotografie, ilustracje, wykresy ; 20 cm.

Autor

Rives J. B. Musiał Łukasz (tłumacz) Wasilewska Joanna

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta 8-godzinna Dieta IF Dietetyka Odchudzanie Odżywianie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Instytucja: Wydawnictwo JK

Na okładce: Jedz przez 8 godzin. Chudnij przez 16. Francuski bestseller.

Tytuł oryginału: "Le Fasting : la méthode de jeûne intermittent ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps", 2017.

Rewolucyjna metoda odchudzania, kompatybilna z innymi dietami.

Intermittent Fasting to idealny sposób na utratę wagi bez względu na to, jaki tryb życia prowadzisz i co ląduje na twoim talerzu.

Właśnie dokonałeś przełomowego wyboru - sięgnąłeś po książkę o IF, metodzie odżywiania, której podstawą jest post przerywany. Dzięki przeplataniu faz jedzenia i niejedzenia wreszcie zrzucisz zbędne kilogramy. Jak to możliwe? Posty są wpisane w nasz metabolizm. W stanie naturalnym nie tyjemy! Wystarczy posłużyć się tą wiedzą, by odzyskać zgrabną sylwetkę.

Z książki dowiesz się między innymi: o przyczynach tycia; o najnowszych odkryciach na temat krótkotrwałego postu; o tym, jak zwiększyć stężenie hormonów spalających tłuszcz; o niewiarygodnych korzyściach diety IF dla zdrowia; o tym, jak wdrożyć IF, by cieszyć się dobrym samopoczuciem.

Większość diet jest obliczona na szybki, ale krótkotrwały efekt. IF to program zmiany podejścia do odżywiania. Zapomnij o liczeniu kalorii i wylewaniu siódmych potów na siłowni. Skłoń organizm do czerpania energii ze swoich rezerw tłuszczowych. Czy jest coś prostszego niż patrzenie co jakiś czas na zegarek po to, by schudnąć?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 377040 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ukryte skarby / Nora Roberts ; z angielskiego przełożyła Macieja Mazan ; [projekt okładki Joanna Wasilewska]. - Warszawa ; [Ożarów Mazowiecki] : Świat Książki Wydawnictwo, 2023. - 412, [1] strona ; 22 cm.

Autor

Roberts Nora (1950- ) Mazan Maciejka Wasilewska Joanna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Antykwariusze Kolekcjonerzy Ludzie bogaci Policjanci Pensylwania (Stany Zjednoczone ; stan)

Gatunek

Powieść Romans

Instytucja: Dressler Dublin

Drugie miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.

Na okładce: Autorka światowych bestsellerów.

Dora Conroy jest piękna, pełna fantazji i uwielbia wszystko, co niezwykłe. Dlatego ku strapieniu swojej aktorskiej rodziny porzuciła teatr i z zapałem zajęła się kupowaniem i sprzedawaniem małych skarbów, które mniej życzliwi nazywają starymi rupieciami, a bardziej życzliwi - antykami.

Jed Skimmerhorn to dziedzic arystokratycznej rodziny, który uciekł z klatki rodowej posiadłości, by pracować w policji. Jednak teraz, gdy spotkała go osobista tragedia, znowu uciekł, porzucając jedyne zajęcie, które dawało mu radość, oraz ludzi, z którymi czuł się na swoim miejscu.

Edmund Finley jest bogatym i zepsutym kolekcjonerem dzieł sztuki, w świecie którego wszystko musi być idealne. Dlatego gdy przypadkiem dochodzi do zamiany paczki zaadresowanej do Finleya, rozpoczyna się pościg, w którym ludzkie życie ma wartość o wiele mniejszą od zaginionych przedmiotów, a Jed i Dora znajdą ukryte skarby tam, gdzie nigdy by się ich nie spodziewali…

Królowa literatury obyczajowej i ulubiona autorka polskich czytelniczek powraca!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 387475 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W samo południe / Nora Roberts ; z angielskiego przełożyła Bożena Krzyżanowska ; [projekt okładki Joanna Wasilewska]. - Warszawa ; [Ożarów Mazowiecki] : Świat Książki Wydawnictwo, 2023. - 557, [1] strona ; 22 cm.

Autor

Roberts Nora (1950- ) Krzyżanowska Bożena (tłumaczka) Wasilewska Joanna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Kobieta Ludzie bogaci Negocjatorzy policyjni Savannah (Stany Zjednoczone, stan Georgia)

Gatunek

Powieść Romans

Instytucja: Dressler Dublin

Drugie miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN.

Na okładce: Autorka światowych bestsellerów.

Niesamowita kobieta odważnie stawia czoło niebezpieczeństwom, lecz boi się miłości.

Policyjna negocjatorka Phoebe MacNamara zostaje wezwana do mężczyzny zamierzającego skoczyć z dachu. Dzięki sile spokoju i zręcznie prowadzonej rozmowie udaje jej się odwieść niedoszłego samobójcę od odebrania sobie życia oraz... zauroczyć pewnego przystojnego bogacza. Pani porucznik, która na co dzień świetnie radzi sobie w sytuacjach krytycznych, nie wie, jak zachować się w obliczu uczucia. Jak połączyć intensywne, pełne przygód życie zawodowe, rodzinne i miłość?

Uwielbiana przez polskie czytelniczki Nora Roberts to autorka ponad dwustu powieści, nieodmiennie zajmujących pierwsze miejsce na listach bestsellerów "New York Timesa", sprzedanych w ponad pięciuset milionach egzemplarzy.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 391258 (1 egz.)

Długość kolejki oczekujących: 1.

Książka

W koszyku

oceń

Życie nocne / Nora Roberts ; z angielskiego przełożył Jan Kabat ; [projekt okładki Joanna Wasilewska]. - Warszawa : Wydawnictwo Świat Książki, 2023. - 637, [1] strona ; 22 cm.

Autor

Roberts Nora (1950- ) Kabat Jan Wasilewska Joanna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Kradzież Matki i synowie Trudne sytuacje życiowe Umowa zlecenia Złodzieje Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść Romans Sensacja (rodzaj/gatunek)

Instytucja: Dressler Dublin

Na okładce: Autorka światowych bestsellerów.

Nowa powieść mistrzyni thrillerów Nory Roberts!

Harry Booth kradnie od dziewiątego roku życia, aby zapewnić chorej na nowotwór matce lekarstwa i dach nad głową. Wślizguje się nocami do pustych luksusowych domów i szuka przedmiotów, które mógłby wymienić na gotówkę. Kiedy zostaje sma, opuszcza Chicago, ale dalej prowadzi życie nocne.

Wędrując od Outer Banks przez Savannah do Nowego Orleanu, przywdziewa kolejne tożsamości, chociaż pozostaje ostrożny, czujny, zdystansowany. Nie może sobie pozwolić na przyciąganie uwagi ani przywiązanie. Lecz gdy poznaje Mirandę Emerson, uczucia są silniejsze od rozsądnej analizy, nawet gdy rodząca się między nimi więź nie ma szans na przetrwanie. Tymczasem Harry przyjmuje lukratywne zlecenie od Cartera LaPorte, a ten dostrzega w nim wygodne narzędzie, którego może dowolnie używać.

Aby się od niego uwolnić, Harry musi raz na zawsze stawić czoła wrogowi. Tylko wtedy będzie miał nadzieję na posiadanie czegoś cenniejszego niż wszystko, co do tej pory ukradł.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 385785 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Radykalne przebudzenie : do autentycznego życia / Shefali Tsabary ; przekład: Agnieszka Kasprzyk ; [projekt okładki i stron tytułowych: Joanna Wasilewska ; ilustracja na okładce: © Monika Puzauskaitė]. - Wydanie I. - Łódź : Feeria Wydawnictwo, 2022. - 486, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Tsabary Shefali (1972- ) Kasprzyk Agnieszka (tłumaczka) Wasilewska Joanna Puzauskaitė Monika

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autentyczność (postawa) Kobieta Przemiana duchowa Samoakceptacja Samopoznanie Samorealizacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Instytucja: Wydawnictwo JK

Na okładce: Zamień ból w siłę. Zufaj intuicji. Pokochaj siebie.

Większość kobiet zapomina o swoich potrzebach, żyjąc dla innych i oddalając się od siebie samych. Spętane przez nakazy kulturowe, zapomniały już, kim są i kim mogą się stać. Zupełnie jakby błądziły we mgle przesłaniającej im rzeczywistość.

Czujesz, że to może dotyczyć również ciebie? Jeśli pozwolisz mgle opaść, dostrzeżesz prawdę o sobie i zrobisz ważny krok ku nowemu życiu. Nie musisz definiować się poprzez kanony piękna, które wpoił ci świat, wierzyć w powszechnie przyjmowane kłamstwa ani odgrywać narzuconych ról. Dążenie do bycia kobietą perfekcyjną, piękną, odnoszącą sukcesy - to nierealne i niszczące wyzwanie, podobnie jak nawyk poświęcania się i ratowania innych oraz przeświadczenie, że bezustannie musimy zasługiwać na miłość. Możesz przestać żyć w mętnych oparach strachu, rytuałów, tradycji i przewidywalności. Obudź się! Sprawdź, jak radykalnie wrócić do siebie i ponownie spotkać się ze swoją najgłębszą istotą.

Bestsellerowa autorka "New York Timesa" i znana psycholożka kliniczna uczy kobiety, jak przezwyciężyć swoje lęki i złudzenia, uwolnić się od społecznych oczekiwań i na nowo odkryć osobę, którą zawsze chciały być: w pełni obecną, świadomą i spełnioną.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 380080 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Martwa woda / Wojciech Wójcik ; [projekt okładki i stron tytułowych Joanna Wasilewska ; rysunek mapy Mariusz Mamet]. - Wydanie I. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2022. - 655, [1] strona : ilustracja, mapa ; 21 cm.

Autor

Wójcik Wojciech (1981- ) Mamet Mariusz Wasilewska Joanna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Karolina Nowak (postać fikcyjna) Krzysztof Rozmus (postać fikcyjna) Akademik (budynek) Dziecko głuchonieme Kobieta Policjanci Studenci Śledztwo i dochodzenie Świadek niepełnoletni Tajemnica Zabójstwo Zakony Mazury Warszawa (woj. mazowieckie) Kętrzyn (woj. warmińsko-mazurskie ; okolice)

Gatunek

Kryminał Powieść

Instytucja: Zysk i S-ka Wydawnictwo

Stanowi cz. 2 cyklu z Karoliną Nowak i Krzysztofem Rozmusem. Cz. 1 pt.: Trzecia szansa.

Powieść dostępna także jako audiobook.

Dawne koszmary wracają.

W warszawskim akademiku zostaje zamordowana Alina Kozioł, studentka resocjalizacji, która właśnie obroniła pracę magisterską. Brutalna siła, jakiej użyto wobec ofiary, sugeruje, że zabójcą jest mężczyzna, tymczasem w krytycznej chwili w okolicy miejsca zbrodni przebywały wyłącznie koleżanki zamordowanej: Wala i Kamila. Na czele zespołu śledczego staje Karolina Nowak, rozpaczliwie potrzebująca sukcesu policjantka. Wkrótce dociera do kilkuletniego chłopca, który prawdopodobnie widział mordercę. Niestety chłopczyk nie słyszy i nie mówi.

Do zespołu Karoliny trafia Krzysztof Rozmus, dawny pracownik naukowy UW, a obecnie funkcjonariusz prewencji. Prześwietlając ostatnie dni życia studentki, odkrywa szereg zaskakujących faktów. Po co Alina włamywała się do klasztoru szarytek? Czego szukała?

Tropy wiodą do zapomnianej mazurskiej przystani.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 378641 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Wójcik Wojciech (1981- ) Wasilewska Joanna

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Chciwość Dziadkowie i wnuki Sekrety rodzinne Szpitale psychiatryczne Testament Suwalszczyzna Warszawa (woj. mazowieckie)

Gatunek

Kryminał Powieść

Instytucja: Zysk i S-ka Wydawnictwo

Każda rodzina ma swój wstydliwy sekret…

Krystyna Kalinowska, mieszkająca samotnie wdowa, odwiedza szpital psychiatryczny. Po powrocie do domu zostaje zamordowana. Trzydzieści lat wcześniej w tym samym miejscu miał zginąć jej mąż Julian, choć według rodzinnej legendy do grobu włożono pustą trumnę. Laura, wnuczka Krystyny, nigdy nie uwierzyłaby w tę historię, ale w testamencie babci znalazł się hojny zapis dla detektywa - specjalisty od zaginięć. Zaintrygowana, odwiedza grób dziadka Juliana i odkrywa, że babcia nigdy nie zapaliła mu choćby jednej świeczki. W tajemnicy przed rodziną pielęgnowała natomiast inny grób.

Do szpitala trafia młody informatyk. Krzyczy w nocy i przy pierwszej okazji ucieka. Psychiatra Michał Tracz odnajduje go pod oknami mieszkania Kalinowskiej. I to niejedyny problem, z którym musi się zmierzyć lekarz - zaostrza się stan innego pacjenta, który wpada w szał za każdym razem, gdy usłyszy szumiącą wodę.

Wszystkich łączy tajemnica, której korzenie sięgają tragicznego wypadku…

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. NEW 385214 (1 egz.)