SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

11 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Odchudzanie weekendowe / Marek Bardadyn. - Wyd. 1 (dodr.). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2008. - 170 s. ; 23 cm.

Autor

Bardadyn Marek.

Temat

Odżywianie Leczenie otyłości Otyłość

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Jeżeli odchudzanie trwa nie dłużej jak 3-4 dni przemiana materii nie ulega zwolnieniu i możesz uniknąć efektu jo-jo! Zamiast podejmować tradycyjne, wymagające długotrwałych wyrzeczeń kuracje, po których zakończeniu ponowne tycie i tak jest nieuchronne, przeznaczaj na odchudzanie tylko niektóre weekendy, a wkrótce na stałe odzyskasz idealną wagę i sylwetkę! Doktor Marek Bardadyn, ekspert w dziedzinie żywienia i odchudzania, twórca diety strukturalnej zaprezentowanej w bestsellerze "Kody młodości", jako pierwszy wykorzystał to przełomowe odkrycie do opracowania nowej, niezwykle skutecznej metody odchudzania weekendowego. Podczas weekendu, zamiast zwykłych posiłków, błyskawicznie zmiksujesz świeże, naturalne koktajle dzięki którym schudniesz oraz oczyścisz i odmłodzisz swój organizm. Z odchudzania weekendowego już dziś korzystają liczni pacjenci autora tej metody gwiazdy show-biznesu, politycy, sportowcy i osoby, którym udało się uzyskać dostęp do planu tej rewelacyjnej kuracji. "Odchudzanie weekendowe" to nie tylko lektura, której nie można pominąć, ale przede wszystkim szansa dla każdego, kto bezskutecznie zmaga się z nadwagą lub otyłością.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 293194, 293195 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Między ciałem a umysłem : otyłość i odchudzanie się w ujęciu integracyjnym / Monika Bąk-Sosnowska. - Kraków : Oficyna Wydawnicza "Impuls", 2009. - 112 s. ; 24 cm.

Autor

Bąk-Sosnowska Monika.

Temat

Otyłość Leczenie otyłości

Instytucja: Oficyna Wydawnicza Impuls (Kraków)

Bibliogr. s. 101-112.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 297091 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Szczupłą być / Beata Będzińska. - Kraków : Wydaw. Baran i Suszczyński, cop. 1997. - 135 s. : fot. ; 20 cm.

Autor

Będzińska Beata.

Temat

Leczenie otyłości Otyłość

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316573 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Dziecko otyłe / Alicja Blaim. - Warszawa : Państ. Zakład Wydawnictw Lekarskich, 1962. - 93 s. ; 20 cm.

(Rady Dla Matek)

Autor

Blaim Alicja.

Temat

Leczenie otyłości Choroby dziecięce - leczenie

Tytuł serii: Rady Dla Matek

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 107927 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak się nie odchudzać : przepisy / dr Michael H. Greger ; przepisy Robin Robertson ; przełożyła Olga Szaczkus. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2023. - XXI, 233, [1] strona : fotografie ; 24 cm.

Autor

Greger Michael H. Robertson Robin (1953- ) Szaczkus Olga

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dieta odchudzająca Kuchnia wegańska Leczenie dietą Leczenie otyłości Odchudzanie Potrawy dietetyczne Zdrowe odżywianie

Gatunek

Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Instytucja: Wydawnictwo Czarna Owca

Tytuł oryginału: The how not to diet cookbook. Nazwa pierwszego autora wyróżniona typograficznie.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Brak informacji o dostępności: sygn. 390626 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Uwaga - nadwaga! / Tadeusz Mieczkowski. - Warszawa : "Sport i Turystyka", 1984. - 107, [1] s. : rys ; 21 cm.

Autor

Mieczkowski Tadeusz (1928- ).

Temat

Leczenie otyłości Otyłość

Gatunek

Wydawnictwa popularne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 82427, 82426, 82425 (3 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak współcześnie (TY)jemy? : psychologiczne aspekty otyłości / Marzenna Sekuła ; [projekt okładki Mikołaj Miodowski]. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2023. - 172 strony : ilustracje, tabele, wykresy ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Sekuła Marzena Miodowski Mikołaj

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Chirurgia bariatryczna i metaboliczna Kompulsywne objadanie się Leczenie otyłości Motywacja Osoby otyłe Otyłość Poczucie kontroli Poczucie własnej skuteczności Zachowanie żywieniowe Zdrowe odżywianie Polska

Gatunek

Opracowanie Raport z badań

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Tytuł serii: Engram

Instytucja: Difin

Bibliografia na stronach 152-172.

Książka dotyczy globalnego problemu współczesnego świata, jakim jest otyłość. Pozwala lepiej zrozumieć zachowania żywieniowe i ich zmianę. Wyniki badań własnych Autorka przekłada na język praktyki i wskazuje, które zmienne psychologiczne ułatwiają, a które utrudniają samoregulację zachowań żywieniowych zarówno w grupie pacjentów bariatrycznych, jak i osób chcących zmodyfikować swój styl żywienia. Tym samym wskazuje, jak i co można zmienić, by redukcja masy ciała była skuteczna i trwała.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 387758 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Poradnik grubaski : zejdź z wagi i (ro)zważ otaczający Cię świat! / Wendy Shanker ; [tł. Katarzyna Focht]. - Warszawa : Wydawnictwo Davenport, 2008. - 237 s. ; 21 cm.

Autor

Shanker Wendy (1971- ) Focht Katarzyna

Temat

Autopsychoterapia Kobieta Zdrowe odżywianie Leczenie otyłości Otyłość Profilaktyka otyłości Samoakceptacja Wizualizacja (psychologia)

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Tyt. oryg.: "The fat girl's guide to life", 2004.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 287964 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Śledź, kurczaki i inne ptaki, czyli Jak schudłam 40 kilo / Iwona Wodzyńska. - Brzezia Łąka : Wydawnictwo Poligraf, cop. 2010. - 300 s. ; 21 cm.

Autor

Wodzyńska Iwona.

Temat

Wodzyńska, Iwona. Dieta Dukana. Dietetyka Odżywianie Leczenie otyłości Otyłość

Gatunek

Pamiętniki polskie

Instytucja: Wydawnictwo Poligraf, Karol Kuczyński

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 310850 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Jedz i chudnij : 96 przepisów / Cecylia Wołczyńska. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2002. - 95, [1] s. : il. kolor. ; 20 cm.

(Biblioteczka Poradnika Domowego)

Autor

Wołczyńska Cecylia.

Temat

Odżywianie Leczenie otyłości Otyłość

Gatunek

Przepisy kulinarne Wydawnictwa popularne

Tytuł serii: Biblioteczka Poradnika Domowego

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 267091 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Schudnąć bez wysiłku / Elżbieta Zubrzycka. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 1991. - 115, [4] s. ; 21 cm.

Autor

Zubrzycka Elżbieta (1954- ).

Temat

Leczenie otyłości Psychoterapia

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Instytucja: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 267525 (1 egz.)