SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

31 wyników

Książka

W koszyku

oceń

My Appetite for Destruction : Sex & Drugs & Guns N' Roses / Steven Adler, With Lawrence J. Spagnola. - London : HarperCollinsPublishers, 2011. - 283 strony : fotografie ; 20 cm.

Autor

Adler Steven. Spagnola Lawrence J.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Adler, Steven (perkusista zespołu Guns N' Roses) Guns n' Roses (zespół hardrockowy). Muzycy amerykańscy Narkotyki Uzależnienie (nałóg) Erotomania Autodestruktywność Hard rock

Gatunek

Autobiografia

Instytucja: HarperCollinsPublishers

Na górze okładki: "Adler by Nome, Addled by Nature" Classic Rock.

From original Guns N’ Roses drummer Steven Adler comes a tale of sex, drugs, excess, hairspray and and intense 20-year struggle with addiction.

Now clean and sober, Steven sets the record straight on his life and his time with Guns N' Roses, during the rise and collapse of one of the greatest rock bands of all time.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Biblioteka Obcojęzyczna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. O 31791 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autoagresja : mowa zranionego ciała / Gloria Babiker, Lois Arnold ; przekł. Magdalena Polaszewska-Nicke. - Gdańsk : Gdańskie Wydaw. Psychologiczne, 2002. - 220 s. ; 20 cm.

(Na Ratunek)

Autor

Babiker Gloria. Arnold Lois. Polaszewska-Nicke Magdalena.

Temat

Agresywność Autodestruktywność Psychoterapia

Tytuł serii: Na Ratunek

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 263648 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wsparcie zdrowia psychicznego uczniów : materiały do profilaktyki, diagnozy i interwencji dla nauczycieli wychowawców i pedagogów / [autorzy: Izabella Bartol, Agnieszka Białogłowska, Joanna Flis, Kaja Funez-Sokoła, Piotr Halkiewicz, Justyna Kapuścińska-Kozakiewicz, Anna Kaźmierczyk, Adriana Kloskowska, Aleksandra Kubala-Kulpińska, Magdalena Lange-Rachwał, Małgorzata Łoskot, Joanna Mazurek, Anna Meslin, Małgorzata Talaga-Duma, Małgorzata Wasilewicz, Dorota Zając]. - Poznań : Forum Media Polska, 2019. - 150 stron ; 30 cm.

Autor

Bartol Izabella Białogłowska Agnieszka Flis Joanna (psycholog) Funez-Sokoła Kaja Halkiewicz Piotr Kapuścińska-Kozakiewicz Justyna Kaźmierczyk Anna Kloskowska Adriana Kubala-Kulpińska Aleksandra Lange-Rachwał Magdalena Łoskot Małgorzata Mazurek Joanna Meslin Anna Talaga-Duma Małgorzata Wasilewicz Małgorzata Zając Dorota

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje fachowe

Odbiorca

Nauczyciele Pedagodzy

Temat

Trudności wychowawcze Uczniowie Substancje psychoaktywne Zdrowie psychiczne Dopalacze (substancje odurzające) Uzależnienia medialne Mediacja (socjologia) Zaburzenia emocjonalne Agresywność Zaburzenia odżywiania Wychowanie seksualne Autodestruktywność

Gatunek

Poradnik Karty pracy ucznia Scenariusz zajęć Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Instytucja: Forum Media Polska

W opracowaniu "Wsparcie zdrowia psychicznego uczniów" znajdziesz: kompleksowe porady specjalistów i praktyków - psychologów, pedagogów, terapeutów pedagogicznych i nauczycieli wychowawców umożliwiające diagnozę i rozwiązywanie problemów i trudności uczniów oraz efektywną współpracę z rodzicami i innymi nauczycielami; studia przypadków analizowane krok po kroku, by szybko i trafnie rozpoznawać problemy wychowawcze i psychologiczne uczniów i stosować pozyskaną wiedzę w praktyce; konkretne narzędzia i wytyczne do rozwiązywania trudności wychowawczych i psychologicznych uczniów wraz z procedurami postępowania i wzorcową dokumentacją poświadczającą proces pracy z uczniem; autorskie scenariusze, karty pracy i ćwiczenia do indywidualnej i grupowej pracy z uczniami.

Dzięki publikacji: nauczysz się rozpoznawać tzw. nowe uzależnienia, związane z nałogowym regulowaniem emocji przez nadużywanie różnych form uczestnictwa w świecie online; poznasz metody wczesnej diagnozy i metody wsparcia dziecka w przypadku uzależnień od substancji psychoaktywnych; dowiesz się na co zwracać szczególną uwagę w kontekście zaburzeń nastroju i depresji, w tym depresji utajonej oraz w przypadku ucznia osamotnionego; nauczysz się sprawdzonych metod mediacji, przydatnych w sytuacji konfliktu społecznego w klasie; otrzymasz praktyczne zestawy ankiet badawczych na temat poczucia bezpieczeństwa w szkole, gotowe procedury przeprowadzania interwencji.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 360446 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Chłodne spojrzenie / Giles Blunt ; przekład Krzysztof Bereza. - Warszawa : Wydawnictwo Amber, 2007. - 247, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Blunt Giles (1952- ). Bereza Krzysztof.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura kanadyjska

Temat

Malarze Autodestruktywność Pakt z diabłem Nowy Jork (Stany Zjednoczone)

Gatunek

Powieść Thriller

Instytucja: Wydawnictwo Amber

Na okładce: Faustowski pakt w zamian za sukces.

Nowojorski artysta maluje prześladujące go wizje morderstw, ale nikt nie chce ani oglądać, ani kupować jego obrazów. Po kolejnej klęsce przypadkowo spotkany zagadkowy mężczyzna proponuje mu pomoc. Jaką? Za jaką cenę? Nicholas tego nie wie, ale przyjmuje propozycję. Wkrótce jego płótna zdobywają ogromne powodzenie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 290793 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Radzenie sobie młodzieży w sytuacjach trudnych / Danuta Borecka-Biernat, Paweł Kurtek, Agata Woźniak-Krakowian. - Warszawa : Difin, 2018. - 222 strony ; 23 cm.

(Engram)

Autor

Borecka-Biernat Danuta. Kurtek Paweł. Woźniak-Krakowian Agata.

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Autodestruktywność Konflikt społeczny Młodzież Niepełnosprawność Radzenie sobie ze stresem Trudne sytuacje życiowe

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł serii: Engram

Instytucja: Difin

Bibliografia, netografia na stronach 195-219.

Publikacja dofinansowana przez Uniwersytet Wrocławski i Uniwersytet Jana Kochanowskiego w Kielcach

Książka stanowi istotny głos w dyskusji nad uwarunkowaniami, specyfiką, sposobami przezwyciężania i skutkami sytuacji trudnych, które są udziałem młodzieży. Umożliwi ona pogłębienie refleksji nad znaczeniem sytuacji trudnych, ich istotą, poszukiwaniem sposobów konstruktywnego rozwiązywania tych sytuacji przez młodzież.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 351066 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ucisz swojego wewnętrznego krytyka : historie z gabinetu terapeutycznego / Julia Bueno ; tłumaczenie Agnieszka Kasprzyk. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2023. - 190, [2] strony ; 24 cm.

(Psyche/Soma)

Autor

Bueno Julia Kasprzyk Agnieszka (tłumaczka)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autodestruktywność Poczucie własnej wartości Psychoterapia Samokrytycyzm Samoświadomość Samoutrudnianie Współczucie wobec samego siebie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł serii: Psyche/Soma

Instytucja: Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego

Tytuł oryginału: Everyone's a critic : how we can learn to be kind to ourselves.

Mogłeś to zrobić lepiej! Inni nie popełniają tylu błędów co ty! Znowu się rozklejasz – wstydź się! Czy powiedziałabyś tak w trudnej sytuacji do swojej przyjaciółki, partnera lub współpracownika? Dlaczego zatem mówisz w ten sposób do siebie? Marnie stara się robić wszystko jak najlepiej, mimo to nigdy nie czuje się wystarczająco dobra. Daniel odnosi sukcesy zawodowe, ale uważa, że nie zasługuje na przyjaźń i miłość. Susan zgodnie z nakazem wiary poświęca swoje marzenia, by pomagać innym. Zawstydzający i wyśmiewający wewnętrzny głos nie pozwala nam żyć szczęśliwie i w zgodzie ze sobą. Może się też przyczyniać do rozwoju depresji, zaburzeń lękowych, problemów w relacjach. Analizując historie swoich pacjentów, Julia Bueno pokazuje, jak oczekiwania rodziców, nadmierne wymagania nauczycieli, stereotypy czy opresyjna religijność potęgują samokrytykę. Zaglądając za kulisy procesu terapeutycznego, obserwujemy metody rozpoznawania wewnętrznego krytyka, poznajemy jego różne oblicza i przekonujemy się, że można się od niego uwolnić.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 387045 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autoagresja / Annegret Eckhardt ; tł. [z niem.] Jadwiga Hockuba. - Warszawa : W.A.B., 1998. - 150 s. ; 20 cm.

Autor

Eckhardt Annegret. Hockuba Jadwiga

Temat

Autodestruktywność Agresywność Psychologia rozwojowa Psychoterapia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 231579 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Na tropie podejrzanych zachowań : ponad 90 ćwiczeń, które pomogą dziecku rozpoznać trudne zachowania u siebie i u innych oraz sobie z nimi radzić / Artur Gębka ; [ilustracje i opracowanie graficzne Monika Pollak]. - Wydanie pierwsze. - Sopot : GWP, 2024. - 114, [5] stron : ilustracje ; 25 cm.

(Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci)

Autor

Gębka Artur Pollak Monika

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Proza

Odbiorca

Dzieci 9-13 lat Psycholodzy Psychoterapeuci Rodzice

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Agresywność Autodestruktywność Autopsychoterapia Dzieci Nastolatki Samoświadomość Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Zachowania ryzykowne

Gatunek

Ćwiczenia i zadania Opowiadania i nowele Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł serii: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci

Instytucja: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Na stronie tytułowej i okładce: Terapia DCT i CBT, Wiek 9-13.

Wiek: 9-13.

Każdy z nas codziennie podejmuje wiele różnych zachowań. Niektóre z nich pomagają nam budować relacje, osiągać ważne dla nas cele oraz chronić się przed niebezpieczeństwem, z kolei inne mogą sprowadzać na nas kłopoty, ranić naszych bliskich, a nawet nas samych. Dotyczy to również dzieci. Jak rozpoznać, które zachowania nam służą, a które nie? Czy możliwe jest wyeliminowanie ze swojego życia wszystkich podejrzanych zachowań? I czy można oceniać kogoś tylko na podstawie jego zachowania? Na te i inne pytania odpowiada książka Na tropie podejrzanych zachowań. Została ona napisana z myślą o dzieciach w wieku 9–13 lat. W tym wieku coraz częściej pojawiają się zachowania, które mogą niepokoić rodziców i opiekunów. Dzieci w naturalny sposób zaczynają śmielej eksplorować otaczający je świat, podejmując również zachowania bardziej ryzykowne. Ćwiczenia zawarte w książce, oparte na technikach terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii dialektyczno-behawioralnej, pomogą dziecku ograniczyć zachowania, które mu nie służą, i budować obraz siebie w sposób życzliwy, bez krzywdzących ocen na swój temat. Bohaterowie książki mają do rozwiązania sześć zagadek związanych z podejrzanymi zachowaniami. Zachowania te stanęły na drodze dzieci, sprowadzając na nie wiele kłopotów. Przyłączając się do biura detektywistycznego Maksa i Toli, twoje dziecko: •nauczy się rozpoznawać zachowania ryzykowne; •ograniczy zachowania agresywne i autoagresywne; •zrozumie, jakie postawy mogą prowadzić do problemów związanych z uzależnieniem; •przestanie powielać niekonstruktywne wzorce zachowań; •zrozumie, które zachowania ułatwiają osiąganie własnych celów bez ranienia innych ludzi; •nauczy się konstruktywnie radzić sobie z problemami.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Brak informacji o dostępności: sygn. 393787 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ryzyko samobójstwa u młodzieży : diagnoza, terapia, profilaktyka / Agnieszka Gmitrowicz, Marta Makara-Studzińska, Anita Młodożeniec. - Warszawa : Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2015. - XIV, [2], 272, [1] strona : ilustracje, wykresy ; 24 cm.

Autor

Gmitrowicz Agnieszka (1953- ) Makara-Studzińska Marta Młodożeniec Anita

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Psychiatrzy Psycholodzy Psychoterapeuci

Temat

Młodzież Samobójstwo Zachowania samobójcze Próba samobójcza Autodestruktywność Samookaleczenie Diagnoza psychologiczna Leczenie Pomoc psychologiczna Psychoprofilaktyka

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Instytucja: Wydawnictwo Lekarskie PZWL

Bibliografie przy pracach. Indeks.

Publikacja jest odpowiedzią na znaczący wzrost prób samobójczych młodzieży w ostatnich latach w Polsce i na świecie. Omawia zachowania samobójcze młodzieży - myśli, próby samobójcze, samobójstwa dokonane w populacji rozwojowej z uwzględnieniem epidemiologii, uwarunkowań psychologicznych, psychiatrycznych, społecznych, środowiskowych - w tym opisy przypadków. Autorki przedstawiają również związek zachowań samobójczych z niesamobójczymi samouszkodzeniami ciała, ocenę ryzyka samobójczego z wykorzystaniem określonych narzędzi diagnostycznych oraz zalecane strategie terapeutyczne i programy prewencji, z uwzględnieniem polskiego kontekstu. Książka dostarcza wiedzę potrzebną do skutecznych interwencji w kryzysie samobójczym.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 368342 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Problemy i wyzwania wychowawcze XXI wieku : metody pracy z uczniem m.in. agresywnym, uzależnionym od gier czy zażywającym środki odurzające / [autorki: Magdalena Goetz, Anna Katarzyna Kiełczewska, Małgorzata Łoskot, Jolanta Rucka, Małgorzata Stachowiak]. - Poznań : Forum Media Polska, copyright 2018. - 96 stron ; 30 cm.

Autor

Goetz Magdalena Kiełczewska Anna Katarzyna. Łoskot Małgorzata. Rucka Jolanta Stachowiak Małgorzata

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje fachowe

Odbiorca

Nauczyciele Pedagodzy

Temat

Agresywność Dopalacze (substancje odurzające) Narkomania dzieci i młodzieży Uzależnienia medialne Samookaleczenie Autodestruktywność Przemoc fizyczna Przemoc emocjonalna Uczniowie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Instytucja: Forum Media Polska

Publikacja zawiera: wskazówki do pracy z uczniami agresywnymi stosującymi przemoc fizyczną i psychiczną; jak tworzyć szkolny program przeciwdziałania agresji i przemocy; rozpoznawanie zachowań narkotykowych w szkole; scenariusze zajęć dla uczniów; czym naprawdę są dopalacze wraz z wykazem najbardziej popularnych dopalaczy syntetycznych; młodzież na dopalaczach - studium przypadku; komputer i Internet - zalety oraz zagrożenia; projekt szkolny; samookaleczenia dzieci i młodzieży - jak reagować, żeby nie zaszkodzić?

Dzięki publikacji uzyskasz dostęp do praktycznych rozwiązań dla wychowawców klas oraz pedagogów szkolnych; wyposażysz się w sprawdzone rozwiązania, przetestowane w praktyce w szkołach i konkretnych klasach; zdobędziesz gotowe materiały do pracy oraz scenariusze ułatwiające pracę w ciągu całego roku szkolnego.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 360447 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Emocje destrukcyjne : jak możemy je przezwyciężyć? : dialog naukowy z udziałem Dalajlamy / Daniel Goleman ; przekł. Andrzej Jankowski. - Poznań : Dom Wydawniczy "Rebis", 2003. - 565, [2] s. : il. ; 23 cm.

Autor

Goleman Daniel (1946- ). Jankowski Andrzej (anglista).

Temat

bsTan-'Dzin-rGya-mTsho (Dalajlama XIV ; 1935- ) Autodestruktywność Autopsychoterapia Etyka Lamaizm Uczucia

Gatunek

Publicystyka amerykańska

Instytucja: Dom Wydawniczy Rebis

Indeks.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia BG

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C 159.9-118 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żyletkę zawsze noszę przy sobie : depresja dzieci i młodzieży / Małgorzata Gołota. - Wydanie I. - Poznań : Filia, 2022. - 350, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Gołota Małgorzata

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Autodestruktywność Depresja psychiczna Dziecko z depresją Młodzież z depresją Zachowania samobójcze

Gatunek

Wywiad-rzeka Autograf Dedykacje

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Tytuł serii: Filia na Faktach

Instytucja: Wydawnictwo Filia

Egzemplarz z autografem Autorki i dedykacją dla czytelników WBP w Opolu.

Z danych Komendy Głównej Policji wynika, że z roku na rok rośnie liczba prób samobójczych podejmowanych pzez młodych ludzi. Rosnie też liczba samookaleczeń. Dzieci często boją się, że zostaną niezrozumiane, że ktoś je oceni jako słabe, leniwe, głupie, uważają, że zawiodły swoją rodzinę. Przede wszystkim jednak boją się, że o ich chorobie dowiedzą się inni. Wstyd jest tu czynnikiem kluczowym. Bardzo ważne jest głośne mówienie o tym, czym jest depresja i do czego prowadzi, jeśli jest nieleczona.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 373623 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Żyletkę zawsze noszę przy sobie [Dokument dźwiękowy] : depresja dzieci i młodzieży / Małgorzata Gołota. - [Poznań] : Filia ; [Piaseczno] : Storybox.pl, [2022]. - 1 płyta audio (CD) (7 godz. 08 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.

Autor

Gołota Małgorzata

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Autodestruktywność Depresja psychiczna Dziecko z depresją Młodzież z depresją Zachowania samobójcze Polska

Gatunek

Wywiad-rzeka

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Instytucja: Wydawnictwo Filia Heraclon International

Czas trwania: 7 godz. 08 min.

Na opakowaniu: "Lektura obowiązkowa, ważniejsza od wszystkich lektur z podstawy programowej języka polskiego." Paweł Lęcki

Czyta: zespół lektorów.

Nagranie w formacie mp3.

"Głęboko wierzę w to, że ludzie generalnie nie chcą umierać. Ale ci sami ludzie w określonych sytuacjach nie mogą kontynuować życia.” (Brunon Hołyst, profesor nauk prawnych, suicydolog)

Z danych komendy głównej policji wynika, że z roku na rok rośnie liczba prób samobójczych podejmowanych przez młodych ludzi. Rośnie też liczba samookaleczeń.

Dzieci często boją się, że zostaną niezrozumiane, że ktoś je oceni jako słabe, leniwe, głupie, uważają, że zawiodły swoją rodzinę. Przede wszystkim jednak boją się, że o ich chorobie dowiedzą się inni. Wstyd jest tu czynnikiem kluczowym. Bardzo ważne jest głośne mówienie o tym, czym jest depresja i do czego prowadzi, jeśli jest nieleczona. Ta książka jeszcze nigdy nie była tak potrzebna.

"Autorka przytacza wiele wypowiedzi młodych ludzi, rodziców, ekspertów, nauczycieli, lekarzy. (...) W książce zostaje podkreślona rola rodziny w budowaniu bezpiecznego świata młodego człowieka. Wiele rozmów dotyczy problemów polskiej edukacji, złego systemu, który w swojej opresyjności gubi uczniów i ich problemy. Bardzo ważna jest nadzieja, że mimo trudności, różnego rodzaju kryzysów, można pomóc młodym ludziom, uratować ich przed śmiercią. Ta książka powinna znaleźć się w każdej domowej i szkolnej bibliotece. Depresja to nie jest powód do wstydu, a bagatelizowanie problemów nie powoduje ich znikania." (Paweł Lęcki)

"Ta książka to manifest wołający o ratunek dla naszych dzieci. To my urządziliśmy im świat, który boli, przeraża i prowokuje do ucieczki (...) Ale dzieci nam mówią: żyletka będzie niepotrzebna, gdy znajdzie się ktoś, kto zechce porozmawiać." (Ewa Woydyłło-Osiatyńska)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. T 22342 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kończę z tym : dlaczego dzieci nie chcą żyć? / Marta Guzowska. - Wydanie I. - Kraków : Znak Horyzont, 2022. - 302, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Guzowska Marta (1967- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Autodestruktywność Młodzież z zaburzeniami psychicznymi Myśli samobójcze Próba samobójcza Samobójstwo Polska

Gatunek

Wywiad dziennikarski

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Tytuł serii: Reportaż

Instytucja: Społeczny Instytut Wydawniczy Znak

Na okładce podtytuł: reportaż.

Bibliografia, netografia na stronach 302-[303].

Ta książka nigdy nie powinna powstać. Nikt nigdy nie powinien musieć o tym rozmawiać. To nie powinno się dziać. Ale się dzieje. I musimy o tym rozmawiać. Dlatego ta książka musiała powstać. Według statystyk Światowej Organizacji Zdrowia samobójstwo jest drugą najczęstszą przyczyną śmierci wśród nastolatków na świecie. Być może nawet pierwszą. Tak bardzo dzieci nie chcą żyć. Także polskie dzieci. Marta Guzowska, pisarka i matka, otwiera nam oczy na wiele rzeczy. Pokazuje, jak wielki ból potrafią odczuwać nastolatkowie. Pokazuje ich codzienną walkę o kolejny dzień życia. Pokazuje naszą bezradność. Nasze błędy i nasz strach. Rozmawia z ekspertami, którzy próbują nam wyjaśnić, jak bardzo może boleć życie. I co możemy zrobić, by ten ból złagodzić. Wreszcie o ból spyta nastolatków. I ten ból poczujemy także my. Wszystko po to, by uratować życie dzieci. Być może także naszych.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 375303 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Emocjonalne pułapki przeszłości : jak przełamać negatywne wzorce zachowań? / Gitta Jacob, Hannie Van Genderen, Laura Seebauer ; przekład Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska ; [konsultacja merytoryczna przekładu: Przemysław Mućko]. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2019. - 192 strony ; 25 cm.

Autor

Jacob Gitta. Genderen Hannie van Seebauer Laura (1982- ) Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka Mućko Przemysław (psycholog)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autodestruktywność Techniki samopomocy Terapia schematów Wczesne nieadaptacyjne schematy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Instytucja: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Na okładce: Poradnik oparty na terapii schematów.

Bibliografia na stronie 187. Indeks.

Dzięki tej książce wyzwolisz się spod zgubnego wpływu swoich doświadczeń - zrozumiesz i przezwyciężysz negatywne wzorce myślenia oraz powiązane z nimi emocje i zachowania. Poradnik, oparty na zasadach terapii schematów - podejścia o udowodnionej wysokiej skuteczności - jest źródłem praktycznej wiedzy i narzędzi, które pomogą ci: odkryć, jak niezaspokojone potrzeby z dzieciństwa wpływają na twoje obecne życie, zidentyfikować odruchowe strategie radzenia sobie w trudnych sytuacjach, wypracować zdrowe sposoby dbania o siebie i zaspokajania swoich potrzeb, rozwinąć umiejętności potrzebne, by odpowiednio reagować na wyzwania i problemy emocjonalne. Przedstawione w książce techniki i przykłady pomogą ci przerwać autodestrukcyjne błędne koła i utorują drogę do szczęśliwszego życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 353230 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Agresja i autodestrukcja z perspektywy obronno-adaptacyjnych dążeń JA / Dorota Kubacka-Jasiecka - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, cop.2006 - 217 s. ; 24 cm.

Autor

Kubacka-Jasiecka Dorota (1943- ).

Temat

Agresywność Autodestruktywność Zachowanie

Bibliogr. przy rozdz.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 280093, 280383 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Życie warte przeżycia : opowieść psychoterapeutki o własnej drodze od samodestrukcji do afirmacji / Marsha Linehan ; tłumaczył Krzysztof Puławski. - Poznań : Media Rodzina, copyright 2021. - 351, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Linehan Marsha M. (1943- ) Puławski Krzysztof (1964- )

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Linehan, Marsha M. (1943- ) Autodestruktywność Duchowość Osoby z zaburzeniami psychicznymi Psycholodzy Psychoterapeuci Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT) Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Psychologia

Instytucja: Media Rodzina

Indeks.

Niezwykła autobiograficzna opowieść o zmaganiu z depresją i terapii dialektyczno-behawioralnej opracowanej w oparciu o własne doświadczenia. Autorka zaczyna swoją fascynującą opowieść od tego, jak w wieku osiemnastu lat zaczęła się zmieniać z żywej, cieszącej się popularnością osoby w dziewczynę ze skłonnościami samobójczymi. Po ponad dwóch latach spędzonych w szpitalu psychiatrycznym przysięgła, że jeśli uda jej się wydostać z tego piekła, to zrobi wszystko, by pomóc w tym innym, tak by i ich udziałem stało się życie, które warto przeżyć. W latach osiemdziesiątych udało jej się opracować terapię dialektyczno-behawioralną, która jednocześnie obejmowała akceptację siebie i potrzebę zmian. Jej kluczowymi elementami stały się też uważność, a także różne życiowe umiejętności. Mottem Linehan stało się powiedzenie: „Nie można poprzez myślenie nauczyć się nowych zachowań – to poprzez nowe zachowania można nauczyć się nowego myślenia”. Marsha Linehan zachowała swoją niezwykłą duchowość. Jej historia jest również opowieścią o rozwoju wiary i wytrwaniu w wierze.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 370830 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czyż nie dobija się koni? / Horace McCoy ; przełożyła Zofia Zinserling. - Warszawa : Państwowy Instytut Wydawniczy, 1977. - 120, [4] strony ; 18 cm.

Autor

McCoy Horace (1897-1955). Zinserling Zofia (1933- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Autodestruktywność Konkursy i festiwale taneczne Reżyserzy Zabójstwo Wielki kryzys (1929-1935) Hollywood (Los Angeles ; część miasta)

Gatunek

Powieść

Instytucja: Państwowy Instytut Wydawniczy

Powieść "Czyż nie dobija się koni?", napisana w latach 1932-1933 i opublikowana w dwa lata później, to pierwsza z pięciu powieści McCoya. Krytycy przyjęli ją entuzjastycznie, jednakże książka pozostała prawie nie znana w Ameryce. W Europie natomiast, a szczególnie we Francji wywołała kilka lat później wielkie zainteresowanie. Malraux, Gide, Sartre i inni uznali ją za pierwszą amerykańską powieść egzystencjalną, a jej autora stawiali na równi z Hemingwayem i Faulknerem. Sukces powieści w Europie przyczynił się do ponownego jej wydania w Stanach Zjednoczonych w r. 1946. W r. 1969 Sydney Pollack dokonał ekranizacji tej powieści.

W powieści "Czyż nie dobija się koni?" Horace McCoy stworzył niezwykłą, koszmarną opowieść o gigantycznym maratonie tanecznym rozgrywanym na plaży w pobliżu Hollywood. Maraton przyciąga rzesze znęcone obietnicą darmowego wiktu i tysiąca dolarów dla zwycięzcy: bezrobotnych aktorów, łowców nagród i ludzi pozbawionych innej nadziei. Rozpoczyna się dziwna pogoń spoconych par za kołem fortuny. Dla niektórych stawką jest życie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 273234 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

McCoy Horace (1897-1955). Haliński Lesław.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Autodestruktywność Konkursy i festiwale taneczne Reżyserzy Zabójstwo Wielki kryzys (1929-1935) Hollywood (Los Angeles ; część miasta)

Gatunek

Powieść

Instytucja: Zysk i S-ka Wydawnictwo

Opowieść o czasach wielkiego kryzysu przepełniona tańcem i rozpaczą.

Hollywood, lata 30. XX wieku, rekordowo wysokie bezrobocie. Gigantyczny maraton taneczny przyciąga rzesze znęcone obietnicą darmowego wiktu i tysiąca dolarów dla zwycięzcy: bezrobotnych aktorów, łowców nagród i ludzi bez perspektyw. Rozpoczyna się dziwna pogoń spoconych par za kołem fortuny. Dla niektórych stawką jest życie…

Powieść "Czyż nie dobija się koni?" jest uznawana za pierwszą amerykańską powieść egzystencjalną; jej autora stawiano na równi z Hemingwayem i Faulknerem, a w 1969 roku Sydney Pollack dokonał słynnej ekranizacji tej powieści, w której główną rolę zagrała Jane Fonda.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 355109 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wybrakowani, bezwartościowi, wadliwi : zmień autodestrukcyjne przekonania dzięki technikom terapii schematów oraz ACT / Matthew McKay, Michael Jason Greenberg, Patrick Fanning ; przekład: Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2022. - 196, [3] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

McKay Matthew (1948- ) Fanning Patrick Greenberg Michael Jason Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Autodestruktywność Depresja psychiczna Poczucie własnej wartości Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Terapia schematów Tolerancja dystresu Trzecia fala CBT Zaburzenia nerwicowe

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Instytucja: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Tytuł oryginału: The ACT workbook for depression and shame : overcome thoughts of defectiveness and increase well-being using acceptance and commitment therapy, 2020.

Bibliografia na stronach 195-196.

Czy zdarza ci się myśleć, że jesteś człowiekiem w pewien sposób wybrakowanym i bezwartościowym? Czy wykazujesz przesadną wrażliwość na wszelkie formy krytyki, a zarazem czujesz skrępowanie, słysząc komplement lub pochwałę? Czy masz wrażenie, że większość ludzi radzi sobie z życiem lepiej niż ty?

Poczucie, że jest się gorszym od innych i niedopasowanym, często ma źródło w negatywnych doświadczeniach z dzieciństwa. Jeśli zdarzyło ci się dorastać w bardzo krytycznym, obwiniającym czy karzącym otoczeniu, to być może uważasz, że nie zasługujesz na miłość, a także odczuwasz silny wstyd z powodu rzekomych własnych wad. Deprecjonujesz siebie i pozwalasz innym, by czynili to samo. Masz przeświadczenie, że przeszkodą w budowaniu satysfakcjonujących relacji, znalezieniu szczęścia i osiągnięciu sukcesu w życiu jest jakaś twoja wewnętrzna skaza. Ciągle się obawiasz, że ludzie ją odkryją i uznają cię za osobę niekompetentną oraz niewartą szacunku. W efekcie często odczuwasz wstyd z powodu tego, kim jesteś. Bez względu na twoje sukcesy, troskę ze strony przyjaciół, pomyślny rozwój zawodowy czy miłość rodziny poczucie wadliwości ciągle w tobie istnieje i wydaje się odporne na wszelkie pozytywne doświadczenia życiowe, jakie stają się twoim udziałem. Jak się uwolnić od podtrzymujących je szkodliwych przekonań?

Autorzy - odwołując się do zasad terapii schematów oraz terapii akceptacji i zaangażowania - proponują sprawdzone metody leczenia ran z dzieciństwa, przeformułowania własnej historii i zwrócenia się ku własnym wartościom i celom. Pomogą ci odkryć, co ma dla ciebie największe znaczenie, i to będzie cię motywować do zmiany. Nauczysz się uwalniać z pułapek myślowych, które sprawiają, że przytłacza cię przygnębienie, poczucie beznadziei i zablokowania. Poznasz sposoby rozwijania elastyczności psychologicznej oraz uwalniania się od ograniczających cię przekonań i niezdrowych stylów radzenia sobie. Spojrzysz na siebie z życzliwością i współczuciem, co stanowi doskonałe antidotum na nadmierny samokrytycyzm.

Jeżeli ktoś żywi przekonanie, że jest w pewien sposób wadliwy, to może zacząć odczuwać strach przed bliskością z ludźmi, skutkujący osamotnieniem, przygnębieniem, poczuciem wstydu. Jeśli takie doświadczenia są twoim udziałem, to wiedz, że nie jesteś wyjątkiem! Ta książka pomoże określić, co przeszkadza ci uwierzyć, że jesteś człowiekiem wartym miłości i akceptacji, na które zasługujesz. dr Michelle Skeen współautorka książki Relacje na huśtawce Myśli związane ze wstydem i poczuciem wadliwości są bardzo powszechne. Wiele osób, które ich doświadczają, ma tendencję do zamykania się, ukrywania, izolacji, odłączania się od innych i rezygnacji z życia. Któż by tego pragnął? Autorzy tej książki zapoznają czytelnika ze strategiami zaczerpniętymi z terapii akceptacji i zaangażowania, które pozwalają rozłożyć takie zachowania na czynniki pierwsze, uwolnić się od wspomnianych myśli i wieść satysfakcjonujące życie.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 377330 (1 egz.)