SOWA OPAC : Katalog centralny WBP w Opolu

110 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Encyklopedia zdrowia dla całej rodziny / Peter Abrahams ; z angielskiego przełożył Bogdan Kamiński. - Warszawa : Świat Książki - Bertelsmann Media, 2006. - 256 stron : ilustracje kolorowe ; 31 cm.

Autor

Abrahams Peter H. Kamiński Bogdan (medycyna).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Medycyna Zdrowie fizyczne Choroby ludzi Leczenie Profilaktyka zdrowotna

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Instytucja: Świat Książki

Publikacja klubu Świat Książki nr 5461.

Indeks.

Szczegółowy przewodnik po 120 chorobach i zespołach chorobowych Najczęściej występujące objawy i przyczyny chorób. Praktyczne rady dotyczące rozpoznawania, zapobiegania i leczenia Niezbędne w każdym domu źródło wiedzy o zdrowiu całej rodziny

Przystępnie napisane, godne zaufania, nowoczesne kompendium wiedzy o najważniejszych chorobach. Od dziecięcych, jak ospa wietrzna, koklusz czy świnka, przez zmiany skórne, po wiele rodzajów nowotworów. Każda omówiona jest oddzielnie w postaci przejrzystych informacji o objawach, rozpoznawaniu, przyczynach, zapobieganiu i sposobach leczenia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 351931 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kuchnia i medycyna / Julian Aleksandrowicz, Irena Gumowska ; ilustracje Stanisław Szczuka. - Wydanie III poprawione i uzupełnione. - Warszawa : "Watra", 1983. - 214, [1] strona : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Aleksandrowicz Julian (1908-1988) Gumowska Irena (1912-1991) Szczuka Stanisław

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Choroby cywilizacyjne Profilaktyka zdrowotna Zdrowe odżywianie Żywność prozdrowotna

Gatunek

Opracowanie Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Kulinaria Styl życia, moda i uroda

Instytucja: Wydawnictwo Watra

Książka ukazuje zależności między dietą a zapadaniem na choroby cywilizacyjne. Wykorzystując wiedzę z zakresu zdrowego odżywiania i medycyny, przedstawia sposoby profilaktyki schorzeń występujących w naszym społeczeństwie z dużą częstotliwością. Części książki poświęcone są poszczególnym składnikom mineralnym i schorzeniom związanym z ich niewystarczającym spożyciem lub nieprawidłowym metabolizowaniem. Rozdziały wzbogacone zostały w przepisy na dania bogate w opisywane składniki odżywcze.

dostępna w czytelni

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia BG

Egzemplarze są dostępne wyłącznie na miejscu w bibliotece: sygn. C 61-32 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Komputer a zdrowie : jak zapobiegać bólom pleców i stawów oraz ćwiczyć wzrok / Leo Angart ; z niem. przeł. Anna Marcinkowska. - Warszawa : Klub dla Ciebie - Bauer-Weltbild Media, cop. 2008. - 110, [2] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Angart Leo. Marcinkowska Anna (tłumacz).

Temat

Ergonomia Gimnastyka lecznicza Choroby kręgosłupa Choroby oczu Wzrok Profilaktyka zdrowotna

Gatunek

Wydawnictwa popularne

Tyt. oryg.: "Gesund am Computer : wie man Rücken- und Gelenkschmerzen vorbeugt und die Augen trainiert " 2005.

Bibliogr. s. 109-[111].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 304385 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak dobrze sypiać, by lepiej żyć / Olivia Arezzolo ; [przekład: Nina Wum]. - Wydanie I. - Warszawa : Muza, 2023. - 253, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Arezzolo Olivia Wum Nina

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Chronotyp Higiena snu Profilaktyka zdrowotna Sen Zaburzenia snu

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Instytucja: Muza

Na okładce: Jesteś Lwem, Niedźwiedziem czy Wilkiem?.

Czy masz trudności z zasypianiem, utrzymaniem snu lub czujesz się wyczerpany w ciągu dnia? Proste wskazówki Olivii Arezzolo, australijskiej ekspertki od snu, pozwolą ci poznać swój chronotyp (biologiczną dyspozycję do wstawania i spania o określonych porach) i pomóc sobie lepiej spać, dobrze się czuć, być bardziej produktywnym i mniej zestresowanym. Niezależnie od tego, czy jesteś Lwem wcześnie wstającym, gotowym do walki zanim reszta stada wstanie, pracowitym Niedźwiedziem, który zawsze słabnie wczesnym popołudniem lub kochającym noc Wilkiem, który wydaje się mieć więcej energii w miarę upływu dnia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 387057 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nadciśnienie : czym naprawdę jest i dlaczego chorujemy : poznaj objawy, skutki, powikłania, sposoby leczenia, zioła i dietę obniżającą ciśnienie / [tekst Maria Ballaun]. - Wydanie II. - Warszawa : Wydawnictwo Jot, 2020. - 89, [7] stron : fotografie, ilustracje ; 21 cm.

(Zdrowie bez Tajemnic ; nr 03/2020)

Autor

Ballaun Maria

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Diagnostyka medyczna Leczenie dietą Nadciśnienie tętnicze Profilaktyka zdrowotna

Gatunek

Poradnik Przepisy kulinarne

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Tytuł serii: Zdrowie bez Tajemnic

Instytucja: Wydawnictwo Jot

Bibliografia, netografia na stronie [90].

Co drugi Polak ma nieprawidłowe ciśnienie krwi. Tylko połowa chorych zdaje sobie z tego sprawę, bo mimo wysokiego ciśnienia, czuje się dobrze. Dlatego nadciśnienie to choroba podstępna i niebezpieczna, niesie za sobą ryzyko zawału, udaru i wielu innych poważnych schorzeń. Warto więc wiedzieć na czym polega choroba, poznać najnowsze metody jej leczenia oraz, jak można obniżyć ciśnienie samodzielnie. Ta świadomość po prostu przedłuży nam życie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 366312 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kłopoty z seksem w PRL : rodzenie nie całkiem po ludzku, aborcja, choroby, odmienności / Piotr Barański [et al.] ; red. i wstęp Marcin Kula. - Warszawa : Wydawnictwa Uniwesytetu Warszawskiego, 2012. - 362 s. ; 24 cm.

Autor

Barański Piotr. Kula Marcin (1943- ).

Temat

Aborcja Choroby weneryczne Homoseksualizm Położnictwo Profilaktyka zdrowotna Polska

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Bibliogr. przy art. Indeks.

Prezentowany tom obejmuje studia o powojennej walce z epidemią chorób wenerycznych, o ustawie z 1956 r. dotyczącej kwestii aborcji, o oddziałach położniczych w PRL oraz o początkach ruchu gejowskiego w Polsce. Jest próbą pójścia w kierunku pogłębienia badań nad życiem seksualnym, prokreacją i sytuacją demograficzną w Polsce Ludowej, na podstawie analizy kilku fragmentów rzeczywistości PRL. Stosunek państw komunistycznych do spraw związanych z seksualnością i prokreacją pozostaje bowiem w dużym stopniu do przebadania, co nie jest łatwe z powodu małej liczby sformalizowanych stanowisk i w ogóle ograniczonych wypowiedzi na ten temat. Polska Ludowa - kraj od 1956 r. znacznie mniej przestrzegający doktryny niż inni "bracia" i czyniący ją coraz bardziej mętną - w sprawie rodzenia dzieci nie miała, jak się zdaje, wyraźnej polityki. Mimo wszelkich negatywów takiej sytuacji, mogła ona mieć jednak swoje zalety - w porównaniu np. z Rumunią Ceauşescu. Nawet gejom było tu lepiej niż w niektórych krajach obozu, co nie znaczy, że generalnie dobrze.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 320020 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Choroba Alzheimera : 1906-2021 / redakcja naukowa prof. dr hab. n. med. Maria Barcikowska, prof. dr hab. n. med. Tadeusz Parnowski. - Wydanie I. - Warszawa : PZWL, 2022. - XVIII, 328 stron : fotografie, ilustracje, wykresy ; 24 cm.

(Choroby Mózgu / redakcja naukowa serii prof. dr hab. n. med. Maria Barcikowska, prof. dr hab. n. med. Tadeusz Parnowski)

Autor

Barcikowska Maria Parnowski Tadeusz (1946- )

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Odbiorca

Lekarze rodzinni Neurolodzy Psychiatrzy

Temat

Choroba Alzheimera Etiologia (medycyna) Opieka długoterminowa Profilaktyka zdrowotna

Gatunek

Opracowanie Praca zbiorowa

Dziedzina i ujęcie

Historia Medycyna i zdrowie

Tytuł serii: Choroby Mózgu

Instytucja: Wydawnictwo Lekarskie PZWL

Wykaz autorów na stronach V-VI.

Bibliografie, netografie przy pracach. Indeks.

Dla neurologów, psychiatrów, neuropsychologów i lekarzy medycyny rodzinnej.

Książka "Choroba Alzheimera 1906-2021" przedstawia współczesną wiedzę dotyczącą choroby Alzheimera i innych zespołów otępiennych, przedstawiając nowe kierunki rozpoznania i leczenia choroby, które są związane z diagnostyką i obrazem klinicznym. W ostatnich kilku latach zmieniły się metody rozpoznawania choroby Alzheimera w okresie przedobjawowym i objawowym. Są oparte na możliwości przyżyciowego oznaczania biomarkerów neuroobrazowych i neurochemicznych, a także terapeutycznym oddziaływaniu niefarmakologicznym w zależności od stadium rozwoju choroby. Zmniejszenie rozpowszechnienia choroby w krajach zachodnich wskazało na nowy obszar, dotychczas mało brany pod uwagę, prewencyjnych oddziaływań holistycznych minimalizujących czynniki ryzyka choroby. Są to m.in. sposób odżywiania się, regularne ćwiczenia ruchowe i intelektualne.

W kolejnych tomach serii "Choroby Mózgu" będą opisywane choroby uznane za kluczowe przez Europejską Radę Mózgu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 372159 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Odleżyny w praktyce klinicznej : zapobieganie i leczenie / redakcja naukowa Dariusz Bazaliński, Maria Kózka. - Wydanie I - 7. dodruk. - Warszawa : PZWL, 2023. - VIII, [2], 279, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 25 cm.

Autor

Bazaliński Dariusz Kózka Maria

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne Publikacje fachowe

Odbiorca

Lekarze Szkoły wyższe

Temat

Leczenie szpitalne Odleżyna Odżywianie Powikłania (medycyna) Profilaktyka zdrowotna

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Instytucja: Wydawnictwo Lekarskie PZWL

Bibliografie, netografie przy rozdziałach. Indeks.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Brak informacji o dostępności: sygn. 391195 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wielka księga zdrowia : zarządzaj własnym zdrowiem : naturalna profilaktyka i samoleczenie chorób cywilizacyjnych / Henryk Bieniok. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Dragon, 2014. - 477, [1] stron : ilustracje, fotografie ; 29 cm.

(Medica)

Autor

Bieniok Henryk (1940- ).

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki

Temat

Medycyna niekonwencjonalna. Zdrowe odżywianie Samoleczenie Profilaktyka zdrowotna. Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Tytuł serii: Medica

Instytucja: Wydawnictwo Dragon

Bibliografia na stronach 444-447.

Książka zawiera opis 25 naturalnych metod profilaktyki i samoleczenia głównych schorzeń cywilizacyjnych, począwszy od chorób serca, nowotworów, otyłości, cukrzycy, depresji, alergii, bezsenności i migreny, aż po choroby tarczycy, osteoporozę, choroby stawów, reumatyzm i żylaki. Autor, prof. zw. dr hab. Henryk Bieniok, jest uznanym specjalistą z zakresu zarządzania, w tym zarządzania samym sobą, a zwłaszcza zarządzania własnym zdrowiem. Ma w swoim dorobku około 500 publikacji, w tym książki z zakresu zdrowia i profilaktyki. Tematyką samoleczenia, a także medycyną naturalną zajmuje się od kilkudziesięciu lat. Sam z wielką pasją prowadzi w tym zakresie poradnictwo z zakresu medycyny niekonwencjonalnej i alternatywnej.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 347373 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Program uzdrawiający układ odpornościowy : lepsza odporność bez chorób autoimmunologicznych w 4 krokach / dr Susan S. Blum, Michele Bender ; przedmowa dr Mark Hyman. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2017. - 550, [2] strony : tabele ; 21 cm.

Autor

Blum Susan S. Bender Michele. Hyman Mark (1959- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Układ odpornościowy. Profilaktyka zdrowotna. Odżywianie Leczenie żywieniowe Stres Autopsychoterapia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie. Kulinaria. Styl życia, moda i uroda.

Instytucja: Wydawnictwo Vital

Tytuł oryginału: "The immune system recovery plan : a doctor's 4-step program to treat autoimmune disease", 2013.

Bibliografia na stronach 533-544.

Doktor Susan Blum przedstawia czterostopniowy program, dzięki któremu sama wyleczyła się z choroby autoimmunologicznej i pomogła swoim pacjentom złagodzić objawy przewlekłych dolegliwości, zapobiec ich rozwojowi oraz wyleczyć układ odpornościowy.

Czy masz którykolwiek z tych objawów? Ciągłe zmęczenie, złe samopoczucie, zaburzenia odczuwania ciepła i zimna, ociężały umysł, rozdrażnienie, wypadanie włosów, sucha skóra, wahania masy ciała, obolałe stawy, poczucie bycia chorym. Jeśli tak, możliwe, że cierpisz na chorobę autoimmunologiczną, do których zalicza się schorzenia takie jak choroba Gravesa-Basedowa, Hashimoto, Crohna, celiakia czy toczeń. Dotykają one nawet 3 milionów Polaków, a większość chorych nie jest świadoma swojego stanu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 345723 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Silna i szczęśliwa : rewolucyjny program antyzapalny / Maria Borelius ; przełożyła Katarzyna Dudzik. - Kraków : Insignis Media, 2019. - 401, [3] strony : ilustracje. 21 cm.

Autor

Borelius Maria. Dudzik Katarzyna (tłumaczka).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Borelius, Maria Choroby ludzi Profilaktyka zdrowotna Potrawy Zapalenie Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda Medycyna i zdrowie

Bibliografia na stronach 391-401.

Maria Borelius, szwedzka dziennikarka naukowa, wybrała się w niezwykłą podróż. Zawędrowała do Kanady, Danii, Indii i Etiopii, gdzie poznała fascynujące osobowości - od lekarzy i naukowców po joginów. Zachwycała się zachodami słońca, medytowała, zajadała się słodkimi borówkami i aromatycznym curry. A wszystko to w poszukiwaniu sposobów na... antyzapalny styl życia. Antyzapalny? Dziś dobrze wiemy, jak silny jest związek między stanem zapalnym w organizmie a wieloma powszechnymi chorobami i złym samopoczuciem. Wiemy również, że środki zapobiegające stanom zapalnym nie tylko przeciwdziałają rozwojowi tych chorób, ale w ogromnym stopniu wzmacniają na co dzień nasze zdrowie fizyczne i psychiczne. Antyzapalny styl życia to sposób na odkrycie naszego najlepszego „ja", na osiągnięcie równowagi duchowej i cielesnej oraz na ożywienie umysłu i życie w poczuciu harmonii. Rewolucyjny pięciopunktowy program Marii jest efektem setek pytań; odpowiedzią na zmęczenie, zniecierpliwienie i przygnębienie, na powracające infekcje i brak energii w każdym wieku i w każdej kondycji.

Bądź silna i szczęśliwa. Wkrocz na ścieżkę do dobrego życia. Dzięki książce Silna i szczęśliwa poznasz 5 zasad antyzapalnego stylu życia; dowiesz się krok po kroku, jak komponować zdrowe posiłki, jak planować zarówno swoją aktywność, jak i wypoczynek, oraz jak dostrzegać i doceniać piękno wokół ciebie. Wyrusz wraz z Marią w podróż pełną niespodzianek i zachwytów, a czasem zwątpień i niepewności. Dołącz do prozdrowotnej rewolucji, w której o siebie zawalczysz - o tę radośniejszą, silniejszą i zdrowszą wersję siebie samej.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 355231, 354874 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Grypa : pandemia grypy - mit czy realne zagrożenie? / Lidia Bernadeta Brydak. - Warszawa : Oficyna Wydawnicza Rytm, 2008. - 492, [3] strony : rysunki, fotografie, wykresy, tabele ; 22 cm.

Autor

Brydak Lidia Bernadetta (1938- )

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Grypa Diagnostyka laboratoryjna (medycyna) Wirusy grypy Szczepienia ochronne Farmakoterapia Lekooporność Profilaktyka zdrowotna Zdrowie publiczne

Gatunek

Monografia

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Instytucja: Oficyna Wydawnicza Rytm

Bibliografia na stronach 469-492.

Profesor doktor habilitowany Lidia Brydak - wybitny znawca problematyki z zakresu wirusa grypy, jako pierwsza w Polsce zapoczątkowała badania przy współpracy z klinicystami nad celowością szczepień przeciw grypie w wielu grupach ze szczególnym uwzględnieniem grup podwyższonego ryzyka.

Monografia jest bardzo precyzyjna w przedstawianiu dosłownie wszystkich aspektów grypy jako choroby o globalnym znaczeniu, a także w ukazywaniu potężnego już dziś gmachu współczesnej ”influenzologii”, wiedzy o stale zmieniającym się wirusie.

Niezwykle złożone mechanizmy immunologiczne i epidemiologiczne oraz mechanizmy nabywania przez wirusa lekooporności autorka przedstawia z godną podziwu jasnością (chciałoby się powiedzieć „lekkością”), niczego przy tym nie upraszczając. W tej wieloaspektowej, znakomicie ilustrowanej i wzbogaconej licznymi schematami oraz tabelami książce-monografii znalazło się również miejsce na wkład polskiej nauki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 368822 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychologia zaburzeń : DSM-5 / James N. Butcher, Jill M. Hooley, Susan Mineka ; przekład Sylwia Pikiel, Anna Sawicka-Chrapkowicz. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2020. - 919, [1] strona : ilustracje, fotografie, wykresy ; 29 cm.

Autor

Butcher James Neal (1933- ). Hooley Jill M. Mineka Susan Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- ) Pikiel Sylwia

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Odbiorca

Szkoły wyższe

Temat

Zaburzenia psychiczne Diagnostic and statistical manual of mental disorders Diagnostyka medyczna Farmakoterapia Profilaktyka zdrowotna Psychologia kliniczna Psychopatologia Psychoterapia

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Prawo i wymiar sprawiedliwości Psychologia

Instytucja: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Bibliografia, netografia na stronach 769-877. Indeksy.

Niniejsza książka to najbardziej aktualne i najobszerniejsze źródło wiedzy z zakresu psychologii zaburzeń. Zawiera obowiązujące kryteria diagnostyczne klasyfikacji DSM-5 Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Dzięki niej czytelnik zapozna się z historycznymi zmianami poglądów na temat zaburzeń psychicznych, jak również z najnowszymi podejściami i wynikami badań. Pozna biologiczne, psychospołeczne i społeczno-kulturowe czynniki ryzyka wystąpienia poszczególnych – szczegółowo opisanych – zaburzeń, a także ich obraz kliniczny oraz metody leczenia: terapie psychologiczne i biologiczne.

„Psychologia zaburzeń” w doskonały sposób systematyzuje pojęcia oraz integruje i pogłębia wiedzę. Dla studentów i psychologów jest podstawowym, a przy tym wyczerpującym źródłem informacji. Jednocześnie – dzięki przystępnej formie i prostemu językowi – może być fascynującą lekturą dla osób nie związanych zawodowo z tematyką psychologii zaburzeń.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 361941 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Młodość na dłużej : jak spowolnić proces starzenia się i pozostać zdrowym przez całe życie / dr Duncan Carmichael ; przełożyli Marek Zawiślak i Jacek Środa. - Wydanie I. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2019. - 540 stron : fotografia, ilustracje, wykresy ; 23 cm.

Autor

Carmichael Duncan Zawiślak Marek. Środa Jacek

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Profilaktyka zdrowotna Starzenie się Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda

Instytucja: Dom Wydawniczy Rebis

Indeks.

Starzenie się jest naturalną i nieodłączną częścią życia. Mimo to większość ludzi obawia się tego procesu i jego skutków dla ciała i umysłu. A gdybyśmy tak mogli odsunąć te negatywne skutki w czasie i do końca życia pozostać w dobrej kondycji fizycznej i psychicznej? Oto dobra wiadomość: Możemy!

W "Młodości na dłużej" światowej klasy specjalista w dziedzinie medycyny przeciwstarzeniowej i estetycznej doktor Duncan Carmichael pomaga czytelnikowi zrozumieć, jak funkcjonuje organizm, i poznać czynniki, które stanowią o zdrowiu i tempie starzenia się. Zawiera oparte na najnowszych badaniach bezcenne wskazówki dotyczące wielu istotnych aspektów życia w zdrowiu, takich jak dieta, sen, funkcjonowanie układu hormonalnego. Autor nie oszukuje czytelnika, że wystarczy jeden cudowny preparat czy produkt spożywczy, by zachować wieczną młodość, jak przekonuje dziś wielu "ekspertów". Uświadamia natomiast, że długie życie w optymalnym stanie zdrowia to wynik wielu skomplikowanych procesów zachodzących w organizmie przez całe życie i że człowiek wyposażony w odpowiednią wiedzę i żyjący świadomie, ma na te procesy wpływ.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 357584 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Psychoprofilaktyka uzależnień oraz terapia i resocjalizacja osób uzależnionych : metody, programy, modele, ośrodki, zakłady, wspólnoty / Czesław Cekiera. - Wyd.2. - Lublin : Towarzystwo Naukowe Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego, 1993. - 313 s. ; 24 cm.

(Prace Wydziału Nauk Społecznych / Towarzystwo Naukowe Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego ; 25)

Autor

Cekiera Czesław.

Temat

AIDS Narkomania Pedagogika resocjalizacyjna Psychoterapia Profilaktyka zdrowotna

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Tytuł serii: Prace Wydziału Nauk Społecznych - Towarzystwo Naukowe Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 211590 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Psychoprofilaktyka uzależnień oraz terapia i resocjalizacja osób uzależnionych : metody, programy, modele, ośrodki, zakłady, wspólnoty / Czesław Cekiera. - Lublin : Towarzystwo Naukowe Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego, 1998. - 313 s. ; 24 cm.

(Prace Wydziału Nauk Społecznych / Towarzystwo Naukowe Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego ; 25)

Autor

Cekiera Czesław.

Temat

AIDS Narkomania Pedagogika resocjalizacyjna Psychoterapia Profilaktyka zdrowotna

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia Socjologia i społeczeństwo

Tytuł serii: Prace Wydziału Nauk Społecznych - Towarzystwo Naukowe Katolickiego Uniwersytetu Lubelskiego

Bibliogr.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 266215 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Depresja i samobójstwa dzieci i młodzieży : żyć, nie umierać - poradnik dla rodziców i nauczycieli / Joanna Chatizow. - Warszawa : Difin, 2018. - 182, [2] strony : tabele ; 24 cm.

(Engram)

Autor

Chatizow Joanna (1964- ).

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Rodzice. Nauczyciele.

Temat

Depresja psychiczna Samobójstwo Dzieci Młodzież Zdrowie psychiczne Profilaktyka zdrowotna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Tytuł serii: Engram

Instytucja: Difin

Depresja jest chorobą, a nie oznaką słabości; jest raczej konsekwencją tego, że było się silnym zbyt długo. Książka ma za zadanie pomóc rodzicom, opiekunom, nauczycielom zrozumieć, czym jest depresja dla młodego człowieka, co się z nim wtedy dzieje, jakie myśli i uczucia nim targają. Młodzież opowiada o tym własnymi słowami, które bardziej przekonują niż jakikolwiek akademicki opis. Warto również dowiedzieć się, co w takich sytuacjach radzą specjaliści, na czym polega ich pomoc i jakie mogą być konsekwencje, kiedy taka pomoc jest dla dziecka niedostępna.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 350689 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Prostata panowie! / François Desgrandchamps ; ilustracje Mélody Denturck ; przełożył Robert Mitoraj ; [konsultacja Anna Romanowska]. - Kraków : Mando, 2019. - 239, [1] strona : ilustracje, errata ; 23 cm.

Autor

Desgrandchamps François Denturck Mélody Mitoraj Robert Romanowska Anna (onkolog)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Leczenie Profilaktyka zdrowotna Prostata Rak prostaty

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Instytucja: Wydawnictwo WAM

Tytuł oryginału: La prostate on en parle.

Bibliografia na stronach 236-239.

Misja: prostata Tak, masz prostatę - jak każdy mężczyzna. I tylko od Ciebie zależy, czy będziesz z nią żył w przyjaźni, czy wejdziecie na wojenną ścieżkę. Zanim podejmiesz ofensywę, spróbuj dyplomacji: obserwuj swój organizm i reaguj na objawy, zadbaj o swoją dietę i kondycję fizyczną, zmień nawyki w toalecie. Kiedy jednak okaże się, że Twoja prostata jest bardziej niepokorna i zagraża Twojemu zdrowiu, przejdź do kontrataku. Ta książka mówi nie tylko o tym, jak zapobiegać ryzyku i jak mieć udane życie seksualne, ale i jak dbać o siebie wtedy, kiedy lekarz postawił już diagnozę. Tutaj rozmawiamy o tym szczegółowo.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 357396 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ćwiczenia biodra : w rehabilitacji i profilaktyce / opracowanie i prezentacja ćwiczeń mgr fizjoterapeuta Konrad Domagała ; zdjęcia: lic. fizjoterapeutka Katarzyna Rzepecka. - Wydanie I. - Kluczbork : Konfizjo, 2023. - 58 stron : fotografie ; 21 cm.

Autor

Domagała Konrad Rzepecka Katarzyna (fizjoterapeutka)

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Poradniki i przewodniki

Temat

Biodro Fizjoterapia Gimnastyka Profilaktyka zdrowotna Rehabilitacja medyczna

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Instytucja: Konfizjo Konrad Domagała

Opis częściowo według okładki.

1. i 2. strona okładki wliczona w paginację.

Poradnik "Ćwiczenia biodra" to kolejny z serii poradników z ćwiczeniami wydany przez czynnego zawodowo fizjoterapeutę. Zawiera dokładne opisy wykonania każdego ćwiczenia oraz fotografię. Zawiera ponad 90 ćwiczeń stawu biodrowego i stanowi atlas ćwiczeń. Poradnik może stanowić wsparcie profilaktyczne lub rehabilitacyjne w leczeniu lub zapobieganiu kontuzjom stawów biodrowych. Ruch stawów jest bardzo ważny w celu zachowania ich mobilności, elastyczności, ruchomości i sprawności. Zdrowy staw potrzebuje ruchu w pełnym zakresie oraz z odpowiednio dawkowanym obciążeniem. Odpowiednio dobrane ćwiczenia mogą zapobiegać nadmiernemu zużywaniu się stawu biodrowego, nagłej kontuzji, a także w leczeniu schorzeń ortopedycznych lub reumatycznych.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 385518 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ćwiczenia łokcia : w rehabilitacji i profilaktyce / opracowanie i prezentacja ćwiczeń mgr fizjoterapeuta Konrad Domagała ; zdjęcia: lic. fizjoterapeutka Katarzyna Rzepecka. - Wydanie I. - Kluczbork : Konfizjo, 2023. - 58 stron : fotografie ; 21 cm.

Autor

Domagała Konrad Rzepecka Katarzyna (fizjoterapeutka)

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe Poradniki i przewodniki

Temat

Fizjoterapia Gimnastyka Łokieć Profilaktyka zdrowotna Rehabilitacja medyczna

Gatunek

Poradnik Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Instytucja: Konfizjo Konrad Domagała

Opis częściowo według okładki.

Poradnik "Ćwiczenia łokcia" zawiera zbiór ponad 90 ćwiczeń stawu łokciowego do zastosowania w rehabilitacji i profilaktyce. Poradnik wydany przez czynnego zawodowo fizjoterapeutę. Każde ćwiczenie zostało sfotografowane oraz opisane. Mogą stanowić wsparcie w rehabilitacji ruchowej łokcia po urazach, zabiegach operacyjnych zarówno dla pacjentów jak i fizjoterapeutów. Ćwiczenia stanowią także ważny element profilaktyki w zapobieganiu przeciążeniom, urazom łokcia w pracy oraz czynnościach dnia codziennego. Dla zdrowych stawów, najważniejszy jest ruch w racjonalnej i zrównoważonej formie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia Główna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 384996 (1 egz.)